de voordelen van rijstwater, zoals je gezicht, huid en haar er geweldig laten uitzien

net als veel van mijn berichten is het bericht van vandaag ontstaan uit een discussie die plaatsvond onder het OGT-Team. Specifiek, dit was een gesprek over de vraag of je je rijst moet spoelen voordat het koken. Hoewel ik heb gehoord dat sommige mensen hun rijst spoelen, heb ik persoonlijk nooit echt een poging gedaan om de praktijk over te nemen. Het leek gewoon nooit nodig!,

maar het blijkt dat er echte voordelen zijn aan het spoelen van rijst, en niet alleen in termen van de rijst zelf! Terwijl het spoelen van je rijst een minder plakkerige en zetmeelrijke kom rijst kan produceren, is het ook een cruciale stap in het maken van rijstwater. En voor het geval je het nog niet gehoord hebt, rijstwater wordt verondersteld allerlei schoonheidsvoordelen te hebben voor huid en haar!

vandaag verkennen we deze schoonheidsvoordelen, leren we thuis rijstwater te maken en ontdekken we 9 prachtige manieren om het te gebruiken. :- )

Wat is er zo geweldig aan rijstwater?,

rijstwater heeft vele eigenschappen die het een uitstekende aanvulling maken op uw huid-en haarverzorgingsschema ‘ s! Het is geladen met vitaminen, mineralen en aminozuren die essentieel zijn voor het behoud van een gezonde, mooie huid. Rijstwater bevat het voedende antioxidant ferulinezuur, evenals allantoïne, een organische verbinding die helpt de huid te kalmeren en te genezen.voor zover het haar voordelen betreft, bevat rice water inositol, een koolhydraat dat helpt uw haar te versterken en de wrijving aan het oppervlak vermindert., Met al deze schoonheidsvoordelen is het geen wonder dat zoveel mensen zoemen over rijstwater! Hier is hoe je je eigen thuis kunt maken.

Hoe maak je je eigen rijstwater

je hebt nodig:

1/2 kop ongekookte rijst
2 kopjes water

aanwijzingen:

begin met het spoelen van de rijst onder stromend water om vuil of onzuiverheden die zich eraan kunnen vastklampen.

plaats vervolgens de gespoeld rijst in een kom en bedek deze met een paar kopjes water., Draai de rijst een beetje rond, laat het dan 15 tot 30 minuten weken.

stam de rijst uit het rijstwater en zet ze opzij. Giet het rijstwater in een luchtdichte container voor opslag. Het blijft een week in je koelkast.

(Oh, en voel je vrij om de rijst te koken!)

to Ferment, Or Not To Ferment?

sommige mensen geloven dat gefermenteerd rijstwater nog meer gunstige effecten heeft dan het niet-gefermenteerde spul., Als je het zelf wilt proberen, laat je klaar rijstwater 24-48 uur op je toonbank staan.

zodra het licht zuur begint te ruiken, fles het op en bewaar het in uw koelkast. Je kunt gefermenteerd rijstwater gebruiken op dezelfde manier als je gewoon rijstwater kunt gebruiken (wat we nu gaan onderzoeken!)

9 manieren om de schoonheidsvoordelen van rijstwater op uw gezicht, huid te ervaren, & haar

Gezichtsreiniger

gebruik rijstwater om uw gezicht te reinigen voor een zachtere, stralender uitziende huid., Giet wat op een wattenschijfje en masseer het over je gezicht, laat je huid vervolgens aan de lucht drogen. Gebruik elke dag als onderdeel van uw huidverzorgingsroutine, of een paar keer per week om uw huid een boost van vitaminen en mineralen te geven.

gezichtstoner

rijstwater is een geweldige toner! Giet er gewoon een beetje van op een wattenschijfje en breng aan op een schone huid. Het helpt de huid aan te halen en de poriën te minimaliseren, waardoor uw huid glad en helder blijft.

acnebehandeling

het verzachtende effect van rijstwater maakt het een geweldige behandeling voor acne., Het zal roodheid helpen verminderen terwijl het werkt als een samentrekkend, wat toekomstige breakouts zal helpen voorkomen.

Eczeem Behandeling

het zetmeelgehalte van rijstwater kan echt nuttig zijn voor het verlichten van het ongemak dat gepaard gaat met eczeem. Dompel een schoon washandje in het rijstwater en dep de vochtige doek over het getroffen gebied. Ga nog een paar minuten verder en laat uw huid aan de lucht drogen.

verzacht geïrriteerde huid

eczeem is niet de enige huidaandoening die baat kan hebben bij rijstwater!, Uit een studie uit 2002 bleek dat patiënten met atopische dermatitis die tweemaal daags in rijstwater baden, een verbetering van 20% in de genezing van de huid ondervonden!

de volgende keer dat u een jeukende of geïrriteerde huid heeft, probeer dan een rijstwaterbad. Voeg 1-2 kopjes rijstwater toe aan je bad en neem dan een lekker lang bad.

zonnebrand verzachten

rijstwater kan ontstekingen en roodheid helpen verminderen in geval van zonnebrand. Om het extra rustgevend te maken, haal je je rijstwater uit de koelkast en breng je het direct aan in de zonnebrand met een wattenschijfje.,

Age Spot Treatment

gebruik rijstwater om een eenvoudige en effectieve behandeling te maken voor ouderdomsvlekken en andere huidverkleuring. Meng 1 theelepel rijstwater met een paar druppels gefractioneerde kokosolie en masseer het in je gezicht en hals. (Jojoba olie en Rozenbottel zaad olie zijn ook goede keuzes voor de veroudering van de huid!)

haarspoeling

uw haar spoelen met rijstwater kan glans aan uw haar geven en helpen het sterk en gezond te houden! Giet na het wassen en conditioneren van je haar een royale hoeveelheid rijstwater over je haar., Masseer het zachtjes in je hoofdhuid en haar en spoel vervolgens grondig met water.

een of twee keer per week rijstwater spoelen als laatste spoeling voor sterk en gezond haar.

Hair Conditioner

rijstwater kan ook worden gebruikt om uw haar te conditioneren! Breng na het wassen rijstwater aan op je haar samen met een paar druppels lavendel etherische olie of rozemarijn etherische olie. Laat het rijstwater 10 minuten in je haar zitten en spoel daarna af met koud water.

heeft u ooit rijstwater op uw huid of haar gebruikt?,

maak uw eigen rijstwater (stap voor stap recept)

Jill Nystul

leer waarom schoonheidsexperts enthousiast zijn over rijstwater en ontdek hoe gemakkelijk het thuis te maken is!”

3.,

Equipment

• Strainer
• Medium Bowl
• Tupperware Container

Ingredients 1x2x3x

• 2 cups Tap Water
• 1/2 cup Rice uncooked

Instructions

• Start by rinsing the rice under running water to remove any dirt or impurities that might be clinging to it.,
  
• plaats vervolgens de gespoeld rijst in een kom en bedek deze met een paar kopjes water. Draai de rijst een beetje rond, laat het dan 15 tot 30 minuten weken.
  
• stam de rijst uit het rijstwater en zet ze opzij. Giet het rijstwater in een luchtdichte container voor opslag. Het blijft een week in je koelkast., (Oh, en voel je vrij om de rijst te koken!
  

I mag affiliate links bevatten naar producten die door anderen worden verkocht, maar alleen als deze relevant en nuttig zijn. Ik bied altijd mijn eigen echte aanbeveling. Meer informatie.

Hi, Ik ben Jillee!

ik geloof dat we allemaal moeten houden van de plaats die we thuis noemen en het leven dat we daar leven., Sinds 2011, Ik heb gewijd aan het maken van One Good Thing door Jillee een betrouwbare en betrouwbare bron voor moderne huisvrouwen navigeren de dagelijkse uitdagingen van het runnen van een huishouden. Join me als ik delen homemaking en lifestyle oplossingen die het leven gemakkelijker te maken, zodat u kunt genieten van het meer!

elke dag deel ik creatieve oplossingen voor thuis maken en lifestyle die je leven gemakkelijker en aangenamer maken!