I min siste artikler, jeg anmeldt måter å redusere sjansen for KRYBBEDØD, inklusive back-soving og amming. Som så mange foreldre, du kan ha bekymringer om back-sove, for eksempel kveles, dårlig sove — og kanskje til og med flate hoder!
Du kanskje redd for at hvis barnet spytter opp, mens på ryggen hun vil kvele. Dette er en naturlig grunn til bekymring., Men barnet har naturlige måter å unngå å spytte opp fra å gå ned i luftrøret (også kalt luftveiene). Denne spesielle beskyttelsen eksisterer selv når hun er på ryggen.
noen Ganger, barnet kan hoste eller vits hvis hun spytter opp. Ansiktet kan også vise rødt. Disse reaksjonene er hennes kroppens normale og naturlige reaksjoner. Det betyr ikke at noe er «å gå ned i feil rør.»Siden legene har vært å anbefale at babyer sover på ryggen, forskning har vist at det har vært noen økning i babyer å ha ekte fryktede hendelser., Ikke heve hodet av en baby crib, selv om barnet spytter-up ofte (også kjent som refluks). Hvis hodet på sengen, er forhøyet, hun kan skyv foten av sengen og ikke lenger være i en trygg søvn posisjon.
Du har kanskje hørt fra venner eller familie som hvis babyen sover på ryggen, hun vil ikke sove så godt. Du har kanskje også lagt merke til at mens barnet ligger på ryggen, hun kan våkne opp eller hisse til tider. Dette betyr ikke at barnet er ubehagelig eller en «dårlig sovende.,»Det er faktisk viktig at barn kan våkne lett fra søvn og sannsynligvis bidrar til å beskytte mot KRYBBEDØD.
Når en baby er på magen, hun er mindre sannsynlighet for å våkne opp, selv om hun får problemer med pusten hennes. Så egentlig, det samme grunner som gjør magen sviller synes å hvile mer godt kan være den samme grunner til at magen sviller er mer sannsynlig å dø av KRYBBEDØD.
Når en baby som sover på magen, hun ikke får en god tilførsel av nice, frisk luft med en god tilførsel av oksygen., Hvis barnet ligger på magen, den gamle, sure air hun bare pustet ut er mer sannsynlig å være den samme luften hun puster inn. Hjernen trenger en god tilførsel av oksygen til alle tider, og rebreathing gammel luft gir ikke god mengder oksygen. Hvis hjernen ikke får nok oksygen, kan det føre til at din baby til å være ekstra søvnig. Hun kan synes å være å få «bedre søvn» på magen. Men i virkeligheten, det som virker som en mer lyd søvn kan faktisk være en farlig situasjon.
Noen foreldre har hørt at baksiden av en babyens hode kan få flatskjerm fra å sove på ryggen. Dette er faktisk sant., Men en flatskjerm hodet er vanligvis unngås og ikke alvorlig når det skjer. Husk å slå på babyens hode til siden når du setter henne til å sove. Noen ganger snu hodet til venstre, og andre ganger slår det til høyre. Du kan også slå henne rundt i sengen, slik at hodet ligger ved foten av sengen noen ganger. Dette kan hjelpe hvis hun vanligvis ser i samme retning i rommet. Hvis hodet ikke blir litt flat i ryggen, det er vanligvis ikke alvorlige. Etter å ha våken, tilsyn «magen tid» vil også bidra til å forhindre baksiden av hodet blir flatt.,
«Magen tid» betyr å gi barnet litt tid på magen, mens hun er våken og du ser henne. I tillegg til å bidra til å unngå at barnets hode blir flatskjerm, buk tid hjelper på andre viktige måter.
lek på Magen hjelper barnet å utvikle musklene i brystet og skuldrene. Det gir også barnet en sjanse til å se og utforske verden rundt henne. Ved første, nyfødt kanskje ikke liker å være på magen og vil bare tolerere magen tid for et par sekunder uten å gråte. Det er OK., Over tid, vil hun bli mer vant til å være på magen når de er våkne og vil trolig begynne å like det. Sørg for å gi henne litt lek på magen hver dag, og alltid ha tilsyn med henne under disse spesielle tider.
Disse sove tipsene er beregnet for babyer opptil ett år. Som barnet blir eldre og er i stand til å rulle fra ryggen til magen, trenger du ikke å vekke henne til å omplassere henne hvis du finner hun har rullet til magen. Dette er en naturlig del av hennes utvikling, og vil trolig skje rundt seks måneder.,
Som din baby ‘ s styrke og koordinasjon er økende, hjernen hennes er også å utvikle. Disse tingene bidra til å redusere sjansen for KRYBBEDØD hvert som hun blir eldre. Imidlertid, KRYBBEDØD kan fortsatt skje, så holder følgende trygg søvn råd til sin første bursdag. Det betyr plassere henne på ryggen til å gå i dvale frem til fylte 1, men ikke vekke henne til å omplassere henne om hun ruller på magen.
Hvis du har spørsmål, sørg for å snakke med barnets lege. Barn er avhengige av sine foreldre for å holde dem trygge og sunne, og disse tipsene kan hjelpe deg å gjøre akkurat det. Kan du og babyen både på sove godt!,
Forfatter Laura Lawler, M. D., FAAP, er chief of Pediatric Hospitalists på Kristen Omsorg.
