Shopping for en sports-bh kan være en virkelig ubehagelig og frustrerende opplevelse. Hvis du har en større brystet, du kan gre gjennom flere nettsteder og butikker, og likevel ikke finne noe som faktisk vil støtte deg i løpet av high-impact-trening som løping eller HIIT. Hvis du har en mindre brystet, noen bras er rett og slett ubehagelig eller ikke gir god nok dekning i generelt-to ting du ikke vil, hvis du er avhengig av sports-bh til å holde opp gjennom pilates klasse eller yoga.,
Det blir enda verre jo mer kroppen din ikke samsvarer med industri-definerte standarder-som gjør vite hva du skal se etter i en sports-bh og finne den perfekte passform hele mer komplisert.
Hva du skal se etter i en sports-bh
Hva du bør se etter i en sports-bh, avhenger av to viktige faktorer: Din bh-størrelse og hva du skal gjøre i bh. For eksempel, hvis du trenger en sports-bh for å kjøre eller knallharde treningsøkter, sjansene er du trenger mer støtte enn en vanlig bh., Men det samme bh kanskje ikke føler seg så komfortabel i en yoga klasse (og du trenger kanskje ikke samme grad av ekstra støtte). Du ønsker også å vurdere stoff. Hvis du kommer til å svette mye, vil du kanskje en atletisk bh laget av fuktighet wicking stoff. Hvis treningen er mer low key, som ikke vil være så kritisk.
Her er et par andre ting å huske på når du handler for en sports-bh:
Support: har du behov for høy, lav eller middels støtte?, Aktiviteter med høy effekt garanterer mer støtte for bedre komfort, men avhengig av din personlige cup størrelse og preferanser, kan du føle deg bedre med mer støtte uansett hvilken trening du gjør. Vanligvis høyere støtte-bh vil ha støpte kopper, en større band og justerbare stropper for å hjelpe deg å få en bedre passform.
Stropper: For en mer tilpasset form, se for bh som har justerbare stropper. Hvis du er bekymret for stropp glidning og ikke ønsker å bære en treningsøkt bh med justerbare stropper vurdere en racerback bra., Racerback stiler kan også holde seg bedre hvis du ikke kan finne en fullt justerbar stropp.
Fit: Passe går utover band størrelse. Noen sport bras har en mer compressive passform, mens andre beveger seg mer med kroppen din. Hvis du ikke vil ha en komprimering bh, se for bh som sier «lav-effekt» eller «yoga bh.»Disse vil gi deg minimal støtte, men likevel gi noen dekning.,
jeg gikk til frisørsalongen for å finne ut hva ditt neste besøk kan være like
Se alle bilder
Hvordan vi valgte disse sports-bh
Vi (Mercey og Amanda) har vært på shopping for sports-bh for ulike treningsøkter for år. Vi er begge ivrige fitness fanatikere og mellom to av oss, vi har prøvd omtrent alle type trening — spinn klasse, CrossFit, langdistanse løping, dans cardio, HIIT, yoga, Pilates, fotturer — bare for å nevne noen.,
Vi brukte vår egen personlige erfaring med å prøve så mange sports-bh ut der for å fremheve noen av de som gjør det best og stod ut til oss gjennom årene. Med det i tankene, vi er begge på mindre overkropp side, så vi kan ikke snakke for alle organer og størrelser-men dette er den beste sports-bh og stiler vi har funnet som fungerer for oss i håp om at du kan finne riktig sports-bh som passer for deg, også.,
– >
Mål
Dette er bare høy støtte sports-bh som jeg eier, fordi som noen med en mindre brystet, jeg er ikke vanligvis har behov for dem. Men, jeg vil si at løping er betydelig mer komfortabel når jeg bruker denne Alt-I-Motion sports-bh over andre sports-bh i min samling.
racerback design har justerbare stropper og en justerbar bodice (si hva!), så det er en helt passelig passform. Dette sports-bh har også litt formede og polstrede cuper, pluss utskjæringer i ryggen for ventilasjon.,
–Amanda
Calia
jeg er en ivrig dans cardio vifte, noe som betyr at jeg bruker mye tid på å hoppe opp og ned i løpet av min trening. Jeg har funnet ut at jeg trenger mer støtte for best mulig komfort under disse treningsøktene, så bh med støpte kopper som dette fra Calia fungerer best for meg.
jeg også elsker racerback stil og krok-og-øye tilbake nedleggelse. Stroppene er polstret for, noe som betyr at de holder seg opp og ikke grave i skuldrene.,
–Mercey
Amazon/Glamorise
Selv om vi ikke har testet denne sports-bh fra Glamorise ennå, det er en av de beste selgerne på Amazon i plus-size-sports-bh-kategorien, som og det har en solid 4.1 av 5 stjerner og over 12k anmeldelser. Bra er wire-gratis og kommer i et bredt spekter av band og cup størrelser fra 34C-50J. Stroppene er også justerbare og polstrede, for en grave-gratis passform.,
I tillegg til en «ikke-bounce» løfte, bh kommer også med en mesh-sett inn foran å bidra til å inneholde og støtte den øvre delen av brystet.
Senita Friidrett
Dette sports-bh fra Senita Friidrett er mer av en crop top, men den har en innebygd bh. Det er definitivt ideelle for lav-effekt aktiviteter-jeg bare ha meg i løpet av yoga, mobilitet, arbeid og turer. Det viktigste stoffet er mykt og svette-og fukttransporterende, mens mesh legger til litt ekstra ventilasjon (og stil) på toppen., Og, når du ikke bruker det til yoga klasse, den er søt nok til å matche med et par av jean shorts for en dag eller kveld.
–Amanda
Lanston Sport
I tillegg til å danse cardio, jeg også gjøre en god bit av walking, yoga, eller forme klasser der jeg vil ha en bh som føler seg mer komfortable med lettere støtte. Jeg har en bh lik denne fra Lanston Sport, og det er en av mine favoritter for disse dager. Jeg vil selv bruke det når jeg ikke arbeider ut-noe som sier mye., Jeg elsker at putene i bh er flyttbare, slik at du kan ta dem ut hvis du ikke liker polstring eller holde dem i for mer dekning.
–Mercey
Reebok
For CrossFit, eller noen form for kryss-trening som involverer ulike øvelser er pakket inn i en intens treningsøkt, en sports-bh som gir mulighet for hele spekteret av bevegelse er et must. I løpet av en gitt CrossFit trening, kan du være å trykke på en vektstang overhead, utføre pull-ups, gjøre burpees, løping eller hopping., Din sports-bh behov for å støtte deg i alt dette og mer.
Denne middels innvirkning Reebok sports-bh er en av mine favoritter å ha for CrossFit trening på grunn av den tynne stropper og lavt snitt i ryggen. Det etterlater øvre del av ryggen fri for begrensninger, samtidig som den tilbyr god støtte.
–Amanda
Old Navy
jeg elsker disse lys-støtte-bh fra Old Navy siden de er komfortable, søt og kommer i massevis av forskjellige farger., Jeg har eid en av disse i år, og jeg har blitt så overrasket over hvor godt det er holdt opp gitt at jeg bruker det som en daglig bra for alt fra yoga til å henge ut eller går med hunden min.
Dette er bra om så grunnleggende som det blir-det er ingen shaping eller polstring, bare lett støtte i bandet.
–Mercey
Bravur/Bart Neccessities
Fordi ingen av oss har brukt en fødselspermisjon sports-bh ennå, spurte vi CNET team til veie., Her er vår anbefaling, gjengitt med tillatelse fra redaktøren Carrie Malhick:
jeg nesten utelukkende bruk Bravur underwire sports-bh, som kommer i cup størrelser B-J. De er ikke billig (hvor som helst fra $50-$80), men er verdt investeringen hvis du trenger en større bh-størrelse.
De er komfortabelt, sikkert og kommer i et bredt spekter av farger. Jeg har brukt dem for å kjøre, gå tur, gå på trampoline med ungene-de fungerer godt.
Du kan ikke finne dem i de fleste butikker, med mindre du er spesielt å gå til en bra/undertøy butikk., Men de er allment tilgjengelig på nettet-jeg går ofte til Amazon eller Bart Nødvendigheter for å finne dem.
Hanes/Amazon
Det er ikke hver dag du finne en sports-bh for under $10 — eller under $30, for den saks skyld. Jeg har denne spesielle Hanes sports-bh i et par forskjellige farger, og mens jeg elsker det, jeg vanligvis ikke ha det for intens trening (med mindre jeg langt bak på vaskeri).,
jeg forbeholder oss denne Hanes sømløs sports-bh for lav-effekt aktiviteter, for eksempel fotturer eller yoga, eller bare ha det som en daglig sports-bh. Den myke, elastiske og støttende, og det trenger ikke grave seg inn i huden min som du kanskje forventer en billig sports-bh til å gjøre.
–Amanda
Athleta
Denne bh fra Athleta er super myk (jeg elsker Powervita stoff) og polstring er akkurat nok til å gi deg form, uten at det blir for mye eller følelse klumpete. Du kan også fjerne polstring, noe som er praktisk for vask., Den bredt bånd og racerback stropper bidra med støtte og komfort, så vel.
jeg elsker også at Athleta har to alternativer-en for En-C kopper og en annen stil for D-DD.
–Mercey
Mer fitness-vennlig klær og utstyr
- De beste kvinners undertøy for å arbeide ut i 2021
- Det beste motstand band i 2021 (som du faktisk kan kjøpe akkurat nå)
- De beste trenings-trackere for 2021