Hva Betyr Det å være Overvektige – Hva Vekten er Overvektige i Vekt?
Fedme er medisinsk definert som overflødig fettvev. Du lurer kanskje på hva betyr det? Vel, fettvev er den medisinske termen for fett eller løst bindevev. Hvis en person anses som overvektig, han eller hun har samlet opp nok kroppsfett til det punktet hvor det er negativt påvirker deres helse., Generelt, du er ikke som overvektige til kroppen din vekt er minst 20% høyere enn den burde være. Den vanligste måten å finne ut overflødig fettvev er body mass index, eller BMI. Jeg er sikker på at du lurer på… Hvordan gjør jeg det? Heldigvis, på BraceAbility vi har laget en nyttig blogg innlegget for å finne ut din body mass index.
Hva er de Mest Vanlige Helse-Risiko som følge av Fedme?
-
1. Type 2 diabetes – En kronisk tilstand som endrer måten kroppen behandler blod, sukker eller glukose.
-
2., Noen former for kreft – Bryst, bukspyttkjertel, tykktarm, endetarm, spiserøret, og endometrium.
-
3. Slitasjegikt – overvekt setter enda mer belastning på leddene forårsaker dine brusk å utarte
-
4. Søvnapné – Når pusten syklus endrer mens du sover slik at du til å ta lengre grunne puster
Dessverre, fedme fører også til at muskler, ledd, leddbånd, bein og organer til å jobbe hardere for å støtte kroppen., Det er på grunn av dette at personer som lider av fedme har en tendens til å ha kroniske rygg -, kne -, og generelle kroppen smerter.
Hvordan virker å Være Overvektig Påvirke korsryggen og Ryggen?
generelt, folk som er overvektige er i en mye større risiko for å lide av ryggen og rygg smerter, eller hvilken som helst muskel eller felles problemer. Faktisk, det er en ganske direkte kobling mellom fedme og rygg problemer. I hovedsak, det overflødig vekt som er utført av en overvektig person setter ekstra belastning og press på ryggen. Dermed øke potensielle skader på ryggraden og tilbake., Det er en rekke ulike forhold som kan oppstå i ryggen regionen på grunn av fedme som vil bli diskutert i detalj nedenfor.
Folk som lider av fedme har økt risiko for problemer, spesielt i korsryggen (korsryggen). Fordi det er overflødig vekt i midsection, bekkenet er trukket frem, for å belaste korsryggen og skape masse smerte og medisinske problemstillinger.
Hvordan Virker å Ha En Stor Mage Påvirke Min Tilbake?
Hvis du har overflødig fett i magen, er du sannsynligvis til å oppleve bivirkninger., Kjernen er din tyngdepunkt og vil flytte seg med overflødig vekt. Dette skiftet vil trekke kroppen frem og potensielt belastning på ryggen din. Skift vil også føre til at kroppen å holde en unaturlig stilling til gjengjeld kan forårsake mye av ryggsmerter, og ned linjen tilbake problemer. Mange mennesker har en medisinsk tilstand som kalles pendulous magen. Med pendulous magen, omkrets rundt nedre del av magen er forstørret eller overbelaste. Dette er vanligvis på grunn av overspising og er svært vanlig hos overvektige mennesker., Den pendulous magen er en tilstand som sannsynligvis fører til ryggsmerter på grunn av overflødig fett. På grunn av dette, BraceAbility har utviklet en spenne for å bidra til å stabilisere mage og rygg regionen.
Dårlig holdning også en tendens til å bli en av de ledende årsakene til ryggsmerter, spesielt hvis du holder det i lengre perioder av gangen. Heldigvis, det er mange tiltak du kan ta for å starte utbedring av din holdning. På BraceAbility vi har et stort utvalg av holdning utbedring av klammeparentesene som er en flott måte å endre dine muskel minne., Spesielt, sjekk ut holdning corrector er laget for plus-size enkeltpersoner. Den beste delen om å endre din holdning er at det kan skape vekttap. Musklene i kjernen er nødt til å jobbe litt hardere for å holde deg oppreist.
Hvis jeg er Overvektig, hva ryggskader eller Ryggraden Problemene kan jeg ha?
Herniated Plate
En herniated plate er når den indre kjerne av vertebrale disk ryker. Dette ruptur så fører det til å sprekke gjennom sprekken i den ytre del., Sjansene for lider av en herniated plate øke hvis du er overvektig, blant andre ting. Hvis du er bære rundt overflødig kroppsfett, enda mer belastning er plassert på intervertebral disk. Dermed forårsaker forringelse av deres legemer plate til å skje på et mye raskere tempo.
BraceAbility har et utvalg av herniated plate bukseseler hvis du er overvektig og lider skade.
Svulmende plate
på samme måte som en herniated plate, å være overvektig eller obese er kommer til å øke belastningen på rygg og ryggrad., En svulmende plate oppstår når ryggvirvel platen presser ut av sin normale posisjon, og begynner å invadere løpet av spinal nerver. Dette er mer vanlig hos overvektige mennesker på grunn av allerede økt belastning som er plassert på baksiden og ryggraden fra overflødig vekt.
BraceAbility har et utvalg av svulmende platen tilbake bukseseler hvis du er overvektig og lider skade.
Kompresjon Brudd
En kompresjon brudd i ryggen som skjer når ryggvirvlene dine, eller bein i ryggraden, bryte., Kompresjon brudd kan oppstå hvor som helst i ryggraden, men er mest vanlig i de nedre thorakal ryggraden og øvre lumbalcolumna. Fordi overflødig vekt på dette området er mer utsatt for å forårsake smerte i overvektige mennesker, komprimering frakturer kan bli svært vanlig.
BraceAbility har et utvalg av kompresjon brudd bukseseler hvis du er overvektig og lider skade.
Degenerative Plate Sykdom (DDD)
Degenerative plate sykdom refererer til de endringer som skjer i løpet av kroppens naturlige aldringsprosessen. Sykdommen er svekkelsen av ett eller flere av platen mellom vertebrater., Hvis det er en naturlig aldringsprosess du lurer sikkert på om tilkoblingen til fedme. Akkurat som andre forhold av ryggraden, det handler om vekt belastning som er plassert på det. I hovedsak, DDD er mer vanlig hos overvektige mennesker fordi overflødig vekt hastigheter opp den aldrende prosessen.
Les vår artikkel om degenerative platen for mer informasjon.
BraceAbility har et utvalg av DDD bukseseler hvis du er overvektige og som lider av sykdommen.,
Slitasjegikt i Ryggraden eller Leddgikt på ryggen
Artrose er den vanligste felles lidelse som kan forekomme hvor som helst, inkludert dine hender, knær, rygg og nakke. Slitasjegikt i ryggraden er en nedbryting av brusken i leddene i nakken og korsryggen. Akkurat som med andre spinal forhold, overvekt er å plassere mer belastning på ryggraden. Imidlertid, slitasjegikt av hendene er også mer vanlig hos overvektige eller overvektige individer., Noen leger mener sjansene for artrose øker når du er overvektige på grunn av deres legemer evne til å sirkulere blod og oksygen reduseres.
Lordosis
Lordosis er også kjent som swayback. Det er en tilstand som ryggraden i nedre del av ryggen har en overdreven kurvatur. En stor mage vil naturlig trekke bekkenet fremover, noe som vil skape en større bue i ryggen. Dette vil mest sannsynlig føre til stor belastning og smerte i ryggen musklene.
Hvordan å Miste Vekt Påvirke Min Tilbake?,
Hvis du er en mann eller kvinne som er overvektig eller obese du mest sannsynlig kjenne de helsemessige fordelene du får med vekttap. Å kaste noen pounds kan redusere problemer, lavere risiko for visse kreftformer, og til slutt legge år til livet ditt. Imidlertid. det er viktig å forstå hva som egentlig skjer med kroppen din når du begynner å miste vekt, spesielt hvis du lider av en vekt forårsaket tilbake tilstand. Når du begynner å klippe av overflødig fett på kroppen, musklene, slik at du ikke trenger å jobbe så hardt for., I hovedsak, dag-til-dag oppgaver blir lettere for kroppen å håndtere, noe som resulterer i mindre smerte opplevd. Jo mindre du belastning din ledd, muskler og bein, jo sunnere blir du. Selv om oppgaven med å miste vekt er vanskelig, det er mulig. La de mange helsemessige fordeler du vil begynne å motta være din motivasjon.
Kan jeg Oppleve ryggsmerter Etter Ekstreme vekttap, Spesielt I Innlegget Kirurgi Situasjoner?,
Selv om vekttap vil oftest hjelpe helse problemer du opplever, det er noen tilfeller der ekstreme mengder vekttap kan opprette ryggsmerter. Det er ikke uvanlig for folk som har kirurgi for å fjerne overflødig vekt på å kjøre inn igjen problemer etter op.
Med bariatric kirurgi, folk vil klage på ryggsmerter hos post-kirurgi utvinning. Ofte med gastric bypass kirurgi, plasseringen av ryggsmerter varierer, men er vanligvis i midten av lavere tilbake., Denne typen smerte fra overdreven vekt tap kan knyttes til redusert kroppsfett, fordi det senker demping, potensielt skape ubehag eller påvirker din rygg justering. Når du vurderer om du skal få gastric bypass kirurgi er det viktig å være klar over bivirkninger som kommer sammen med prosedyren. De viktigste symptomene på gastric bypass kirurgi inkluderer dumping syndrom, dehydrering, gallestein, hår tap, dårlig fordøyelse, og ryggsmerter.,
I de fleste situasjoner, mennesker som gjennomgår en bariatric vekttap kirurgi vil ha hatt mer alvorlige ryggsmerter før operasjonen snarere enn etter inngrepet.
jeg er Overvektig og Ryggen Min gjør Vondt – Når Bør jeg oppsøke Lege?
Hvis ryggsmerter du opplever er en vedvarende og ødeleggende, besøke en lege er din beste alternativet. I utgangspunktet, du kanskje bare ønsker å snakke med din familie er allmennlege. Men, du kan ha til slutt gå med en mer spesialisert kirurg, avhengig av alvorlighetsgraden av din tilstand og om ikke det har å gjøre med ryggraden., Av og til, ryggsmerter er et symptom på en mye mer alvorlig tilstand at du ønsker en lege til å diagnostisere. Mange av de ovennevnte forhold kan ta en legens diagnose før du vet hva som skjer.
Smerter i korsryggen når du Går eller Står
Det er ikke uvanlig for folk i alle aldre til å oppleve smerter i korsryggen mens du står eller går. Denne type smerte kan være svært frustrerende som det begrenser deg fra å være i stand til å utføre enkle oppgaver som i stor grad fra hverandre i hverdagen., Som oftest noen som har ryggsmerter mens han eller hun går eller står, har et problem med degenerative plater. Som vi har nevnt tidligere, som lider av degenerative plate saker blir stadig mer sannsynlig med mer overflødig vekt, du bærer på kroppen. Overflødig vekt understreker ut kroppens muskler, ledd, etc til slutt forårsaker dem til å svekkes raskere.