Het is zo belangrijk voor ons om water te consumeren. Ons lichaam bestaat uit driekwart water, en we moeten acht glazen water drinken (of meer!) elke dag. Maar het kan een beetje ontmoedigend zijn om elke dag genoeg water te krijgen, vooral voor degenen onder ons die in steden wonen waar het leidingwater…dubieus is. Ik woon in Los Angeles na het leven in Philly en Washington, D. C. – Alle steden met reputaties voor niet-zo-geweldig kraanwater. Dus, na verloop van tijd, leerde ik voor welk gebotteld water te gaan en welke op de plank te laten., Bekijk enkele van de beste en slechtste flessenwatermerken om te drinken.
winkelmerk
Foto: Livingrichwithcoupons.com
een van mijn persoonlijke favorieten voor gebotteld water is het merk van de winkel. Het is schoon, eenvoudig en het is meestal de meest kosteneffectieve optie. Het zal geen mineralen of vitamines hebben toegevoegd zoals sommige van de merknaam gebottelde wateren. Maar het smaakt prima, en het kan worden gekocht in grote hoeveelheden, die ik persoonlijk waarderen, omdat ik kan gaan door middel van een verpakking van 24 16-oz flessen in een paar dagen.
Aquafina
Foto: Snopes.,com
bij de pH-test bleek Aquafina zuur te zijn. Dit betekent dat, hoewel je het kunt drinken, het niet de voorkeur heeft. Een betere optie is een water dat neutraal of basisch is.
Dasani
Foto: Youtube.com
net als Aquafina is Dasani zuur. Het zal je niet doden als je het drinkt, maar het is niet de beste.
Voss
Foto: Amazon.com
net als Dasani en Aquafina is Voss ook zuur. Probeer een meer neutraal gebotteld water te kiezen als je kunt.
Smartwater
Foto: Youtube.com
Smartwater is een van mijn persoonlijke favorieten!, Het pH-niveau is vrij neutraal, dus het is een mooie, veilige keuze. Het heeft ook” gedistilleerde mineralen ” toegevoegd, dus het geeft je een mooie minerale boost.
Evian
Foto: Alibaba.com
Evian is blijkbaar een van de beste gebottelde wateren die er zijn. De pH-waarde is neutraal, dus het is een geweldige keuze en mensen lijken ervan te houden-mijn vriend vertelde me eens dat haar moeder haar gezicht met Evian waste toen ze geen toegang had tot schoon leidingwater! Maar het is aan de dure kant, dus het is meestal niet mijn favoriete water.
Essentia
Foto: BevNET.,com
Essentia is verreweg mijn favoriete gebotteld water. Het komt in grote 1-liter of 1,5-liter flessen die ik kan kopen in bulk packs van twaalf of meer van Amazon. Maar de pH is extreem basisch — een 9,5 op de pH-schaal-omdat het een geïoniseerd alkalisch water is. Dus als ervoor zorgen dat uw water neutraal is een grote zorg voor u is, is Essentia misschien niet de juiste keuze.
Fiji
Foto: Wonderful.com
Dit is een andere keuze voor vast gebotteld water. Maar, net als Essentia, Fiji test als basic op de pH-schaal, dus als dat een punt van zorg is, blijf dan uit de buurt.
leidingwater
Foto: Rd.,com
zelfs met alle flessenwatermerken die er zijn, is kraanwater nog steeds veruit het beste water om te drinken. Als je in staat bent om het leidingwater in uw omgeving te consumeren, Doe het. Het is het meest neutrale water en het is al betaald (u kunt net zo goed het water dat u betaalt in uw nutsvoorzieningen gebruiken!). Het leidingwater in Los Angeles is niet geweldig, dus ik verzacht dit door een Brita-filter te gebruiken om de noodzaak om gebotteld water te kopen te minimaliseren.
aan het eind van de dag is het belangrijkste dat u elke dag veel water verbruikt., Dus, ongeacht welk water je kiest, voel je goed dat je in je dagelijkse H2O krijgt.
heb je favoriete soort gebotteld water? Deel uw favorieten met ons!