delen is zorgzaam!
- Share
- Pin
- Tweet
- Yummly
No grill at home? Try baking your chicken kabobs, instead! Kabobs are such a fun way to serve chicken and veggies and they taste great, too!, Je hebt geen grill nodig, want gebakken kip kabobs in de oven zijn net zo lekker. De marinade houdt deze kip kabobs vochtig en smaakvol. Ze zijn van nature glutenvrij en zuivelvrij.
als je het mij vraagt, zijn kabobs de belichaming van de zomer. Kip kabobs. Plantaardige kabobs. Fruit kabobs. Allemaal op de grill! Er is niets beter! Nou dat is, tenzij je in een flatgebouw in het centrum van Chicago woont en niet de eigenaar van een grill…. Deprimerend.
nou, het is niet nodig om te missen, mijn appartement woning vrienden., Omdat ik weet hoe ik lekkere, smaakvolle kip kabobs kan maken in de oven! Deze kabobs zijn zo vochtig en heerlijk en de marinade geeft het die extra oomph van smaak.
Ik ben een grote fan van het marineren van vlees. Het kost niet veel tijd om te doen-vrijwel dump al uw marinade ingrediënten in een kom of grote afsluitbare zak, gooi je vlees in en gooi het rond, zodat het vlees wordt gedekt. Laat het dan doen in de koelkast!
je kunt de groenten ook aan de marinade toevoegen als je wilt, maar ik doe dat meestal niet voor mijn kabobs.,
Ik hou van het gebruik van een kleurrijke selectie van paprika ‘ s voor dit recept, omdat het gewoon maakt de gebakken kip kabobs kijken zo prachtig. We eten met onze ogen!
de paprika ‘ s worden ook mooi bruin aan de randen in de oven en ik hou gewoon van die knapperige stukjes. YUM!
deze kabobs komen zeer snel samen met een beetje voorbereiding van tevoren. De avond voor het serveren, week je houten spiesjes, marineer je kip, en gooi ze in de koelkast om de smaken te laten versmelten.,
als je thuis komt van je werk, hoef je alleen maar in de oven te bakken! Serveer met wat quinoa, rijst of een lekkere salade en je hebt het perfecte avonddiner! Ze verwarmen ook heel goed voor lunches tijdens de week!
Tips en Trucs voor het maken van gebakken kip Kabobs
week uw houten spiesjes
week die houten spiesjes! U wilt ervoor zorgen dat de spiesjes niet in de oven branden of uitdrogen, dus dompel uw spiesjes ‘ s nachts onder in water of op zijn minst een paar uur Als u weinig tijd hebt.,
marineer uw Kip Kabobs
marineer, baby! De smaak zit allemaal in de marinade. Ik marineer mijn vlees altijd minstens een uur, maar bij voorkeur ‘ s nachts in de koelkast.
het is een gemakkelijke manier om de smaak te maximaliseren, zodat het niet overgeslagen mag worden. Als je echt weinig tijd hebt en de marinade wilt overslaan, overweeg dan om een saus te maken om je kabobs op te doen nadat ze uit de oven komen.
zorg ervoor dat u uw kabobs in olie, zout en peper gooit voordat u kookt.
Hoe lang kip koken voor gebakken kip Kabobs
Houd uw kabobs in de oven in de gaten., Je wilt niet dat ze verbranden of uitdrogen.
kip moet worden gekookt tot een inwendige temperatuur van 165 F, wat meestal ongeveer 20-30 minuten in de oven bij 450 F duurt.
echter, afhankelijk van hoe groot uw stukken kip zijn, kan het meer of minder tijd in beslag nemen. Wees waakzaam!
gebruik aluminiumfolie om gemakkelijk te koken
gebruik aluminiumfolie om uw bakplaat te bedekken zodat uw kabobs niet aan de pan blijven plakken. Ik spuit mijn aluminiumfolie altijd met kookspray om er zeker van te zijn dat ik mijn kabobs na het bakken gemakkelijk van de pan kan tillen.,
Hoe maak je gebakken kip Kabobs
laat regenachtig weer of het niet hebben van een grill je niet naar beneden halen. Je kunt gebakken kip kabobs maken met paprika ‘ s en uien in de oven! Het geheim zit in de marinade. Ze komen er elke keer vochtig en smaakvol uit!,
Je Kan Ook Als…
- Gebakken Honing, Limoen Kip Kabobs
- Mediterrane Kip Kommen
- Mango Habanero Chicken Wings
- 5-stof Kokos-Kip
- Oven Gebraden Hele Kip
Gebakken Kip Kabobs
Ingredients
- ▢ 3 lbs boneless skinless chicken breast or chicken thighs (cut into 1-inch pieces)
- ▢ 2 large yellow onions (cut into large chunks)
- ▢ 3 bell peppers (cut into large 1-inch pieces)
- ▢ ½ cup avocado oil (or olive oil)
- ▢ 4 tbsp., het sap van de citroen
- ▢ 1 el verse platte peterselie (gehakt)
- ▢ 1 theelepel zout
- ▢ ½ theelepel peper
- ▢ ½ theelepel knoflookpoeder
- ▢ 12 houten spiesjes (geweekt in water ‘ s nachts)
Instructies
-
Soak 12 houten spiesjes nacht in water zodat ze niet verbranden in de oven.,
-
klop in een middelgrote kom avocado-olie, citroensap, peterselie, zout, peper en knoflookpoeder samen.
-
plaats kippenblokjes in een grote zak van gallon. Giet marinade over de kip en sluit de zak. Met je handen, knijp de kip rond om ervoor te zorgen dat het wordt volledig bedekt met de marinade. Koelkast voor ten minste 1 uur, maar 4-6 uur het beste.
-
Verwarm de oven voor op 450 F.,
-
wissel de groenten en de kip af op de spies, waardoor ongeveer 12 spies ontstaan.
-
op twee bakplaten met aluminiumfolie aanbrengen.
-
bak gedurende 25-30 minuten in de oven en draai de spiesjes ongeveer halverwege. Controleer of de kip helemaal gaar is. Het kan nodig zijn om nog eens 5-10 minuten te koken, afhankelijk van de grootte van je kippenbrokken.,
voeding
**Opmerking: Dit bericht is bijgewerkt op 10 April 2018 met nieuwe foto ‘ s en enkele extra tips en trucs die ik heb geleerd van het maken van dit recept over en weer!, Ik hoop dat je geniet!
delen is zorgzaam!
- Share
Pin - Tweet
Yummly