Hva kan jeg gjøre med det?
Det viktigste du kan gjøre om din tinnitus er å diskutere det med legen din. Ofte vil du bli sendt til en hørselstest, fordi de fleste tinnitus er forbundet med en viss grad av hørselstap. Høringen test vil ofte gi ytterligere informasjon til lege om ytterligere tester er nødvendig.,
Dersom det er fastslått at tinnitus er forårsaket av noen av de forholdene som tidligere nevnt, behandling rettet mot de forhold som kan gi lindring. Hvis det er hørselstap, høreapparater kan hjelpe både hørsel og tinnitus. Distraksjon teknikker som en hvit-støy-maskin eller bakgrunnsstøy kan også hjelpe, spesielt under søvn.
En av de største utfordringene i behandling av ikke-pulsatile, godartet tinnitus er at det er noen medisiner som pålitelig måte å løse symptomer., Det er også vanskelig å finne medisinske behandlinger for tinnitus, fordi vi jobber fortsatt med å identifisere et bestemt sted der tinnitus stammer. Til tross for denne utfordringen, er det ny forskning som viser effektive ikke-medikamentelle tilnærminger til tinnitus, Et eksempel på dette er nevrale stimulering teknikker, som har vist lovende i aktuelle pasienter.
Den mest effektive behandling for ikke-pulsatile, godartet tinnitus er kognitiv atferdsterapi., Spesifikke atferdsterapi, som kalles tinnitus retraining terapi, har gjennomgående vist seg å redusere tinnitus i forhold til andre behandlingsmetoder. Dette kan også hjelpe i å ta opp eventuelle underliggende stress eller angst om tilstanden.
til Slutt, tinnitus er en svært utfordrende tilstand for både pasienter og leger. Å være informert er viktig for å hjelpe deg med å administrere denne tilstanden. Hvis du føler at tinnitus er forstyrrer livet ditt, eller forårsaker betydelige stress, spør din lege om dine valg.,