PHAT Workout: ontworpen door een arts (PhD) voor snelle sterkte & massa
inhoudsopgave sinds 2008 is de erkenning van de PHAT workout toegenomen. De reden? De verbazingwekkende kracht en spier winsten dit slopende, maar zeer effectieve systeem levert binnen zo ‘ n korte periode van tijd. in feite kan een phat-routine een van de beste 5-daagse split-programma ‘ s zijn die beschikbaar zijn voor de resultaten die […]