Det er ulike årsaker til crepitus.
luftbobler
smellende lyd kommer vanligvis fra luften siver inn i det myke vevet, finne sin vei inn i området rundt leddet, og forårsaker små bobler i leddvæsken.
Når en person bøyer eller strekker sine knær, boblene kan sprekke med dukker eller cracking lyd.
Dette høres kanskje skremmende, men det er vanligvis ufarlig.,
Skader på kneleddet
noen Ganger, men det er et underliggende problem, for eksempel skade på vev eller lesjoner. I dette tilfellet, kan behandling være nødvendig.
Hvis det er smerter som kneet låser eller fangst, kan det være fordi arrvev, en menisken slitasje eller en sene er å flytte over en utstikkende bein i kneleddet.
Smerte eller hevelse kan være et tegn på en mer alvorlig problem, for eksempel patellofemoral smerte syndrom (PFS), en tåre i brusk eller andre myke vev, eller artrose （OA).
Disse problemene kan trenge legehjelp., La oss se på dem nå i mer detalj.
Patellofemoral smerte syndrom
Når trykket mellom kneskålen og lårbeinet er større enn vanlig, og brusken i leddet, kan begynne å myke opp og slites bort.
Som den mister sin glatthet, kan det føre til en tilstand som kalles patellofemoral smerte syndrom (PFS), eller «runner’ s knee.»
PFS kan følge av traumer eller overforbruk., Det kan også oppstå hvis en del av personens kneet er dårlig justert. Det er en vanlig kilde til kneet smerte hos unge mennesker og idrettsutøvere.
Grundig trening — som jogging på skrå overflate, på huk, og trapper — kan sette press på området mellom femur og kneskålen felles.
En plutselig økning i fysisk aktivitet, for eksempel å trene oftere, eller kjøre videre eller på røffere terreng enn vanlig, kan også føre til det.
en Annen risikofaktor for crepitus knyttet til PFS er traumer til kneet., Dette kan være på grunn av et fall eller slag kneet på dashbordet i en bil i en bilulykke.
Den enkelte kan oppleve crepitus når trapper eller etter å ha sittet for lenge med knærne bøyd, så vel som smerte, hevelse, poser, og stivhet.
Behandling for PFS
Den første linjen av behandling for denne tilstanden omfatter hvile, is, kompresjon, og høyde, eller «RIS.»
Anti-inflammatoriske medisiner og fysioterapi øvelser kan også lindre det.
Hvis dette ikke hjelper, splinting, kirurgi, eller begge kan være nødvendig., De kan bidra til å innrette en del av kneet.
for Å unngå dette problemet, noen som utøver eller deltar i idrett bør sørge for at de alltid bruker riktige teknikker, fottøy og utstyr, og pass på å varme opp før du begynner.
Revet brusk
Crepitus kan også være et tegn på en ødelagt menisken. En menisken kan rive i løpet av sportsaktiviteter, som for eksempel når en person vendinger sine kne. Det kan også skje som folk blir eldre og menisken bærer tynne.,
Symptomer inkluderer:
- hevelse
- stivhet
- vanskeligheter med å utvide kneet
The American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) forklare at, når menisken tårer, den enkelte kan oppleve en «popping» følelse.
som Normalt, og personen kan fortsatt bruke kneet, men stivhet og hevelse kan forekomme i løpet av de neste 2 til 3 dager.
Som med PFS, den første linjen av behandling er RIS og anti-inflammatoriske medisiner. Noen ganger kirurgisk reparasjon er nødvendig.,
Slitasjegikt i kneet
Hvis crepitus oppstår med smerte, dette kan være et tidlig tegn på artrose （OA) i kneet. OA er normalt en følge av slitasje, og det har en tendens til å utvikle seg og forverres med alderen.
I OA, brusk som dekker endene av bein i leddene gradvis slites bort. Bein gni på denne stadig mer ru overflate, noe som resulterer i smerte og mobilitet problemer. Det er mer sannsynlig blant personer med fedme eller de som har hatt en skade i det siste.,
En studie publisert i journal Slitasjegikt, og Brusk fant at kvinner i alderen 45 til 60 år som hadde både crepitus og patellofemoral smerte hadde 72 prosent sjanse for å utvikle OA, selv om de ennå ikke har en diagnose av OA.
Centers for Disease Control og Prevention (CDC) anslår at 49.6% av voksne i alderen 65 år og over var å leve med diagnosen leddgikt mellom 2013 og 2015.,
Tips og behandling
Hvis en person har en tidlig diagnose av OA, Slitasjegikt Foundation anbefaler deg å bruke nonsurgical alternativer for å bremse utviklingen, maksimere mobilitet, og forbedre styrke.
Alternativer inkluderer:
- livsstil modifikasjoner, for eksempel vekttap og mosjon
- medication
- fysioterapi
Som OA utvikler seg, behandling gjennom medisinering eller kneet erstatning kirurgi kan være nødvendig.,
Crepitus etter operasjon eller traume
Forskning publisert i Klinikker i Ortopedisk Kirurgi viser at opp til 18 prosent av personene som har en sum kneet leddproteser (TKA), eller kneoperasjon, vil oppleve crepitus. Dette kan skyldes design og tilpasning av nye kneet.
Denne typen crepitus løser som regel uten intervensjon.
Men hvis problemene vedvarer, en lege kan anbefale debridement et mindre kirurgisk inngrep for å fjerne rusk fra rundt leddet.
en Annen grunn til crepitus etter operasjonen er arthofibrosis, eller utvikling av arrvev., Dette kan føre til smerter og stivhet i leddet. Det kan også skje etter en traumatisk skade.
Hvis personen opplever smerter og stivhet etter en skade eller operasjon, bør de se en lege. Legen kan anbefale overvåking kneet, og det kan trenge behandling.
Ofte, men crepitus som følger etter en skade eller operasjon, er ikke alvorlig. Leger tyder på at for noen mennesker, crepitus kan ha vært der før, men en økt bevissthet om hvordan den felles reagerer gjør det mer synlig nå.
Ofte, sier forskerne, forsikrings-og rehabilitering er nok.,