Laktosefri Ranch Dressing

Trenger en hjemmelaget salat dressing som passer din laktosefri livsstil? Prøv denne deilige laktosefri ranch dressing! Det er fyldig, kremet, og rask til å kaste sammen. Perfekt på toppen av en bacon og avocado salat, en solid cajun-reker salat, eller som dip til grønnsaker.

Avsløring: Denne inneholder affiliate linker. Som en Amazon Associate jeg tjener fra kvalifiserende kjøp.

Ansvarsfraskrivelse: jeg har identifisert potensielle allergener under, men som alltid, sjekk ingrediensene og etiketter for å bekrefte for deg selv., Det er alltid jeg sjansen kan jeg gå glipp av noe, eller at en produsent har endret formuleringer.

Hvordan å lage laktosefri ranch dressing

Selv om å lage hjemmelaget salat dressing høres komplisert ut, det er faktisk ganske enkelt å gjøre dette!,

Du vil trenge disse ingredienser:

Mayo (se merknader i allergen seksjon for anbefalinger basert på dine behov)
Havre melk (eller annen melk alternativ)
Apple cider eddik
Frisk gressløk
Fersk persille
Gressløk
italiensk krydder
Hvitløk pulver
Løk pulver
Salt
Pepper

vil Du bare sette mayo og havre melk i en krukke, og deretter legg til i alle friske urter og krydder. Riste, riste, riste den opp – og boom, dressing!,

Nyttige tips for å gjøre dette

jeg anbefaler at du avkjøler dette for litt før servering. Det vil tykne opp litt i kjøleskapet. Imidlertid, du trenger ikke å ta dette skrittet. Jeg har spist det både rett etter å gjøre det så bra som etter chilling det og både smaker godt.
tykkelsen av dressing kan variere betydelig avhengig av mayo du bruker – dvs. tradisjonelle versus en paleo mayo versus en vegansk mayo., Det er veldig lett å justere selv – hvis det virker for tykt, bare legge til en ekstra spiseskje av havre melk av gangen. Hvis det virker for tynn, legge til en ekstra spiseskje av mayo på en gang.
Du kan endre opp urter i dette i henhold til din smak preferanser. For eksempel, noen ganger vil jeg gjøre et dill ranch og sub dill for persille.

Allergener i denne oppskriften

Denne oppskriften er naturlig laktosefri, mutter gratis, og glutenfri (så lenge de mayo oppfyller disse kravene, som de fleste gjør det).,

Hvis du har andre allergener som du er opptatt av, vil du ønsker å være smart om de mayo som du velger. Her er mine anbefalinger:

Trenger en soya gratis alternativ?

Prøv Primal Kjøkken Mayo – Dette mayo er laget av avokado, olje og inneholder bare noen enkle ingredienser. Det inneholder egg. Det inneholder egg om. Dette er de mayo jeg brukte når du gjør denne oppskriften for meieriprodukter gratis buffalo chicken dypp.

Trenger et egg gratis alternativ?

Prøv Bare Mayo. Den bruker ert protein for å hjelpe tykkere det heller enn egg., Vær oppmerksom på at det kan inneholde soya. Dette har vært utsolgt i mange butikker de siste månedene, men jeg høre rapporter om at det endelig blir restocked.

Trenger et alternativ som er både soya gratis og egg gratis?

Prøv en aquafaba basert mayo. Disse er fortykket ved hjelp av væske som bønner i bløt i. Du kan gjøre det selv hvis du har noe ekstra bokser med bønner liggende rundt, eller du kan prøve en butikk kjøpte alternativet som er Valgt Vegansk Mat Mayo.,

Beste salater serveres med dette dressing

jeg er en STOR fan av dette på en BLT(A) salat. Bacon, salat, tomat og avocado, alle toppet med dette dressing? Det er herlig.

Du kan også bruke dette på en salat toppet med grillet kylling, agurk, og meieri-gratis krutonger. Det er enkel, men deilig, og den friske urter par godt med agurker i det.

en Annen idé: Lag en salat med grapefrukt, avocado, agurk, reddiker, og salat. Topp det hele med solsikkefrø og dette kremet laktosefri ranch. Yum!,

Trenger enda mer inspirasjon? Prøv en av disse oppskriftene:

Cajun-reker salat – jeg loooove noe med cajun-stil krydder og denne salaten er intet unntak! (inneholder skalldyr; hvis matlaging spray brukes etter reker ville det trolig inneholde soya, men dette er lett å erstatte med vanlig olje)
Fargerike regnbue salat – Med alle de lyse fargene i denne salaten, du vet det kommer til å være næring for kroppen. Prøv å bytte ut granateple bandasje for dette laktosefri ranch dressing til å endre ting opp., (ingen allergener identifisert)
Brokkoli salat med poteter, erter og urter – Det er mye av smaken allerede pakket inn i denne salaten mellom friske urter, broccolini, og andre grønnsaker – men en kremet laktosefri ranch drizzled på toppen ville smake fantastisk! (ingen allergener identifisert)

Butikk kjøpte laktosefri ranch dressinger

Ikke i humør til å lage dine egne med oppskriften nedenfor? Ikke noe problem. Her er noen butikk-kjøpte (eller enkelt å bestille på nettet) laktosefri ranch dressinger.,

Daiya ranch (ingen allergener er angitt)
Primal Kjøkken ranch (inneholder egg)
Følg hjertet ditt vegansk ranch (inneholder soya)
Organicville ikke-meieri ranch (inneholder soya)

Lagre kjøpt er stor, men jeg håper virkelig du får en sjanse til å prøve denne hjemmelagde versjonen! 🙂 Hvis du vil gi den en virvel, husk å legge igjen en oppskrift rating eller en kommentar.