is Beef Jerky eigenlijk een gezonde Snack?
wanneer mid-of postride opties beperkt zijn tot benzinestation snacks, pakken velen van ons gewoon een zak Beef jerky om mee te nemen. Jerky is een eiwitrijke pick, gedefinieerd als het hebben van een vocht-eiwit verhouding van 0,75 tot 1 of minder, en het is steeds populairder geworden door de jaren heen, vooral als eiwitrijk, low-carb […]