I et nøtteskall: 5 år er når folk flest ville la barnet drikke te (vi spurte 1,427 foreldre).
Det er noe super-varmende, beroligende og bare ren fint om en kopp kaffe. Som voksne, mange av oss elsker en i morgen, eller i ettermiddag med en bit av kaken.
Det er ofte noe vi gjør for sosialt også, og går perfekt med en god gammel chinwag.,
Men ved hvilken alder vil du syns det er ok å la barnet drikke te? Vi utfordret av 1400 mødre på dette, og svarene var virkelig interessant.
i Motsetning til kaffe – som de fleste av de vi ble spurt – 39% sa at de ikke ville la sine barn til de var over 12 (se full oversikt over resultater) – svar med kaffe var langt mer jevnt fordelt.,
En av våre mødre, som har 2 barn, den eldste blir 5, fortalte oss at hun lar sin eldste har «lite beløp vannet ned med ekstra melk – arbeider for en godbit når du er ute på en kald dag!»
Og, selvfølgelig, vi snakker om milky te som ikke er for varmt, slik som ikke å være en brenne risiko.
en Annen av våre mødre kommenterte hun trodde ikke det var et problem så lenge det er ikke sukker i det.
selv Om en annen kommenterte: «Vi trenger ikke drikke te i vår husholdning., Te inneholder koffein, og jeg tror ikke at et barn trenger overskytende beløp i deres kosthold.»
I hvilken alder kan barnet drikke te? Hva eksperten sier
Barn ernæringsfysiolog Sarah Mandel Bushell forteller oss at fra en alder av 4 barn trygt kan drikke 1-2 kopper usøtet svak te brygget fra te-poser hver dag.
Selv om te inneholder koffein, er det i mindre mengder, og det er ikke så skadelig som kaffe.
«Te inneholder også tanniner som hemmer opptaket av jern fra ikke-kjøtt kilder., Jern er en av de kritiske næringsstoffer som er nødvendig i løpet av barndommen for vekst – spesielt hjernens vekst,» legger hun til.
«Ikke får nok jern er knyttet til tretthet, men også mer bekymringsfullt kan ha en innvirkning på atferd og intellekt fordi det er brukt til å transportere oksygen til å utvikle hjernen.
«Derfor for å forhindre dårlig jern absorpsjon, kaffe skal inntas i mellom måltider heller enn med mat.»