10 onverwachte daders van Gluten in gewone voedingsmiddelen
Gluten verbergen zich in veel veel voorkomende voedingsmiddelen in het standaard Amerikaanse dieet. Naast het vermijden van gluten bevattende granen zoals tarwe, spelt, rogge, gerst, farro, kamut en griesmeel, moet je ook uitkijken voor de verborgen gluten in veel verwerkte voedingsmiddelen. Begin met het lezen van labels, Kies meer whole foods zonder (of op zijn […]