Er den Lille Klar til å Bytte til Full Krem kumelk?

Mødre, har barnet fylt 12 måneder gamle, og er du fortsatt fôre henne dyrt formel melk?

Hvis du er å gi barnet morsmelk, som er fine og som kan fortsette også utover sitt første år. Men, hvis du gir din baby formel melk å tro at du ikke har et valg, så er du feil.,

faktisk, nå kan du trygt slå din pjokk til forbruker kumelk.

Vi vet at det er mange myter rundt forbruk av kumelk med småbarn. Er det trygt? Vil det oppfylle de ernæringsmessige behov av en voksende barnet? Er det lett fordøyelig eller vil barnet mitt opplevelse fordøyelsen-relaterte ubehaget?

Her er tre grunner til hvorfor du bør velge for kumelk for barnet ditt.

1. Barnets viktigste kilde til ernæring bør være riktig måltider

Nå som barnet har slått ett år gammel, hans gut (mage) har begynt å modne. I de første seks månedene av et barns liv, magen er ikke fullt utviklet. Derfor gir vi barn i den alderen melk (bryst melk eller formel), eller introdusere myk mat som purees å sparke starte avvenning. Men med ett år, til barnet selv er modent nok til å fordøye andre elementer som vurderes som egnet for barn.,

Derfor, ett år fremover, et barn skal utlede hennes viktigste næring fra ordentlige måltider, og ikke bare fra melk.

2. Full krem kumelk kan gi tilstrekkelig næring til å supplere riktig måltider

Hvis barnet ditt er å spise riktig, komplette måltider, så barnet ditt bør være på en sunn wicket om sine måltider er supplert (ikke erstattet) med full krem kumelk

Full krem kumelk er en stor kilde til ernæring som er avgjørende for barnets vekst og utvikling

Det er også en stor kilde til kalsium, som er avgjørende for utvikling av sunne bein, sunne tenner og et sunt hjerte, blant andre fordeler.

til slutt, dette er en kombinasjon av riktige måltider pluss full krem kumelk er nok til å oppfylle alle dine barn vokser ernæringsmessige behov.

3. La barnet ditt til å utvikle gode matvaner og redusere sin avhengighet av melk

faktisk bytter til riktig måltider sammen med full krem kumelk vil sette ditt barns matvaner i riktig retning.

etter hvert Som barnet vokser og blir eldre, han trenger å flytte mer og mer mot å spise solid mat (i stedet for bare melk).

Men hvis barnet har spesielle allergier eller ernæringsmessige behov, alltid sjekke med legen din hvis du er usikker.,

en Overgang til Riktig Type kumelk

Når du har bestemt deg for å bytte til kumelk, du lurer kanskje på hvilken type melk som er egnet for din pjokk: Skal du gå for kjølt pasteurisert, pulverisert eller UHT-melk? Gjør de varierer i deres ernæringsmessige verdi?

Gitt de forskjellige typer og former melk er tilgjengelig i, bør du lære om den ernæringsmessige verdien av hver type melk.,

Siden kua er full krem melk har høyest næringsinnhold, barn som er ett til to år bør bare drikke full krem melk.

Etter to år, kan barna å drikke lettmelk eller selv skimmed melk hvis det er noen vekt-relaterte problemer.

Mødre, nå vet du at kumelk har alle god ernæring som barnet trenger. Og hvis du gifter deg med det til et balansert kosthold, barnet skal være på banen for sunn vekst.

For mer om avvenning og tidlig barndom ernæring, besøk healthhub.,sg/earlynutrition

Klikk her for å vise og dele full infografikk.