pijn in de schouder -, elleboog-en polspijn
pijn in de bovenste ledematen is op enig moment in hun leven een veel voorkomend probleem bij veel mensen.. De schouder is een van de meest kwetsbare gewrichten omdat hij zo ‘ n breed bewegingsbereik heeft, wat hem opent voor verschillende blessures en problemen. Ellebogen zijn de volgende meest kwetsbare gewricht en is meestal te wijten aan repetitief gebruik., Wanneer een schouder of elleboog begint te ontwikkelen functionele of anatomische veranderingen pijn meestal eerst wordt opgemerkt tijdens bepaalde activiteiten, zoals het optillen van een doos melk of het bereiken van boven het hoofd, maar als het verergert het wordt ook gevoeld ‘ s nachts, terwijl in bed of terwijl in rust. Dus, waarom ervaar je pijn en wat kun je doen om verlichting te vinden? We bespreken verschillende behandelingsopties, variërend van schouderrekken tot interventionele procedures.
oorzaken van schouder -, elleboog-en polspijn
hoewel veel aandoeningen pijn kunnen veroorzaken, is de meest voorkomende oorzaak van schouderpijn tendinitis., De meest voorkomende elleboogaandoening is epicondylitis (“tennis / golfers elleboog”), en gemeenschappelijke polsaandoening is meestal Carpaal Tunnel Syndroom. Deze wanorde kan van scherpe verwondingen zijn maar zijn meer algemeen van overmatig gebruik of repetitief gebruik. Deze aandoeningen kunnen ook andere oorzaken omvatten, waaronder:
- repetitieve stressletsels
- tranen
- slechte houding
- overbelasting
- veroudering
- artrose
- bevroren schouder
hoe pijn te verlichten
initiële thuisbehandeling moet bestaan uit rust, vermindering van activiteit en ijs gedurende een periode van 1-2 weken., Als er geen verbetering wordt opgemerkt, is een goed onderzoek naar de oorzaak het beste en we raden patiënten aan om een arts te zien om een goede diagnose te stellen en voor behandelingsopties.
praat met een pijnarts over interventionele therapieën
als deze natuurlijke behandelingen niet werken om uw schouderpijn ‘ s nachts te verlichten, kan het tijd zijn om met een pijnarts te praten. Ze kunnen helpen bij het diagnosticeren van de exacte oorzaak van je schouderpijn. Als uw pijn niet te wijten is aan een acute verwonding of fractuur, kunnen ze suggereren interventionele behandelingen.,
deze behandelingen kunnen omvatten:
- Fysiotherapie / Chiropractie om de flexibiliteit te vergroten en de druk van het getroffen gebied te verminderen.
- een regime van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen
- traditionele gewrichtsinjecties met corticosteroïden
- regeneratieve geneeskunde benaderingen, inclusief PRP injecties, Amnion, en / of beenmerg concentraat injecties.
sommige vormen van schouderpijn, zoals artritis, kunnen blijvende schade veroorzaken, die kan worden verzacht als ze vroeg genoeg worden opgevangen., uw arts onmiddellijk:
- U begint te ervaren, koorts of koude rillingen
- Als er ernstige pijn is constant voor meer dan 3 dagen of met tussenpozen gedurende twee weken
- Je beginnen met afvallen zonder reden
- Je hebt van overmatig zweten ‘ s nachts
- Overdreven stijfheid, pijn, of zwelling in uw schouders
- Moeite met het verplaatsen van uw schouder, elleboog of pols of het uitvoeren van dagelijkse activiteiten als gevolg van pijn
Het is belangrijk om deze symptomen gecontroleerd, zo spoedig mogelijk als deze kunnen de symptomen van ernstige aandoeningen die moeten onmiddellijk worden behandeld.,
neem contact op met Valley Pain Centers voor een consult met een van onze gecertificeerde artsen
Dr.Roger Walker Dr. Walker komt oorspronkelijk uit San Diego, CA en oefent al meer dan 25 jaar in de Valley. Hij behaalde zijn bachelor in kinesiologie aan de Universiteit van Colorado en zijn doctoraat aan de Southern California University of Health Sciences. Dr Walker is gelicentieerd en gecertificeerd in manipulatie onder anesthesie (MUAC) en Fellowship opgeleid in klinische Acupunctuur.