gaatjes, ook wel tandbederf of cariës genoemd, zijn gaatjes in de tanden. Holtes zijn de tweede meest voorkomende gezondheidsstoornis in de Verenigde Staten, volgens de National Institutes of Health (de eerste is de verkoudheid) en een zeer veel voorkomende aandoening wereldwijd.
gaatjes komen meestal voor in de tanden van kinderen en jongvolwassenen, maar ze kunnen op elke leeftijd voorkomen. Holtes zijn een veel voorkomende oorzaak van tandverlies bij jongeren. Volgens Dr. Margaret Culotta-Norton, een tandarts in Washington, D. C., en voormalig president van de D. C. Dental Society, holtes zijn de meest chronische kinderziekte in de Verenigde Staten.
sommige groepen hebben een hoger risico op holtes, vertelde Culotta-Norton Live Science, waaronder:
- gezinnen met lagere inkomens (kinderen en volwassenen).
- senioren van alle sociaal-economische status.
- mensen die wonen in gebieden waar het drinkwater niet gefluorideerd is.
- mensen met ziekten en/of medicijngebruik die een afname van de speekselstroom veroorzaken.
- mensen die bestralingstherapie ondergaan.
- mensen met diabetes.,
- gebruikers van tabak – zowel roken als kauwen.
- Alcohol-en drugsgebruikers.
- mensen die grote hoeveelheden koolzuurhoudende en suikerdranken consumeren.
oorzaken
holtes zijn het resultaat van twee primaire factoren: bacteriën in de mond en een suiker-en zetmeelrijk dieet. Het is natuurlijk om bacteriën in de mond te hebben, maar het wordt problematisch in het geval van slechte mondhygiëne.
volgens de National Institutes of Health combineren de normale bacteriën van de mond met voedselstukken en speeksel tot plaque. Plaque is een plakkerige, onzichtbare substantie die zich snel ophoopt., Voedingsmiddelen die rijk zijn aan suiker of zetmeel maken plaque plakkeriger. Als plaque blijft op de tanden voor meer dan een paar dagen, wordt het moeilijker en wordt een stof genaamd tandsteen.
holtes ontstaan wanneer bacteriën in plaque en wijnsteen suiker omzetten in zuur. Volgens Culotta-Norton zijn Streptococcus mutans en Streptococcus sobrinus bacteriën die zich vooral kunnen combineren met fermenteerbare koolhydraten zoals sucrose, fructose en glucose en zuur produceren., “Het zuur demineraliseert de harde structuur van de tand, die na verloop van tijd creëert een zachte plek, of gat in de tand genoemd een holte,” Culotta-Norton zei.
de vernietiging stopt daar niet, meldt De Mayo Clinic. Nadat het glazuur is weggesleten, bereikt het zuur de volgende laag van de tanden. Deze laag, dentine genaamd, is zachter en gevoelig voor zuur. De bacteriën en het zuur blijven werken hun weg door de tand, in de pulp, het creëren van een groter en groter gat.,
volgens de NIH worden meestal holtes gevonden waar plaque in hoge mate voorkomt, zoals op de kiezen, tussen tanden, in de buurt van het tandvlees en aan de randen van vullingen.
symptomen
Er zijn vaak geen symptomen van gaatjes, daarom benadrukte Culotta-Norton het belang van een bezoek aan een tandarts en het periodiek laten nemen van röntgenfoto ‘ s, zodat gaatjes in een vroeg stadium kunnen worden gediagnosticeerd en behandeld voordat ze groot genoeg zijn om symptomen te veroorzaken.,”Ze meldde dat de meest voorkomende vroege symptomen van holtes zijn een “krijtachtige witte of verkleurde plek op een tand” en “gevoeligheid voor kou.”
” naarmate de holte vordert, komt het verval in de buurt van de zenuw (pulp) en kan pijn veroorzaken, die steeds erger wordt, vooral bij blootstelling aan hitte, koude, zoet voedsel of dranken,” vervolgde ze. “Als het verval groot genoeg wordt, kan een deel van de tand breken, waardoor een groot zichtbaar gat, en de tand kan gevoelig zijn voor bijtende druk. Slechte adem en of een slechte smaak in de mond zijn ook symptomen.,”
holtes op de voortanden zijn het makkelijkst te zien en zullen eruit zien als een bruine of zwarte vlek. Holtes in andere delen van de mond zijn vaak niet zichtbaar zonder een röntgenfoto.
preventie
net zoals er twee factoren zijn die holtes veroorzaken, zijn er twee belangrijke factoren om deze te voorkomen: mondhygiëne en verandering van dieet.
goede mondhygiëne omvat tandenpoetsen ten minste twee keer per dag, een professionele tandreiniging om de zes maanden, en een röntgenfoto en een tandheelkundig onderzoek om de ontwikkeling van de holte te detecteren., Flossen is ook een typische aanbeveling, maar in 2016 liet het Ministerie van Volksgezondheid en Human Services hun aanbeveling om dagelijks te flossen, of helemaal niet, van hun voedingsrichtlijnen voor Amerikanen vallen. Bovendien zijn de voordelen van flossen niet bewezen, hoewel veel tandartsen nog steeds de praktijk aanbevelen.
Het verminderen van de hoeveelheid suiker — vooral suikerhoudende dranken en sappen — kan helpen gaatjes te voorkomen. U kunt overwegen om uw tanden te poetsen of uw mond te spoelen na het eten van kleverig voedsel., De NIH stelt ook voor het opnemen van suikerhoudende, taai voedsel zoals gedroogd fruit en snoep in een maaltijd in plaats van het eten van hen als een snack. Het minimaliseren van snacken, het vermijden van constant nippen van suikerhoudende dranken, en niet zuigen op snoep of pepermuntjes kan ook allemaal helpen, omdat ze een constante toevoer van zuur in de mond produceren.
De Mayo-Kliniek stelt voor om tandheelkundige afdichtingsmiddelen te onderzoeken. Tandheelkundige afdichtingsmiddelen kunnen helpen voorkomen gaatjes en worden het vaakst toegepast op de tanden van kinderen na hun kiezen komen in., Afdichtingsmiddelen zijn dunne, plastic-achtige coatings op het oppervlak van de kiezen die de accumulatie van plaque te voorkomen.
Fluoride is een andere holtepreventiestrategie die wordt aangemoedigd door de Mayo-Kliniek. Het kan worden geconsumeerd in drinkwater of als aanvulling. Topische fluoride wordt vaak toegepast als onderdeel van routine tandarts bezoeken. Uw tandarts kan ook een fluoride tandpasta of mondwater aanbevelen. Als het om kinderen gaat, moeten tandpasta ‘ s met fluoride echter nauwlettend worden gecontroleerd. Te veel fluoride kan vervormde, vergeelde tanden veroorzaken.,