Skulder, albue og håndledd smerte
Øvre ekstremitet smerte er et svært vanlig problem blant mange mennesker på enkelte punkt i sitt liv.. Skulderen er en av de mest sårbare ledd som det har et så bredt spekter av bevegelse, noe som åpner for ulike skader og problemer. Albuer er den nest mest sårbare leddet, og er vanligvis på grunn av gjentatt bruk., Når en skulder eller albue begynner å utvikle funksjonell eller anatomisk endringer smerte vanligvis er først la merke til under visse aktiviteter som å løfte en kartong med melk eller nå over hodet, men som det forverrer det føles også om natten mens du er i sengen eller mens på resten. Så, hvorfor er du opplever smerte, og hva kan du gjøre for å finne lindring? Vi diskuterer flere behandlingstilbud alt fra skulder strekker seg til intervensjonsprosedyrer.
Årsakene til skulder, albue og håndledd smerte
Selv om mange lidelser kan forårsake smerte, den vanligste årsaken til skuldersmerter er rotator cuff tendinitt., Den vanligste albue lidelse er epicondylitis («tennis/golfere albue»), og felles håndleddet lidelse er vanligvis Carpal Tunnel Syndrom. Disse lidelsene kan være fra akutte skader, men er mer vanlig fra overforbruk eller gjentatt bruk. Disse forholdene kan også omfatte andre årsaker, inkludert:
- belastningsskader
- Tårer
- Dårlig holdning
- Overexertion
- Aldring
- Slitasjegikt
- Frossen skulder
Hvordan å lindre smerter
Første hjem behandlingen bør bestå av resten, reduksjon av aktivitet og is for en periode på 1-2 uker., Hvis ingen bedring er nevnt så en skikkelig undersøkelse for å finne årsaken er best, og vi anbefaler pasienter å se en lege for å få en riktig diagnose og behandling.
Snakk med en smerte legen din om intervensjonsradiologi terapi
Hvis disse naturlige behandlinger som ikke virker å avlaste din skulder smerter om natten, kan det være tid til å snakke med en smerte lege. De kan hjelpe deg med å diagnostisere den eksakte årsaken til skuldersmerter. Hvis smertene er ikke på grunn av en akutt skade eller brudd, kan de foreslå intervensjonsradiologi behandlinger.,
Disse behandlingene kan omfatte:
- fysioterapi/Kiropraktikk for å øke fleksibiliteten og redusere trykket over det berørte området.
- En diett av ikke-steroidal anti-inflammatoriske medisiner
- Tradisjonell felles injeksjoner med kortikosteroider
- Regenerativ medisin tilnærminger, inkludert PRP injeksjoner, Amnion, og/eller benmarg konsentrere seg injeksjoner.
Noen typer skulder smerter som for eksempel leddgikt kan forårsake permanent skade, som kan dempes hvis fanget tidlig nok., nå ut til legen din umiddelbart:
- Du begynner å oppleve feber eller frysninger
- Hvis sterke smerter er konstant for mer enn 3 dager eller periodisk for to uker
- Du begynne å miste vekt uten grunn
- Du har overdreven nattesvette
- Overdreven stivhet, smerte, eller hevelse i skuldrene
- Problemer med å bevege seg skulder, albue eller håndledd eller utføre daglige aktiviteter på grunn av smerter
Det er viktig å ha disse symptomene sjekket så snart som mulig, da disse kan være symptomer på alvorlige tilstander som bør behandles umiddelbart.,
Kontakt Valley Smerte Centers for en konsultasjon med en av våre Bord Sertifisert Leger
Dr Roger Walker Dr. Walker er opprinnelig fra San Diego, CA, og har praktisert i Dalen for over 25 år. Han fikk sin lavere grad i Kinesiologi fra University of Colorado og hans Doktorgrad fra det Sørlige California, University of Health Sciences. Dr. Walker er lisensiert og Sertifisert i Manipulasjon Under Anestesi (MUAC) og Fellesskap trente i Klinisk Akupunktur.