Oogdominantie is een belangrijk stukje nauwkeurigheid in boogschieten. Velen van ons hebben een dominant oog dat harder werkt dan de ander, en terwijl we beide ogen gebruiken om objecten te zien de hele tijd, uw dominante oog richt zich op een object of richtpunt natuurlijk, en onze visuele voorkeur niet altijd overeenkomen. Oogdominantie is erg belangrijk om op de hoogte te zijn, zowel voor beginnende boogschutters als doorgewinterde veteranen, en moet de manier waarop je schiet beïnvloeden., Met ongeveer 70% van de mensen komt hun dominante oog overeen met hun dominante hand, maar dat betekent dat 30% van de mensen een dominante hand heeft die niet overeenkomt met hun dominante oog.
een boog schieten met uw niet-dominante oog kan zeer frustrerend zijn. Het kan moeilijker voelen dan het zou moeten, kan moeilijk zijn om de werkelijke doellocatie te onderscheiden, en je kan de neiging hebben om je hoofd te draaien om te proberen te zien vanuit je dominante oog. Misschien wel het meest voor de hand liggende teken van oog dominantie kwesties is extreme links of rechts groeperingen., Als je al jaren schiet en problemen hebt gehad met het groeperen naar extreem links of rechts (rechtshandige schutters die extreem links schieten, linkshandige schutters die extreem rechts schieten), kun je schieten met een niet-dominant oog. Hier zijn een paar aanbevelingen voor het testen van uw dominante oog.
hoe bepaal je OOGDOMINANTIE? TEST 1
- zoek een object dat 20-30 voet verwijderd is
- strek je armen uit en maak een cirkel met je handen.
- houd beide ogen open, Gebruik de cirkel die je gemaakt hebt en plaats deze rond het object waar je naar kijkt.,
- zorg ervoor dat het object altijd in de cirkel blijft en trek je handen langzaam terug naar je gezicht.
- als je het object zichtbaar houdt in de cirkel, komen onze handen natuurlijk terug naar je dominante oog.
hoe bepaal je OOGDOMINANTIE? TEST 2
- Strek uw arm voor u uit.
- steek met beide ogen open uw duim of wijsvinger op en “plaats” deze op een ver object.
- sluit het linkeroog en observeer de locatie van het object.
- open nu het linkeroog en sluit het rechteroog en observeer de locatie van het object.,
- het oog dat uw duim direct voor het object houdt terwijl het andere oog gesloten is, is uw dominante oog.
als de resultaten van deze tests u vertellen dat uw handigheid en uw dominante oog tegenover elkaar staan, kunt u enkele aanpassingen aan uw opname maken. De eerste optie is om een boog te vinden die past bij het dominate eye en jezelf om te trainen om te schieten met je niet-dominate hand. Dit kost veel tijd, repetitieve schieten, en discipline te bereiken en misschien niet de beste optie voor iedereen.,
Als u al een boog heeft en met uw niet-dominante oog schiet (bijvoorbeeld een rechtshandig schutter, een linkeroog dominant), kunt u proberen een ooglapje over uw dominante oog te dragen. Dit belemmert je dominante oog van het overnemen en laat je niet-dominerende oog leiden de weg. U kunt ook een blinder aan de zijkant van uw zicht behuizing of clip een blinder aan de rand van uw hoed. Net als het dragen van een ooglapje, zullen ze verhinderen dat je dominante oog controle neemt over het richten, maar elimineren de noodzaak om fysiek iets over je oog te dragen.,een laatste aanbeveling is om het dominerende oog tijdens het schieten te sluiten en het niet-dominerende oog open te laten om te richten. In veel gevallen is dit de makkelijkste optie voor veel boogschutters en soms heeft het de beste resultaten.
deze methoden zullen uw gezichtsveld verminderen tijdens het fotograferen van het bereik, maar zullen helpen bij het produceren van een nauwkeuriger en herhaalbaar impactpunt op uw doel.
door Steve Wasko.