een uitstekend huismiddeltje voor zuurgraad is het eten van 1 toast of 2 cracker cookies, omdat deze het zuur absorberen dat zuurgraad veroorzaakt ter hoogte van strottenhoofd en keel, waardoor het branderig gevoel afneemt.,
andere opties zijn om een zuivere citroen te zuigen wanneer de zuurgraad ontstaat, omdat de citroen ondanks zijn zure helpt om dit symptoom te verminderen; of u kunt ook een plakje rauwe aardappel innemen omdat het in staat is om de zuurgraad te neutraliseren en het ongemak in een paar momenten te bestrijden. Meer informatie over brandend maagzuur.
Er zijn echter andere recepten die gemakkelijk thuis kunnen worden bereid en gedurende de dag kunnen worden gebruikt, vooral voor mensen die last hebben van reflux en vaak een brandend maagzuurcrisis hebben., Enkele hiervan zijn:
natriumbicarbonaat
natriumbicarbonaat heeft, wanneer verdund in water, een alkalisch effect op het spijsverteringskanaal en vermindert daardoor de zuurgraad van de maag, ontsteking ter hoogte van de slokdarm en verlicht het ongemak veroorzaakt door de zuurgraad.
ingrediënten
- 1 theelepel zuiveringszout;
- 100 ml water.
bereidingswijze
meng de ingrediënten en neem dit mengsel in kleine slokjes., gemberthee
gemberthee
gemberthee bevat antioxidanten en andere stoffen die helpen ontstekingen van de slokdarm te verlichten, evenals maagcontracties te verminderen, wat uiteindelijk het gevoel van zuurgraad vermindert.
ingrediënten:
- 2 cm gemberwortel in plakjes gesneden;
- 2 kopjes water.
bereidingswijze:
plaats gember en water in een pot en breng aan de kook. Zet dan het vuur uit en laat 30 minuten goed bedekt staan., Verwijder de stukjes gember en drink 20 minuten voor elke maaltijd een glas thee.
Congorosathee
congorosathee heeft spijsverteringseigenschappen die een slechte spijsvertering helpen verbeteren en de zuurgraad verminderen. Zie andere voordelen van deze plant.
ingrediënten:
- 1 kopje kokend water;
- 1 eetlepel congorosa.
bereidingswijze:
kook het water en voeg de congorosa toe, laat 5 tot 10 minuten staan. Zeef en neem ongezoete 2 tot 3 keer per dag.,
venkelthee
venkelthee bevat ook uitstekende ontstekingsremmende eigenschappen die ontsteking van de maag en branderig gevoel in de keel helpen verlichten.
naast het bevorderen van maaglediging en kan worden gebruikt in geval van reflux om het ontstaan van een zuurtegraadcrisis te verminderen.
ingrediënten:
- 1 kopje kokend water;
- 1 eetlepel venkel.,
bereidingswijze:
voeg venkel toe aan kokend water en laat 10 minuten staan, zeef en drink 2 tot 3 keer per dag of 20 minuten voor de hoofdmaaltijd.
perensap
degenen die niet van thee houden, kunnen ervoor kiezen om een vers bereid perensap te nemen, omdat het helpt de zuurgraad en de verbranding te bestrijden en de spijsvertering te verbeteren., De peer is semi-zuur, rijk aan vitamine A, B en C en in minerale zouten zoals natrium, kalium, ijzer en calcium, die helpen verdunnen maagzuur en verlichten ongemak en verbranding veroorzaakt door de zuurgraad.
ingrediënten:
- 2 rijpe peren;
- 3 druppels citroen;
- 250 ml water.
bereidingswijze:
meng de rijpe peren met het water en voeg er onmiddellijk een paar druppels citroen aan toe, zodat het sap niet donkerder wordt., Naast de peer zijn er andere vruchten die dezelfde eigenschappen hebben en kunnen worden gebruikt om andere sappen te bereiden, zoals: rijpe banaan, rode appel en meloen.
thee, zoethout
zoethout, ook paloduz genoemd, is een medicinale plant die thee kan zijn en waarvan bekend is dat het de symptomen van ademhalingsproblemen verbetert.
ingrediënten:
- 10 g zoethoutwortel;
- 1 liter water.,
bereidingswijze:
water moet worden gekookt samen met de zoethoutwortel, stam en laat afkoelen. Je kunt het tot 3 keer per dag drinken.
zie in onderstaande video enkele aanbevelingen voor reflux: