viral gastroenteritt er en betennelse i magen og tarmene, forårsaket av en type virus. Også kjent som magen influensa, viral gastroenteritt påvirker mennesker i alle aldre, selv om det kan være mer farlig i eldre voksne. Denne sykdommen er svært smittsom, og som sprer seg gjennom nær kontakt med smittede personer eller gjennom mat. Lukket rom, for eksempel skoler, senior boliger eller cruise er spesielt utsatt for spredning.,
ulike virus kan forårsake sykdom, hver med sin egen høysesongen. Den vanligste virus inkluderer norovirus og rotavirus. Det er skritt du kan ta for å redusere sjansene for å få virus som forårsaker gastroenteritt. Disse inkluderer noen svært enkle som å vaske hendene ofte. De fleste mennesker komme helt i to til tre dager, med ingen varige bivirkninger.
hva er årsaken til det?,
ifølge for å helsetjenesten i samfunnet i Madrid (@SaludMadrid), magen influensa er forårsaket av flere forskjellige virus. Folk høyere risiko inkluderer eldre voksne, spesielt hvis de bor i boliger og voksne med nedsatt immunforsvar på grunn av ulike årsaker. Det er lett for dette viruset å spre seg i situasjoner der grupper av mennesker side om side.
Norovirus
norovirus er svært smittsomt, og kan påvirke folk i alle aldre., Det er spres gjennom forurenset mat, vann og overflater, eller av folk som har viruset. Norovirus er vanlig i overfylte rom. Symptomer er kvalme, diaré, feber og smerter i hele kroppen. De fleste mennesker med norovirus føler deg bedre i løpet av en til tre dager etter opplever symptomer. Det er den ledende årsak til viral gastroenteritt over hele verden.
Adenovirus
adenovirus påvirker mennesker i alle aldre. Det kan føre til flere ulike forhold, blant annet gastroenteritt., It-kontrakter gjennom luften når nysing og hoste, og som berører forurensede gjenstander, eller berører hendene på noen med viruset. Symptomer forbundet med adenovirus er sår hals, konjunktivitt, feber, hoste og snørr.
hva er komplikasjoner av viral gastroenteritt?
den viktigste komplikasjon av denne lidelsen er dehydrering, som kan være ganske alvorlig i små barn og eldre mennesker., Ernæringsmessig ubalanse, muskel svakhet, diaré i flere dager, blod i avføringen, forvirring eller apati, føle deg svak eller svimmel, kvalme, tørr munn, manglende evne til å produsere tårer, ikke vannlating for mer enn åtte timer eller mørk gul eller brun urin og mørke sirkler kan også forekomme.
hvordan er viral gastroenteritt behandlet?
det viktigste målet for behandlingen er å unngå dehydrering ved å drikke rikelig med væske. I alvorlige tilfeller, sykehusinnleggelse og intravenøs væske vil være nødvendig., Oral rehydrering løsninger kan være nyttig i milde tilfeller, og inneholder en balansert blanding av vann og salter for å fylle viktige væske og elektrolytter. De er tilgjengelige i apotek, og ikke krever en resept.
hva du skal spise og hva du skal unngå
når du begynner å føle deg bedre, gjeninnføre matvarer i kostholdet ditt, er det vanligvis bedre å velge myke matvarer som ris, poteter eller bananer. Disse matvarer er lettere å fordøye og mindre sannsynlig å forårsake mer urolig mage., Til du føler deg bedre, det er best å unngå visse elementer som høy-fett mat, koffein, alkohol, sukkerholdige matvarer, eller meieriprodukter.
naturlig og hjem rettsmidler mot gastroenteritt
i tillegg til rehydrering og hvile, og det er noen naturlige og hjem rettsmidler som kan hjelpe deg med å føle seg lettet. Bruk lav temperatur og termiske puten eller varm komprimere på magen for å lindre kramper. Dekke varme-pad med en klut og ikke la den stå på i mer enn 15 minutter på rad.,
brun ris har et høyt elektrolytt innhold og kan bidra til å rehydrere du, Ingefær eller produkter som inneholder det, som de hjelper mot sykdom og mint, som også har anti-kvalme egenskaper som ligner på de av ingefær. Drikke en avslappende mynte-te kan hjelpe deg å føle deg bedre. Og selv om meieriprodukter bør unngås når du har din mest akutte symptomer, spise naturlig yoghurt med aktive kulturer eller drikke kefir kan bidra til å gjenopprette kroppens naturlige bakteriell balanse etter sykdom.,
hvordan kan du forhindre det?
viral gastroenteritt sprer seg lett. Det er noen ting du kan gjøre for å redusere sjansene for å få virus eller sende det videre til andre. Vask hendene ofte, spesielt etter bruk av badekar og før tilberedning av mat. Hvis nødvendig, bruk hand sanitizer. Ikke dele kjøkkenredskapet, servise, eller håndklær hvis noen i ditt hjem er syk. Ikke spis rå eller kokt mat., Vask frukt og grønnsaker godt, og ta spesielle forholdsregler for å unngå forurenset vann og mat når du er på reise. Unngå isbiter og drikke flaskevann når det er mulig.