Scientific American presents Savvy Psychologist by Quick & Dirty Tips. Scientific American en Quick & Dirty Tips zijn beide Macmillan-bedrijven.
Deze week beantwoorden we een vraag van Savvy listener, Phillip L. Hij volgt het laatste onderzoek dat dagdromen en creativiteit verbindt, en vraagt of dagdromen zo geweldig is, waarom is het niet meer bevredigend? Waarom hebben we het gevoel dat we tijd verspillen?,
het korte antwoord is dat, in een cultuur die productiviteit en doelgericht gedrag waardeert, dagdromen in het beste geval wordt gezien als een tijdelijke afleiding-en in het slechtste geval onverantwoordelijk loafing. Maar het blijkt dat dagdromen, bestemmingsplan en ruimte-gezamenlijk “mind wandering” genoemd door psychologische onderzoekers-een gemengde zak is, met zowel voordelen als kosten.
Wat is dagdromen?maar voordat we daar op ingaan, laten we “mind wandering” definiëren, zodat we als het ware allemaal op dezelfde pagina staan., Gedachten dwalen is” een verschuiving van de aandacht weg van een primaire taak, naar interne informatie, “of” stimulus-onafhankelijk denken.”Met andere woorden, het is wat er gebeurt als je “Oorlog en vrede” probeert te lezen, maar je geest is het diner aan het plannen. Of als je naar de TV staart, maar je beseft ineens dat je geen idee hebt waar Phil en Claire het over hebben. Mind wandering gebeurt op twee niveaus: een, wanneer we beseffen dat we niet op Taak, en twee, wanneer we niet eens beseffen dat onze geest drijft. De laatste, mind wandering zonder bewustzijn, wordt officieel “zoning out” genoemd.,”