Men, kanskje den mest universelle og tydelig måte røyking påvirker alle er gjennom huden din. Røyking fører til tidlig rynker, sagging kjøtt, hud flekker, og det endrer den naturlige tone i huden, som kroppen sliter med å bruke oksygen effektivt. Samlet sett gir dette vil etterlate huden ser grå og triste.,
Men, fortvil ikke, å slutte å røyke kan forbedre huden din på en rekke måter, og når du har stoppet, huden din kan starte veien til helbredelse. Men hva slags hud forbedringer kan slutte å røyke bringe? Her tar vi en titt på noen av fordelene med stubbing ut som siste sigarett og hvordan huden gjenoppretter etter røykeslutt.
Stop Smoking — Hud Fordeler
Når det kommer til aldring, røyking har en stor rolle å spille i å gjøre du ser gammel før tiden., Røyking påvirker blodsirkulasjonen, blodårene blir trangere, redusere tilførsel av oksygen og næringsstoffer til huden din. I tillegg, kollagen og elastin, to proteiner som holder huden din både fast og elastisk, er betydelig redusert ved røyking.
Dette betyr rynker som kråke ‘ s føtter og rynkete munnen, pluss slapp hud rundt halsen og til og med armene og brystene. Det betyr også mer rynker over hele ansiktet, spesielt rundt munnen, sammen med løs hud rundt ansiktet, halsen, og på andre områder.,
Når du avslutter, mens rynker som har utviklet kan ikke forsvinner helt, kan du forvente huden til å gjenopprette til en viss grad over tid. Faktisk, din hud vil øke etter å slutte å røyke i løpet av noen dager som kollagen og elastin fornye seg—noe som gir deg et motiverende løft som du kjemper med cravings.
i Tillegg, er en kombinasjon av redusert oksygen og tusenvis av kjemikalier som finnes i sigaretter ofte etterlater røykere ser blek, med misfarging av huden, og kan føre til alder flekker., Å slutte i dag kan hjelpe deg å få tilbake en sunn glød, mens en av de andre hud fordeler av røykeslutt er at ansiktet og fingre vil ikke lenger være farget av tjære.
til Slutt, mens nesten alle er allerede klar over de alvorlige interne tilstander og sykdommer, at røyking kan føre til, mange er mindre informert om den alvorlige hud problemer., Å slutte å røyke forbedrer huden din ved å redusere sjansene for disse forholdene, mens også forbedre huden din er såret helbredende evner :
- Redusert Risiko for hudkreft
- Redusert Risiko for Psoriasis
- Redusert Risiko for Akne Inversa
- Redusert Risiko for Vaskulitt
- Redusert Risiko Telangiectasia
Slutte å Røyke i Dag Hud Forbedring
For mange mennesker, en av de største motivasjon for å slutte er å forbedre måten de ser., Når du legger ned for at sigaretten for godt, kan du forvente huden til å gjenopprette, selv om noen av skade vil være permanent. Imidlertid, hvis du avslutter i dag, skadet forårsaket av røyking stopper i dag, og sakte, huden din kan begynne å reparere seg selv.
Utover huden din, din generelle helse kan begynne å føle fordelene med å stoppe å røyke i løpet av bare 20 minutter etter at siste sigarett.