Bevor Sie sich für eine Knieoperation entscheiden, kann Ihr Arzt mehrere Alternativen zur Knieoperation ausprobieren, um die Schmerzen und Entzündungen in Ihrem Knie zu lindern.
Änderung des Lebensstils
Die erste Alternative zur Knieoperation, die die meisten Ärzte versuchen, ist die Änderung des Lebensstils. Dies kann Gewichtsverlust umfassen; Vermeidung von Aktivitäten wie Laufen und Verdrehen, die die Knieverletzung verschlimmern können; Änderung der Übung auf keine und geringe Auswirkungen; und andere Änderungen in Ihrer täglichen Routine, um Stress auf Ihr Knie zu reduzieren.,
Übung und Physikalische Therapie
Übung und physikalische therapie kann vorgeschrieben werden zu verbessern festigkeit und flexibilität. Übungen können Kräftigungsübungen wie das Fahren eines stationären Fahrrads umfassen; und Dehnübungen wie das Beugen des Knöchels auf und ab, das Anziehen und Halten der Oberschenkelmuskulatur, das Schieben der Ferse nach vorne auf dem Boden, Beinlifte und Knieverlängerungen.
Übung kann Ihre Beinmuskulatur stärken und Ihre Schmerzen lindern. Wenn Sie wirklich eine Knieoperation benötigen, kann dies nicht helfen, aber viele Formen von Knieschmerzen können durch Bewegung gemildert werden.,
Entzündungshemmende Medikamente
Arthritis Schmerzen werden durch Entzündungen im Knie verursacht, da die Knochen aufgrund von erodiertem Knorpel aneinander reiben. Die Verringerung der Entzündung des Gewebes im Knie kann vorübergehend Schmerzen lindern und die Knieoperation verzögern.
Entzündungshemmende Medikamente können verschrieben werden, um die Schwellung im Gelenk zu verringern. Neue Medikamente namens Cox-2-Hemmer können auch verwendet werden, um Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen vorübergehend zu lindern., Eine Kortikosteroidinjektion kann auch zur Schmerzlinderung eingesetzt werden, bei diesem Verfahren wird ein starkes entzündungshemmendes Mittel direkt in das Gelenk injiziert.
Glucosamin / Chondroitin
Ein Nahrungsergänzungsmittel namens Glucosamin / Chondroitin kann die Beweglichkeit des Gelenks verbessern und Schmerzen bei Arthritis des Knies lindern. Glucosamin und Chondroitinsulfat können die Verschlechterung des Knorpels im Gelenk verlangsamen und die Knochenschmerzen am Knochen reduzieren. Beide sind natürlich vorkommende Moleküle im Körper., Es wird angenommen, dass Glucosamin das Wachstum von neuem Knorpel und die Reparatur von geschädigtem Knorpel fördert, während Chondroitin die Wasserretention fördert, die Elastizität des Knorpels verbessert und auch knorpelzerstörende Enzyme hemmt.
Gelenkflüssigkeitstherapie
Während Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel bei der Verringerung von Entzündungen und Schmerzen hilfreich sein und Ihnen helfen können, Knieoperationen zu verzögern oder zu vermeiden, gibt es Kompromisse. Medikamentöse Therapien können Nebenwirkungen haben, und es gibt eine Grenze, wie viel Schmerzreduktion auftreten kann.,
Bei einem Verfahren, das als Gelenkflüssigkeitstherapie bezeichnet wird, wird eine Reihe von Injektionen direkt in die Kniegelenke durchgeführt. Diese Therapie soll Schmerzen lindern, indem die Schmierung im Knie verbessert und die Synovialflüssigkeit ersetzt wird, die das Knie schmiert. Hyaluronat wird zur Behandlung von Arthrose-Knieschmerzen bei Patienten angewendet, die keine ausreichende Linderung durch einfache Schmerzmittel oder durch Bewegung und Physiotherapie erhalten haben.
Bei diesem Verfahren wird eine Lösung aus hochgereinigtem Natriumhyaluronat (Handelsname SUPARTZ*) verwendet., SUPARTZ wird aus einer im Körper vorkommenden natürlichen Chemikalie hergestellt und findet sich in besonders hohen Mengen im Gelenkgewebe und in der Flüssigkeit (Synovialflüssigkeit), die die Gelenke füllt.
Körpereigenes Hyaluronan wirkt wie ein Gleitmittel und Stoßdämpfer in der Gelenkflüssigkeit eines gesunden Gelenks. Arthrose reduziert die Fähigkeit Ihrer Synovialflüssigkeit, Ihr Gelenk zu schützen und zu schmieren.
Ein Arzt verabreicht 5 Wochen lang einmal wöchentlich eine Injektion von SUPARTZ-Lösung in Ihr Knie (insgesamt 5 Injektionen)., Dies hilft, Ihr Knie neu zu schmieren und die Schmerzen bei Arthrose zu lindern, was möglicherweise zu Verzögerungen führt oder Ihnen hilft, Knieoperationen zu vermeiden.
Erfahren Sie mehr über SUPARTZ unter www.mykneeandme.com.
Abstützung
Zur äußeren Stabilität des Kniegelenks kann eine Abstützung verwendet werden. Zahnspangen sind Geräte aus Kunststoff, Metall, Leder und/oder Schaumstoff und dienen zur Stabilisierung eines Gelenks, zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen sowie zur Stärkung der Kniemuskulatur., Durch Druck auf die Seiten des Gelenks bewirkt die Klammer, dass sich das Gelenk neu ausrichtet, was wiederum den Kontakt zwischen den beiden rauen Knochenoberflächen verringert und die Schmerzen reduziert, während die Beweglichkeit erhöht wird.
Wie Sie sehen, gibt es mehrere nicht-chirurgische Möglichkeiten zur Behandlung von Arthrose. Diese Methoden können Knieoperationen verzögern, indem sie kurzfristige Linderung bieten. Jedes medikamentöse Therapieprogramm hat jedoch wahrscheinlich Nebenwirkungen, die berücksichtigt werden sollten. Nicht-chirurgische Eingriffe können auch im Vergleich zu den langfristigen Ergebnissen einer Knieoperation begrenzte Ergebnisse haben.,
* SUPARTZ ist eine Marke der Seikagaku Corporation.