Huden Mørkere Under Graviditet: Myter, Årsaker og Behandlinger

En av våre gravid bekjente var i for et sjokk da hun plutselig la merke til mørke flekker på huden hennes! Vel, med all blesten rundt den berømte graviditet glød, hun var ikke forventer å se dette under svangerskapet.

Hvis du er gravid, og står overfor det samme problemet, bør du vite at det er en tilstand som vanligvis er forårsaket av endringer i hormonnivåene. Den gode delen er at det kan behandles med trygge alternativer og naturlig rettsmidler., Vi forteller deg hvorfor forebygging er halve kur i dette tilfellet.

Er misfarginger Normalt Under Svangerskapet?

Melasma , også kjent som chloasma gravidarum , er ganske vanlig under svangerskapet. Det kan oppstå i 50,8% av gravide kvinner i henhold til en studie i India. Det er også referert til som en maske av graviditet i uformell form. Melasma kan også gjentas med to eller flere svangerskap.

Hvorfor Gjør Huden Mørkere Under Graviditet?

• Mens det er ingen årsak til melasma, det kan være flere grunner bak sin forekomst., En av dem er høyere nivåer av hormoner som produseres i løpet av svangerskapet. Disse inkluderer østrogen, progesteron og de som øker melaninproduksjonen.
• Melasma er en tilstand der huden celler, kalt melanocytter (melanin produserende celler), få aktivert på grunn av hormoner. Mengden av melanin produsert øker, noe som gjør huden mørkere. Det er pigment som gir farge til vår hud, øyne og hår.
• Melasma kan være på grunn av arvelige årsaker. Hvis din mor eller tanter har hatt melasma, er du sannsynligvis til å ha det.,
• Hvis du har hatt eller fortsatt har hypertyreose , kan du utvikle melasma.
• Hvis du er utsatt for solens UV-stråler for lange timer, du er også sannsynlig å få melasma.

Når er misfarginger Start Under Graviditet?

I de fleste tilfeller, misfarging av huden på grunn av melasma vises i første og andre trimester av svangerskapet. Men det kan starte når som helst i løpet av svangerskapet. Rimelig forebyggende tiltak anbefales for å unngå ekstreme mørkere.,

Merk:

Den eneste symptom som viser melasma er mørkere i huden i løpet av svangerskapet. Hvis din mørke flekker vise andre symptomer som kløe, ømhet eller smerte ved berøring, må du se din hudlege.

Områder Hvor Huden blir Mørkere

Melasma oppstår vanligvis rundt overleppe, hake, panne og nese i en symmetrisk måte. Det viser seg som flekker av brun eller grå, brune huden som en maske. Det kan også skje i områder hvor hud som gnisser mot hverandre — armhulene din, og innsiden av lårene.,

Disse oppdateringene kan også vises langs kjeven og armene — områder som er utsatt for sollys. Allerede pigmentert områder av huden din — arr, fregner, brystvorter og genital område kan også bli mørkere enn normalt under svangerskapet.

Hvordan Å Kvitte seg Med Mørk Hud Under Graviditet?

Søke Profesjonell Behandling

Behandlinger som involverer kjemikalier er ikke ansett som trygt under graviditet og amming. Din hudlege kan foreskrive en aktuell salve som inneholder azelaic acid eller en kjemisk peeling som inneholder glykolsyre, som er ansett som trygt.

Bruk Solkrem Med Høy SOLFAKTOR

Bruk solkrem selv når du er innendørs. Velge en solkrem som har en høyere SPF, 30-50 eller mer., Se etter ingredienser som er trygt for gravide kvinner å bruke, for eksempel sink oksid og titandioksid , som er vanligvis til stede i fysisk solkremer. Produktet bør være et bredt spekter ett — beskytter mot UVA-og UVB-stråler.

Prøv Naturlig Rettsmidler

Det er flere naturlige ingredienser som du kan bruke for å gjøre den mørkere hud flekker forårsaket på grunn av melasma. Noen kan brukes på egen hånd, mens andre trenger å bli blandet til å danne en maske med forskjellige ingredienser. Disse er alle helt trygg å bruke under graviditet.

A., Sitron Juice

Sitron juice har sammentrekkende egenskaper som det er sure i naturen og lysner huden på en naturlig måte. Klem saften fra sitroner, bland ut med litt vann og søke på de pigmenterte områdene av huden. Vask av etter en tid.

B. Gurkemeie

Gjør et lim av besan, melk og gurkemeie. Den curcumin til stede i gurkemeie kan lette de pigmenterte områdene. Gurkemeie kan også blandes med rose vann, kokos melk og sitronsaft for å gjøre en hud-lightening mask.

C. Aloe Vera

Aloe vera er en skånsom og effektiv måte for å gjøre kopien lysere hud., Alt du trenger å gjøre er å kutte en stilk og extract gel fra anlegget og direkte gjelder det på den mørkere hud. La ligge på i 20 minutter og skyll av med varmt vann.

D. Havregryn

Havregryn er en utmerket naturlig peeling. Påfør et ansikt pakke med havregryn blandet med honning og melk. La på før det tørker helt opp og skyll deretter av. Det fjerner den mørke brune flekker og døde hudceller, noe som gir deg friskere, klarere hud.

E. Løk Juice

Det er forbindelser til stede i løk juice som har svovel, som kan hjelpe deg i å fjerne mørkere hud på grunn av melasma., De gir også næring til huden. Lag en blanding av løk juice og økologisk eple cider eddik og bruke på huden din.

F. Mandler

Enten spises eller brukes på huden, mandler er veldig bra for hud helse. De har proteiner og vitamin E, som kan redusere tegn på for melasma. Gjør et lim av mandler, melk og honning, og gjelder som et ansikt pack. Skyll av etter det tørker.

G. Agurk

Denne grønnsaker inneholder en høy mengde av vann og er perfekt for å berolige huden som er pigmentert. Det kan hydrat huden, mens den lysere til mørkere hud flekker.

H., Sandalwood

Sandeltre kan være effektive for å gjøre kopien lysere hud som har blitt mørkere på grunn av melasma under graviditet. Du kan bruke den i pulver-eller olje-form. Lag en pakke med sandeltre pulver og vann til å søke. Det kjøler huden, reduserer akne og irritasjon.

I. Papaya

enzymet er til stede i papayas, kjent som papain kan fungere som en naturlig peeling. Det lysner huden og fjerner døde hudceller, og gjør huden lysere og lysere.

J. Potet

Poteter inneholder Azelaic acid som er kjent for å bidra til å redusere pigmentering som oppstår under svangerskapet., Alt du trenger å gjøre er å skurre en potet og bruke raw juice på mørkere hud flekker. Når tørr, skyll av med varmt vann.

K. Soya

Soya melk kan brukes til å redusere huden mørkere på grunn av graviditet. Soya inneholder fettsyrer, isoflavoner og trypsin-blokkere som kan bidra til å redusere huden mørkere på grunn av graviditet. Bland soyamelk med tomat papirmasse og sitronsaft. Bruk på mørke områder, vask av når det er tørt.

L. appelsinskall

Studier viser at appelsinskall pulver kan brukes til å lysne huden. Bland tørket appelsinskall pulver med honning og melk., Bruk på mørke områder og skyll av når det er tørt.

M. Curds/Yoghurt

Curds inneholder gunstige fettsyrer som for eksempel melkesyre, sitronsyre og glykolsyre som kan bidra til å redusere pigmentering i huden. Lag en maske med curds, honning og pulverisert havre og søke på mørke områder av huden. Skyll av når det er tørt.

Hindre Huden Fra å Bli Mørkt Under Graviditet

hold Ut Av Solen

Hvis du er gravid eller allerede hadde melasma som nå er fraværende på grunn av behandling, er det viktig å unngå solen., Det er fordi tilstanden kan gå tilbake på grunn av eksponering for solen. Ha en lue, solbriller og skjerf til å dekke ditt ansikt og nakke når du er ute i løpet av dagen.

ikke Voks

Når du voks armer eller ansikts-områder som overleppen, det kan føre til irritasjon på hud og betennelse. Hvis du allerede har melasma, voksing kan gjøre det verre.

ikke Blekemiddel

ikke bruk huden blekemiddel for å gjøre huden din i løpet av svangerskapet. Hvis du absolutt må dekke mørk hud flekker, kan du bruke en concealer på de stedene bare.,

Opt For Kjemisk fri for Hudpleie Produkter

Hvis du har mørkere hud på grunn av melasma, opt for produkter som er allergivennlige eller kjemisk fri. Dette omfatter rensemidler og fuktighetsgivere. Kjemikalier i ikke-allergivennlige produkter kan irritere huden og gjøre tilstanden verre.

Opprettholde En Sunn Hudpleie Rutine

for Å hindre at huden mørkere under graviditet fra å bli verre, opprettholde en rensende, oppstrammende og fuktighetsgivende rutine som har på seg solkrem. Selv om du er innendørs det meste, bruke solkrem., Hvis du er stepping utendørs, kan du bruke det oftere.

Spise Folsyre

Sørg for at du har nok folat og folsyre i kosten din, enten gjennom matvarer som spinat eller gjennom et supplement. Huden kan mørkere under graviditet på grunn av en folatmangel også.

Drikke Vann Og Fersk Juice

Unngå alle typer sukkerholdige, kullsyreholdig drikke og juice tilgjengelig i supermarkeder. Hvis du ønsker å kontrollere melasma og hindre dens utseende, det er best å drikke masse vann og ferske frukt og grønnsaker juice uten tilsatt sukker.,

Gjør Huden Din og Gå Tilbake Til det Normale Etter Graviditet?

huden ikke vanligvis gå tilbake til normal på sin egen. Det krever behandling for mørke flekker for å gjøre kopien lysere helt av etter en graviditet. I noen tilfeller, tilbakeføring av huden til sin normale tilstand kan forekomme i løpet av de første år etter fødselen.

Innpakning Opp

Melasma er en tilstand som rammer mer enn halvparten av gravide kvinner. I noen tilfeller, huden mørkere helbreder på egen post fødselen. Men, i andre tilfeller, det holder på og gjentar med påfølgende svangerskap., Så, etter alle de ovennevnte forholdsregler og tar rettidig behandling er viktig.

Begynn Med å Vite Huden