Den Everygirl (Norsk)

Uten sukker belegg her. Hvis du er i ferd med å navigere i et samlivsbrudd, mens samboere, vil det være en av de vanskeligste tingene du bor gjennom. Spoiler alert om du vil leve gjennom det! Du har vist en høy grad av engasjement ved å leve sammen, og ennå er det ikke lovligheten av en skilsmisse resolusjon for å kartlegge veien videre.,

En håndfull stater, men anerkjenner felles lov ekteskap, så sørg for at du er tydelig på de juridiske implikasjonene og splitting av eiendeler dersom de ordninger som gjelder for din situasjon. Og hvis det er barn i bildet, vil du definitivt se en familie megler til å bistå med varetekt planlegging og finansielle avtaler.

En Pew Research studie fant at omtrent halvparten av befolkningen lever med en partner ugift under 35, så dessverre, er det gode sjanser for at du eller en venn kan gå gjennom denne typen av samlivsbrudd., Mens du ideelt sett ville ha hatt et samboerforhold avtalen, de fleste av oss er ikke naturlig tilbøyelig til å planlegge for avslutningen på begynnelsen. Her er et par skritt å ta når du har bestemt deg for å flytte på.

Hold logistic samtaler separat fra forholdet samtale

Det kan være fristende å føre et samlivsbrudd samtale med en dramatisk kunngjøring om at du flytter ut. Mens spørsmålet om hvem som skal hvor vil naturlig overflate i løpet av et samlivsbrudd samtale, kan du være sikker på å gjøre deg selv og din partner tjenesten ved å ha din første par diskusjoner være om forholdet., Ja, følelser vil bli kjører høy. Du kan finne at du må ta en pause og komme tilbake til diskusjonen et par forskjellige tider.

Når du kan komme til et sted forbi det første sjokket av oppløsningen, kan du spørre din partner til å bli med deg i å sette av tid til å spesifikt diskutere logistikk. Hvis du kjører den bryte opp vedtaket, og deretter ta den høye veien ved å initiere logistikk planlegging der det er mulig. Dette kan være så enkelt som å si at du er forberedt på å bo hos venner eller familie for noen dager mens du starter å sortere gjennom detaljer.,

Angi en fast flytte ut dato

Gjør dette vedtaket så snart som mulig, fordi det vil hjelpe deg med å holde momentum for alle andre beslutninger. Vet at hvis du er både på leieavtalen, er du selv ansvarlig for leien uansett hvor du bor. Dette betyr at du kan få behov for å bestemme hvem av dere er i en bedre posisjon til å anta helhet av leieavtalen eller boliglån betalingen som én av dere beveger seg ut., Det kan også bety at en av dere bestemmer seg for å hjelpe andre med kostnaden for å sette opp en liten bolig annet sted, og du begge deler helhet av levekostnader for din opprinnelige bolig.

Involvere utleier her. Dette er ikke første gang de har hørt om en samboer samlivsbrudd, og de kan ha alternativer som spenner fra en leieavtale break fee for å være villig til å la en leietaker leie ut. Vær oppmerksom på at en utleier vil ha for å godkjenne en ny leietaker flytter inn og tar over leieavtale med deg eller din ex (dvs. hvis du eller din partner ønsker å finne nye romkamerater)., Tilbringe litt tid med å kartlegge kostnadene økonomisk og følelsesmessig av hvert alternativ. For eksempel, mens en leieavtale bryte gebyr kan bli dyrt, du både kan bestemme det er verdt fred i sinnet. Og i forhold til å sette opp to boliger som du er i fellesskap finansiering, kan det også være billigere.

i Forbindelse med nye ideer plass

Uansett hvordan du plassen som er til syvende og sist beveger seg der, vil det være noen lang tid du vil leve sammen brutt opp. Yikes., Sette opp så mye strukturert tid for å dele den plass som mulig. Adresse ting som vil være sover hvor og hvor husarbeid vil bli håndtert. Det kan være lett i denne fasen å anta den samme rutinen, som din partner tar på nattlig oppvaskmaskin plikt, men som er igjen i de forhold vaner er ikke sunt for noen av dere.

Din plass er nå kommer til å bli litt mer «romkamerat stil,» så behandle det som sådan. Snakk gjennom bestemte dager i uken som du eller din partner kan ha venner over, slik at den andre personen kan planlegge å være ute., Det tar en landsby for å komme over et tøft samlivsbrudd, men gjør ditt beste for å ære hverandre til privat tid i huset til å sørge og prosess.

Hold detaljert penger samtaler

Hvis dette føles komplisert, kan du vurdere familien mekling. Det er ikke bare for gifte par, eller de med barn! Å ha en objektiv tredjepart hjelpe deg å navigere deg de rette spørsmålene å stille hverandre og være en stemme til grunn i en emosjonell tid kan være nyttig. De fleste samboere par ville bare trenger et par økter til plassen unna økonomi og logistikk.,

Penger diskusjoner dreier seg om alt fra potensielt splitting bank kontoer for å muligens kjøpe ut en del av et større hjem elementet som du vil henge på (Hei flatskjerm-tv!). Er du på din partners helse forsikring? Er de akutt kontaktperson, og kan de ta medisinske avgjørelser for deg? De er mottaker av eventuelle forsikringer? Alle disse spørsmålene er ting å snakke gjennom og raskt oppdatere.,

Dele eiendeler rettferdig

Start med det grunnleggende, og, når du er i tvil, bare la det gå. Som sagt, hvis du hadde det før forholdet, det tilhører deg. Gaver hører til hvem det ble gitt. Gjeld i ditt navn er ditt ansvar, uavhengig av hvem som har gjort kjøpet.

Selv om det kan være ubehagelig, være så konkrete som mulig i denne fasen curtails kamper ned linjen., For eksempel, når du sier at han kan holde «kjøkken ting,» han kan ta det å bety din dyrebare stå mikser, når du var bare villig til å la gå av rettene. Trekke opp en liste over de elementene som er viktig både for deg og skrive ned hvem som tar det. Være sikker på at alle som holder sin egen kopi.

Vurdere å ta din mest verdifulle personlige verdisaker (arvestykke smykker, tidsskrifter, fotoalbum, etc.) til en venns hus for oppbevaring i løpet av denne tiden selv om du bor sette., Du er sannsynligvis kommer til å være hjemme mye mindre i løpet av de neste liten stund, og en slew av venner, kollegaer, og selv movers kan være på vei inn og ut av rommet mer enn normalt. Det er en bit av ro i sinnet å vite at noen viktige ting er ute av huset.

Sette nye grenser

Disse samtalene er forferdelig under de beste omstendigheter. Du er både sliten, slitt ned, og virkelig emosjonelle fordi navigerer etter et samlivsbrudd er hardt arbeid., Noen dager vil det virke som den perfekte løsning til å krype tilbake i sengen sammen (bokstavelig talt eller i overført betydning). Så vanskelig som det vil være å unngå intimitet, holde seg sterk. Å falle tilbake til et «par rutine» vil bare komplisere slappe av deres liv og forhindre både fra healing og bevege seg på. I stedet, være bevisst med egenomsorg og finne en plass i huset som du kan skjære ut som din egen. Vet at dette også betyr at ting som sjekker inn i løpet av dagen med tekster, spør når noen kan være hjem, etc. er trending mot for personlig hvis du er i oppløysing-modus.,

Mens det kan være fristende, holde ut på dating ennå. Som med alle samlivsbrudd, kan det være en trøstende mestring mekanisme for å hoppe rett inn i nye relasjoner, men begynner å date noen nye mens du lever sammen med din ex er ekstremt komplisert følelsesmessig og logistikkmessig. Du har nok på ditt hjerte. Komme seg ut av huset først.

Fylle opp din sosiale kalender

å Holde opptatt serverer noen formål. Selvsagt er det flott å ha venner’ støtte i løpet av denne tiden, og bonus — det får du ut av felles plass., Vil du også være i stand til å bruke denne tiden til å ta kontakt med venner på sine ta på noen logistikk du kanskje ikke tenker på. Samlivsbrudd kan være en stor følelsesmessig tåke, og det kan være nyttig å ha venner som minner deg om store livet beslutninger, kjøp, eller ting som kanskje ikke skjer akkurat i dette øyeblikk.

For eksempel, visste du sette ned en betaling på en felles ferie som nå ikke skjer? Noen trenger halvparten av det tilbake. Er det et depositum for leiligheten som trenger å bli delt måneder fra nå, når det er tilbake?, Be dine venner til å hjelpe deg med å tenke på «ikke akkurat nå» beslutninger som må gjøres.

Hvis Du Absolutt ikke Kan Flytte Ut…

Miranda og Steve lært oss mange ting, blant annet at å bryte opp i en stor metropolitan byen er absurd dyrt. Det kan ende opp med å bli som du og din ex er stirrer ned et par måneder av en leiekontrakt eller venter på et hjem salgs mens du lever sammen og har ingen mulighet til å leve separat.,

Vet at du ikke trenger å være «venner» på dette stadiet, og bare generell respekt kan gå en lang vei i å holde levekår hjertelig. En studie i Psykologi i Dag anbefaler en idé som kalles selektive stillhet. Selektiv stillhet er alle om ikke å være provoserende og, omvendt, tar ikke agnet når din ex kakker på deg. Når du har etablert din egen plass, arbeide for å bare gå om din rutine.

Hvis Du Bor i Hjem…

Gjør ditt beste for å gi plass en oppdatering., Du kan ikke være i humør eller finansielle plass å tilbringe en haug med penger på oppussing, men små detaljer kan gjøre en stor forskjell i å flytte på. Ordne møbler. Kjøpe nye ark. Mens du allerede vet å ta ned bilder og suvenirer to delt, ta en beat før du går scorched earth policy og kaste dem bort.

Tenk tucking et par i en boks ut av syne. De er fortsatt et landemerke i denne tid og plass i ditt liv, og du kan finne som ser tilbake på dem et par år fra nå minner deg om hvor mye styrke du hadde for å komme gjennom dette tøff tid.,