– >LED-lys er raskt blitt standard belysning teknologi i mange programmer, og i mange områder har blitt det eneste alternativet som glødelamper og CFL lys valg bli faset ut.,
– Led-er selvfølgelig energieffektive, siste mange ganger lenger, og er derfor å foretrekke fra et miljømessig ståsted, ikke mye som er nevnt med hensyn til de menneskelige og forbrukerens side av ting – spesielt når det kommer til sikkerhet og helse effekter av lyset i seg selv.
Elektrisk og toksisitet bekymringene til Led er vanligvis på linje eller bedre sammenlignet med glødelamper og lysrør., De fleste offentlige myndigheter har fortsatt å tilpasse eksisterende bygnings-og sikkerhetsregler for å hindre brann og elektrisk støt risiko – og selvfølgelig, det er alltid en smart idé å alltid praktisere grunnleggende elektrisk sikkerhet.
Det finnes svært lite, men i veien for forståelse eller forskrifter for kvalitet og sikkerhet av lyset fra LED-pærer. I denne artikkelen drøfter vi de helsemessige virkningene av lyset fra LED-lys – i særdeleshet, «blå lys» når det gjelder LED-spekteret, samt effekten av flimmer som er utbredt i LED-lys.,
Blått Lys Fare i LED-Lys
– LED-pærer ikke avgir noen ultrafiolett lys, men i de siste årene, «blue light» har vært en av de mest diskutert farer og risikoer som omgir LED-lys og skjermer som bruker LED-bakgrunnslys (smarttelefoner, nettbrett, Tv-er, osv.).
det Blå lyset er kjent for å stimulere produksjon melanopsin, et hormon som i våre øyne som fremmer årvåkenhet., Naturlig dagslys har rikelig blått lys innhold, og det er antatt at melanopsin hjelper oss å regulere vår døgnrytme som dagen pauser og eksponering for naturlig dagslys begynner.
Figur 1: Diagrammet viser følsomhet kurve for melanopsin respons. Lys energi i denne bølgelengden band fremmer årvåkenhet.,
– LED-lys og våre enheter må inneholde en betydelig mengde av blått lys (men med viktige forbehold og kvalifikasjoner – se nedenfor), og den bekymringen er at overdreven bruk i løpet av kvelden vil føre til at kroppen å fortsette produksjonen av melanopsin, noe som gjør det vanskeligere å sovne naturlig.
i Løpet av kvelden timer, våre kropper » naturlig forventning er for blått lys eksponering til å være avtagende, men ved å fortsette å bruke LED-enheter som er rik på blå lys, vi endrer den naturlige biologiske klokken i kroppen vår.
Så er det blått lys i LED-lyspærer en helse bekymring?,lb nær til ditt ansikt vil du utsette deg for en mye mer blått lys enn å sitte lenger og lenger bort fra det
De tre første faktorene ovenfor er ganske selvforklarende, og disse er enkle skritt du kan ta for å redusere eksponering for blått lys. Når det gjelder å velge riktig type LED pære for bruk i løpet av kvelden timer, kan du ønsker å se etter en lyspære designet for døgnrytmen helse i tankene.
generelt, vil du ønsker å se etter pærer som gir mer rød energi, og mindre blå energi, i sine respektive lys spektra., Red energy (lang bølgelengde) er rikelig i lyset som avgis av lys og ild – typer «lys» som våre kropper er allerede vant til å bli utsatt for i natt, og ikke påvirker døgnrytme.
Du kan være lurt å vurdere følgende faktorer:
- Velg en pære med en fargetemperatur på 2700K eller lavere, fortrinnsvis 2400K. Disse pærene er vanligvis merket med «varm hvit», men bekrefter at den eksakte fargen temperaturen kan være å foretrekke., Unngå LED-lys over 3000K og/eller merket «lyse hvitt,» «nøytral hvit,» «cool white» eller «dagslys hvit», som disse lysene vil vanligvis ha en skarp, sterk hvit farge. Lysdioder med dette lys farge inneholder en betydelig mengde av blått lys i sitt spekter.
- Velg en pære med en high CRI. Alt annet likt, høyere CRI indikerer mindre blått lys og mer rødt lys. Selv for det samme 2700K lys farge, for eksempel en høyere CRI LED-pære vil ha mindre blå, og mer rød energi.,
- Dersom en produsent leverer det, se for M/P-forhold som gir informasjon om den relative mengden av blått lys i en lett spektrum. Ideelt sett bruker pærer med en M/P-forhold på 0,4 eller lavere for å minimere blått lys eksponering.
Så, er den blå lys i LED-lamper skadelig for din helse og presenterer de gjør en sikkerhetsrisiko? Ja – de absolutt ikke – men risiko og bekymringer er bestemt til å bli utsatt for blått lys i løpet av kvelden timer, og kan være effektivt håndtert og kontrollert., Det blå lyset er lik koffein, og lignende common-sense forholdsregler som bør tas. For eksempel, du ville ikke ønsker å ned en dobbel-shot espresso en time før du går til sengs!
Figur 2: Grafisk som viser forskjeller i farge temperatur. Varmere farge temperaturer (2700K og under) er mest gunstig for å fremme avslapning og hvile.
Ved å betale oppmerksomhet til LED pære spesifikasjoner, og ta nødvendige forholdsregler, og ved hjelp av noen grunnleggende sunn fornuft, kan du trygt innlemme LED-lys i ditt hjem-uten noen negative helseeffekter av «blått lys fare.,»
Blått Lys Fordeler (Det er ikke alle dårlige!)
til Tross for alle buzz rundt blå lyset som en fare, det er viktig å huske på at helserisikoen ved blått lys er svært spesifikke til overeksponering i løpet av kvelden.
faktisk det blå lyset er en viktig del av vår døgnrytme, som eksponering i løpet av morgenen og dagslys gir en indikasjon til kroppene våre at det er på dagtid og tid for oss å være på vakt.
Figur 3: En lys og solrik dag med blå himmel har masse av intens, blått lys innhold.,
Den beste måten å opprettholde vanlig, sunn og riktig eksponering for blått lys er å utnytte dagslys så mye som mulig. Selvfølgelig, mange av oss lever på steder som ikke har tilgang til naturlig dagslys for en rekke faktorer – om de er arkitektonisk, klimatisk, eller geografisk.
Foreløpig forskning viser at mangel på eksponering for blått lys kan ha skadelige helseeffekter. Helsemessige forhold, for eksempel SAD (Seasonal Affective Disorder) er foreslått å være forårsaket av en mangel på eksponering for naturlig lys, er spesielt vanlig i løpet av vintermånedene.,
I slike situasjoner, er den neste beste løsningen er å vurdere lysterapi å bruke full-spektrum lys – les mer her.
– LED-Flimmer-og helserisiko
Som tidlig fluorescerende belysning systemer, LED-systemer har en tendens til å produsere raske flimring eller stroboscopic effekter, og dette er et betydelig område av bekymring når det kommer til LED belysning og helse.
Figur 4: Vertical banding i en enkel smarttelefon bildet viser at LED-kilden er ikke en konstant strøm av lys – i stedet, de slippes ut i korte utbrudd.,
Mange LED-pærer produsere flicker – en rask veksling mellom på og av stater. Fordi det flakkende skjer på et svært raskt tempo – vanligvis 120 ganger per sekund eller raskere – det er ikke umiddelbart observerbare for mennesker, og det vises til oss som en lyspære av jevn og konstant lysstyrke.
Flimmer er en vanskelig aspekt av belysning til å observere og måle, så det er ikke umiddelbart merkbar eller merkbar, men foreløpige undersøkelser tyder på at det kan ha skadelige effekter på helse og sikkerhet.,
med andre ord, bare fordi flimring er ikke umiddelbart klart, eller lesbar for våre øyne, våre kropper kan ubevisst reagerer på hva er egentlig en veldig rask strobe lys. Flimmer har vært forbundet med belastning på øynene, tretthet, hodepine, og til og med forhøyet risiko for anfall.
Selv uten støtte av vesentlig medisinsk eller vitenskapelig forskning for å sikkerhetskopiere det, er det vanskelig å argumentere for alle positive helsemessige fordeler av flimmer – det er rett og slett ikke er en naturlig måte for mennesker å bli utsatt for lys., Naturlig dagslys, lys, og til og med (de fleste) glødepærer gi en jevn strøm av lys uten flimmer. Spesielt for grupper som er sensitive for flimrer, for eksempel eldre og de med visse medisinske tilstander – flimmer er en sak som er alltid best unngås.
Hvordan for å Fastslå eller Måle Flimmer
For noen LED-pærer med mer alvorlige flimrer, for objekter i bevegelse kan synes å ha en stroboscopic effekt. Viftet med en hånd under en lampe, for eksempel, kan skape en illusjon av usammenhengende bevegelse.,
Et vanlig fenomen du kanskje har observert er mørke striper som vises på telefonens kamera. Mens noen moderne smarttelefoner har begynt å innlemme programvare for å forsøke å redusere denne effekten, dette er en annen viss indikasjon på at en LED-pære er flimring.
Selv om den mest sikker måte å måle flimmer er å bruke spesialiserte måleutstyr for eksempel et oscilloskop, en rask og effektiv måte finnes på de fleste kameraer smartphones.
Bare bruker kameraet i smarttelefonen app for å spille inn en kort video klipp i sakte film., De fleste smarttelefoner som iphone vil være i stand til å ta opp video på opp til 240 fps – en bildefrekvens rask nok til å fange flimring som oppstår i 120 -360 Hz-serien, som også er det mest problematiske frekvenser når det kommer til de helsemessige virkninger av flimmer.
Årsakene til LED-Lys som Flimrer og Hvordan du kan Unngå dem på
Generelt finnes det to typer av flimmer i LED-lys. Nedenfor vil vi diskutere dem og hva du skal se etter når du prøver å unngå dem.,
Flimmer Forårsaket av Vekselstrøm og Utilstrekkelig Filtrering
Den første typen av flimmer er forårsaket av AC (Vekselstrøm) bølgeform som brukes i kraftoverføring. Elektrisitet som strømmer gjennom ledningene i våre hjem og kontorer er faktisk variert i en sinusformet bølgeform med å endre polaritet 50-60 ganger per sekund (derav begrepet Vekselstrøm). I et AC-systemet, elektrisk strøm faktisk veksler mellom på og av stater, så vel som dens strømmen retning (fra + til) på 50-60 ganger per sekund.,
– Led-er DC-enheter og kan ikke ha sine reversert polaritet, og derfor er uforenlig med AC-systemer uten riktig LED drivere og strømforsyninger. Utformingen av LED drivere og strømforsyninger bestemmer i hvilken grad en vil LED-lampen blinker.
De mest grunnleggende LED driver vil bare rette AC-signal uten utjevning, og bare gi LED den inverse av AC-signal når polariteten skifter., Fordi AC-signal går til 0% 2x ganger per syklus når polariteten skifter, resultatet er en lett-utslipp som veksler mellom maksimal (100%) og minimum (0%) 100-120 ganger per sekund (@ 50-60 Hz AC), opprette et relativt betydelig flimmer effekt.
Med mer avanserte LED-drivere, i tillegg til å korrigere AC-signal, ekstra kondensatorer brukes til å glatte ut spektrum under polaritet bytte i et AC-signal.
de Fleste LED pære produsenter, dessverre, ikke publisere flimmer spesifikasjoner., Når den er tilgjengelig, se etter LED-pærer med et blaff gratis betegnelse, sammen med et blaff andelen under 5%, flicker-indeks mindre enn 0.02.
Flimmer Forårsaket av Dimmere
Den nest vanligste årsaken til flimmer i en LED-systemet er i sin dimming systemer. Led er digitale enheter, og som et resultat, kontrollere produksjonen er mest praktisk med PWM (pulse width modulation). PWM produserer en firkantbølge av enten «on» eller «off» stater på en relativt høy frekvens.,
– LED dimmere bruk PWM å skape oppfatningen av dimming ved å justere den relative tid varighet mellom «on» og «off» – stater, men de gjør det på en rekke frekvenser. Grunnleggende PWM-LED dimmere drifte på 300 Hz eller lavere, mens virkelig flimmerfrie LED dimmere operere på 25.000 Hz eller over. Ved å øke hyppigheten til slike høye priser (e.g 25,000 ganger per sekund), vil graden av veksling blir så rask at det er langt over grensen til det selv ubevisste oppfatningen for den menneskelige kroppen.,
Dimbare LED-pærer må kombinere tolke en AC-bølgeformen er dimming signal-og utgang en tilsvarende PWM-signal, og dette oftest resulterer i flimmer priser som er for høye.
Når det er mulig, unngå bruk av dimmere helt, som de innfører en ekstra risikofaktor når det kommer til å flimre. Hvis dynamisk lysstyrke kontroll er avgjørende, unngå «dimming» LED-pærer, og opt for PWM-dimmere med høye frekvenser < 25 kHz, og sikre at de blir brukt med flimmerfritt strømforsyninger.,
Nederste Linjen
– Led-er en ny og spennende belysning teknologi, men de er ikke uten helse-og sikkerhetsrisikoer. Ved å være klar over den spektrale innhold så vel som flimmer beregninger, kan du være sikker på å minimere risikoen for LED-belysning på din helse og velvære.,s
| realUV™ Ultraviolet LED | ||||
| UV LED Strip | UV Flood Light | UV Flashlight | ||
| LED Modules & Components | ||||
| LED Module | COB LED | |||