u bent misschien benieuwd naar de resultaten van uw neuscorrectieprocedure, maar het herstelproces kost tijd. Gedurende deze tijd zijn er stappen die je kunt nemen om dingen te versnellen en ervoor te zorgen dat alles goed geneest.
Hersteltijdlijn voor neuscorrectie
De gemiddelde hersteltijd voor neuscorrectie is één jaar., Dat klinkt misschien als een lange tijd, maar het wordt veel beter beheersbaar als het wordt opgesplitst in een tijdlijn. De volgende herstelmijlpalen kunnen van patiënt tot patiënt verschillen, maar over het algemeen gaat het ongeveer als volgt:
1 Week: de spalk kan uit uw neus worden verwijderd en u kunt naar buiten gaan zonder merkbare tekenen van een operatie te vertonen, tenzij er blauwe plekken rond de ogen zijn. Het kan 2 weken duren voordat dit is opgelost. Het is veilig om activiteiten van het dagelijks leven te hervatten.
2 weken: het grootste deel van de zwelling in het gezicht is verdwenen en de meeste blauwe plekken zouden moeten zijn verdwenen.,
3-4 weken: u kunt veilig terugkeren naar cardiovasculaire activiteiten zoals joggen, zwemmen en fietsen.
6 weken: de botten zijn stabiel, U kunt weerstandstraining (gewichtheffen) hervatten, een bril dragen en uw neus snuiten.
3-6 maanden: de gevoelloosheid en abnormale gewaarwordingen in uw neus en neushuid moeten verdwijnen.
1 jaar: het genezingsproces is volledig – de zwelling zou volledig moeten zijn verdwenen en de nieuwe vorm van de neus is volledig verfijnd.
Is er een manier om deze tijdlijn te versnellen?, Er zijn eigenlijk heel wat dingen die je kunt doen om uw plastische chirurgie herstel gaan door meer soepel. We raden de volgende tips aan:
Luister naar uw arts
volg eerst en vooral de instructies van uw arts. Je kon 100 web artikelen zoals deze lezen over neuscorrectie herstel, maar niets is te vergelijken met de informatie die je krijgt van uw gezicht plastisch chirurg. U ontvangt specifieke instructies over welke medicijnen te nemen, wanneer ze te nemen, hoe de zorg voor de chirurgische site om infectie te voorkomen, en wanneer je nodig hebt om terug te komen in voor een follow-up examen.,
Luister naar uw lichaam
uw plastisch chirurg zal van buitenaf kunnen zien hoe het herstel van de neuscorrectie verloopt, maar alleen u zult weten hoe u zich voelt. Luister naar uw lichaam – als iets niet direct na de operatie voelt, bespreek het met uw arts meteen.
Houd uw hoofd omhoog
slapen op uw zij na een neuscorrectie is niet alleen ongemakkelijk – het kan uw hersteltijd verlengen door Extra blauwe plekken en zwelling te veroorzaken. Nog beangstigender, het kan je neus verplaatsen., Om dit te voorkomen, moet u uw hoofd ‘ s nachts verhoogd houden gedurende 6 weken na de operatie. Een van de makkelijkste manieren om dit te doen is om je hoofd op twee of drie kussens of gebruik een schuimwig. Slapen in een ligstoel werkt ook goed.
Als u de neiging hebt om te gooien en te draaien, kunt u uw hoofd op zijn plaats houden met een Reiskussen of door uzelf te omringen met opgerolde handdoeken.
gebruik koude kompressen
gedurende de eerste 72 uur na de operatie, kan het gebruik van een koud kompresje de zwelling helpen verminderen. Pas op dat u het kompres niet direct op uw neus aanbrengt., Breng het in plaats daarvan aan op je wangen, zodat je niet per ongeluk botten of kraakbeen verschuift.
rust voldoende
de congestie die u voelt na een operatie kan het moeilijker maken om in slaap te vallen, maar rust is een essentieel onderdeel van het herstelproces. Je lichaam gebruikt energie om zichzelf te genezen, en het krijgen van een vaste zeven of acht uur slaap elke nacht geeft je lichaam de tijd om die energie te herstellen.
een gezond dieet handhaven
Wat heeft het eten van uw groenten te maken met het herstellen van een neuscorrectie? Heel veel, eigenlijk., Het eten van een uitgebalanceerd dieet na de operatie kan helpen om uw herstel te versnellen door het geven van uw lichaam de voedingsstoffen die het nodig heeft om zichzelf te genezen.
eiwit is een essentiële bouwsteen van huid, spier, kraakbeen en bloed. Een dieet bestaande uit noten, vlees, eieren, yoghurt, vis, en andere eiwitrijke voedingsmiddelen zal helpen uw lichaam de wederopbouw van het beschadigde weefsel in en rond je neus.
u moet er ook voor zorgen dat u voldoende vitamines in uw dieet krijgt, namelijk vitamine A en vitamine C., Vitamine A, die vaak wordt gevonden in donkere, lommerrijke greens zoals spinazie en boerenkool, het is een grote immuun booster die u kan helpen bestrijden infecties na de operatie. Vitamine C speelt een belangrijke rol bij de regeneratie van collageen, het eiwit dat uw huidweefsel verbindt. Goede bronnen van vitamine C zijn Citrusvruchten, spruitjes en broccoli.
koel blijven
stomende Douches, hete kommen soep en ontspannende sauna ‘ s voelen misschien goed, maar ze zijn niet zo goed voor je gezwollen neus., Warmte zal ervoor zorgen dat de weefsels in je neus nog meer zwellen, dat is waarom het het beste is om vast te houden aan een dieet van koel en kamertemperatuur voedingsmiddelen, neem lauwe douches, en blijf uit de hitte in de weken na uw neus hervorming procedure.
snuit niet uw neus
na de operatie zult u enkele weken, misschien zelfs enkele maanden last hebben van congestie. Dit gevoel wordt veroorzaakt door gezwollen neusweefsels. Weersta de drang om uw neus te snuiten en praat met uw arts over het gebruik van een zoutoplossing neusspray om uw neusholtes zachtjes te hydrateren totdat de zwelling afneemt., U kunt uw neus snuiten na 6 weken na de operatie.
hoe zit het met niezen? Je kunt er niet voor kiezen om niet te niezen. In plaats daarvan, probeer te niezen door je mond in plaats van je neus. Het klinkt smerig, maar het is beter dan het beschadigen van je kwetsbare neusholtes en het vertragen van je neuscorrectie hersteltijd.
vermijd zware inspanning
bij de meeste patiënten duurt het ongeveer 6 weken voordat de botten in uw neus genezen na een operatie. Gedurende deze tijd moet u inspannende lichaamsbeweging vermijden., Zelfs bewegingen die onschadelijk lijken, zoals stretchen, tillen of bukken, kunnen de zwelling van de neus verhogen. Wacht tot uw arts u het groene licht geeft om de normale activiteit te hervatten voordat u begint terug te gaan naar uw trainingsroutine.
draag geen bril
zonnebril, leesbril, bril op recept – alles wat druk uitoefent op uw neus als het geneest, kan extra kneuzingen, zwelling of zelfs inkepingen veroorzaken die een herziening van de neuscorrectie op de weg vereisen.
uw plastisch chirurg zal u adviseren wanneer het veilig is om weer een bril te dragen., In de tussentijd, schakel over op contacten, als je kunt. Als je dat niet kunt, draag dan de lichtste mogelijke frames, en draag ze alleen wanneer het absoluut nodig is. Onze staf zal u de spalk geven die op uw neus zat na de operatie. Dit kan op de neus onder een bril worden geplaatst als het nodig is om ze te dragen.
blijf uit de zon
Het is altijd een goed idee om uw huid te beschermen tegen te veel blootstelling aan de zon, maar dit is vooral belangrijk na een neuscorrectie., Niet alleen is uw neus meer vatbaar voor zonnebrand in de weken en maanden na de procedure, maar te veel zon kan ook leiden tot littekens moet u donkerder en zwelling te verhogen.
rook niet
zowel voor als na de operatie is het belangrijk dat u niet rookt en indien mogelijk tweedehandsrook vermijdt. De nicotine in tabaksproducten beperkt de bloedstroom, waardoor het moeilijker wordt voor uw lichaam om zichzelf te genezen en interfereert met het herstel van uw plastische chirurgie.
wees geduldig!
heb vooral geduld., U zult genezen, en u zult de neuscorrectie resultaten die u wilt-het kost gewoon tijd. Naar aanleiding van de bovenstaande stappen zal niet een jaar lang herstelproces om te zetten in een week lang, maar het zal helpen versnellen dingen en het verbeteren van uw post-operatie ervaring.
meer informatie over neuscorrectie
het herstelproces van de neuscorrectie verschilt per patiënt. Maar vanaf het moment dat u uw eerste consult plant bij Farrior Facial Plastic Surgery in Tampa, zal Dr.Farrior u begeleiden door het proces elke stap van de weg., Als u vragen heeft over herstel of de procedure zelf, aarzel dan niet om ons te bellen of een online contactformulier in te vullen.
5 stappen vóór de Revisiecorrectie
imperfecties verbeterden in 15 minuten met een niet-chirurgische neuscorrectie