hvitløk, sitron kylling og marinade

Det er så verdt 10 minutter av prep-det tar å piske dette Hvitløk, Sitron Kylling og Marinade sammen! Det er så enkelt og rett og slett det forvandler benfritt skinless kyllingbryst fra kjedelig til saftig flavorful grillet perfeksjon! {Glutenfri og Paleo}

Min venn Rachel har en fantastisk gruppe bord på Pinterest kalles Ikke Mer Kjedelig Benfritt Skinless Kylling Bryst. Hver dag, bidragsytere legger til nye deilige oppskrifter til styret, og minner oss alle om at vi ikke trenger å betale for Vanlig Jane kylling., Det er i denne ånd at jeg gir deg denne hvitløk, sitron kylling oppskrift på marinade. Og la meg fortelle deg, dette marinade er skjebnebestemt til å bli festet på styret. Det er enkelt, og flavorful og alt annet enn kjedelig!

Opprette Denne Hvitløk, Sitron Kylling og Marinade

for Å gjøre dette grillet kylling og marinade, brukte jeg den glede av en hel sitron juice plus. Føl deg fri til å bruke mindre krydder hvis du liker en mindre uttalt sitron smak, men holde mengden juice slik at surhetsgraden i marinade gjør jobben sin., Jeg har også lagt i tre fedd hvitløk fordi, vel, hvitløk er kjempebra og gjør derfor kylling awesome.

Så kom processes ingrediens: syltet gull. Si hva? Jeg vet, syltet gull er ikke din typiske marinade ingrediens, men jeg virkelig elsker dem fordi deres spiciness er ikke tørr eller harde. Føl deg fri til å la dem ut eller sub i frisk gull til å smake om du vil.

jeg har også masser av oregano i hagen min akkurat nå, så det virket som et godt valg for friske urter.,

Hvordan å Lage Hvitløk, Sitron Kylling og Marinade

å Lage hjemmelaget kylling og marinade er utrolig enkel, og det tar mindre enn 10 minutter å piske opp! For denne enkel marinade oppskrift, jeg rett og slett lagt alle ingrediensene i en blender og whizzed alt sammen til kombinert. Du kan også gjøre dette i en food processor eller med en innlevelse blender—uansett hva du har på hånden!

Som med de fleste andre marinader, jo lenger du la kyllingen marinere, jo sterkere smak., Du bare ønsker å være sikker på at du ikke la det gå for lang tid, som det vil denaturering av proteiner på utsiden av kyllingkjøtt, og vil gjøre tekstur tøff og tørr på utsiden når det er kokt. Så hvor som helst fra 4 til 12 timer er best. (I et rush? For en kylling og marinade som krever en kortere marinering gang, anbefaler jeg denne hvitløk urt marinade.)

Dette hvitløk, sitron kylling og marinade arbeider med kylling lår og bein i kylling også. Bare husk at det er olje i marinaden, så vil du ønsker å være forsiktig med flare-ups hvis du er grilling av kjøtt.,

Hvordan for å Lagre Hvitløk, Sitron Kylling og Marinade

Hvis du foretrekker å prep dine måltider i god tid på forhånd til å gjøre arbeidet uken litt lettere, føl deg fri til å prep dette lett kylling og marinade i forkant av tid (bare ikke marinere kyllingen for langt på forhånd!). Du kan lagre denne kylling og marinade i kjøleskapet i opptil en uke, i en tett lukket beholder.

Dette marinade kan også være lagret i fryseren i opptil tre måneder., Hvis du velger å lagre denne i fryseren, jeg anbefaler først å fryse marinaden i en isbit brett. Når frosne, pop marinade kuber i en fryser pose. På denne måten kan du tine opp den nøyaktige mengden av marinade du trenger det uten å kaste bort resten!

Mer Enkel Marinade Oppskrifter:

Min Favoritt Hvitløk Marinade

Maple Teriyaki Marinade

Yoghurt Curry Kylling Lår

Hvitløk Urt Marinert Kylling

Er du etter min kylling-brett på Pinterest?

En av de mest populære oppskrifter på Sunn Sesongens Oppskrifter også skjer for å være en kylling og marinade., Isabel ‘ s Island Kylling og Marinade. Hvis du ikke har gjort det før, ikke gå glipp av det!

Takk for at du leser. Hvis du er ny her, kan du ønsker å registrere deg for min e-post liste eller følg meg på facebook for å holde tritt med de nyeste innleggene.

skriv Ut