Hvor Mye Bør jeg Drikke for å Indusere Arbeidskraft?
Det er ingen standardisert forskning-støttet dosering tilgjengelig for kaffe. Vanlig praksis er å starte i det små og så øke dosen hvis det er ingen bivirkninger. Snakk med din lege eller jordmor på riktig dosering og hvordan du kan starte din inntak. Husk at det kan føre til uterine kontraksjoner og dermed, ekspertråd er sterkt anbefalt.,
Når du starter med bringebær blad te, det er best å starte med 1 kopp per dag og se hvordan kroppen din reagerer. Hvis du ikke oppleve noen bivirkninger, kan du gradvis begynne å øke dette beløpet opp til 2 kopper daglig. Dette vil gi nok tid for den aktive forbindelser til å bygge opp i kroppen.
Bivirkninger av Bringebær Blad Te
Røde bringebær blad te er generelt ansett som trygt. Ingen langsiktige effekter er rapportert. Det er imidlertid noen faktorer man bør være klar over:
Under graviditet: te anbefales kun i tredje trimester., Mens noen kvinner kan velge å ta det i andre trimester, bør det unngås i første trimester. Det er noen bekymringer som det kan stimulere livmoren, og kan potensielt føre til spontanabort.
I tilfelle av svangerskapsdiabetes: Mens det er generelt trygt, det har vært et tilfelle av hypoglykemi hos kvinner med svangerskapsdiabetes. Derfor, kvinner med svangerskapsdiabetes anbefales å holde et tett øye med deres blod sukker nivåer om de tar den med te.,
Ifølge NHS, bør du unngå å ta røde bringebær blad te hvis:
- Ditt tidligere arbeid var for tre timer eller mindre.
- Du planlegger en cæsars tidligere avsnitt.
- Du har opplevd en cæsars tidligere avsnitt før.
- Du har opplevd tidlig arbeid før.
- Det var noen vaginal blødning i andre halvdel av svangerskapet.
- Det er en familie eller en personlig historie med eggstokk-eller brystkreft, fibroider, eller endometriose.
- Du venter en seteleie fødselen.,
- Det var noen helsemessige problemer eller komplikasjoner i svangerskapet, som for eksempel høyt blodtrykk.
- Du venter tvillinger.
ikke drikke flere kopper te i ett forsøk for å fremskynde arbeid hvis du er forfalt. Dette kan forårsake intense sammentrekninger som kan distress baby.
Selv om bruk av røde bringebær blad te er vanlig under svangerskapet, det er alltid lurt å snakke med din lege eller jordmor før du begynner å ta det. Start alltid med en kopp for å se om det passer deg. Du kan øke inntaket til 2 kopper etter det., Husk at det finnes ingen studier på standard dose av te. Det er tilrådelig å unngå langvarig oralt inntak eller tunge forbruk (mer enn 3 kopper om dagen).
til Slutt, hvis du tar andre anti-angst eller sove medisiner, snakk med en lege før du legger til denne te til ditt daglige kosthold, så det kan være komplikasjoner.