Når Den Største Taperen går tilbake til TV-en på januar 28 på USA, den populære serien vil bli helmed av en veldig kjent ansikt., Bob Harper—fans som kan kjenne igjen fra sin tid som trener på vis for 16 sesonger, og det vert i det 17. sesong i 2016 vil være vert/heia/general all-around inspirasjon igjen for et nytt sett med 12 deltakere kjempet om å forvandle seg selv fysisk og mentalt.
Bob er ikke fremmed for å transformasjoner seg selv., Personlig trener jobbet med kjendiser i Los Angeles før han reality show i 2004, og etter en nær-dødelig hjerteinfarkt i 2017, Bob har vært veldig åpne om sin reise tilbake til helse. «Endring er vanskelig på noen måte eller kapasitet,» fortalte han Menns Helse.
«jeg har alltid vært en kontroll-freak—jeg liker å si kontroll entusiast—og når jeg fikk min hjerteinfarkt, jeg innså at jeg trengte å gi fra seg kontroll og være sårbar og åpen og ærlig med meg selv. Det har vært noe som har vært en prosess.,»
Her er alt du trenger å vite om Bob før hans entusiastiske gå tilbake til Den Største Taperen denne måneden.
Han startet sin karriere som en kjendis personlig trener.
til Tross for ikke å være spesielt involvert med idrett i videregående skole, Bob flyttet til LA fra sin hjemby i Tennessee, og begynte å jobbe med kjendis kunder, inkludert Jennifer Jason Leigh, TV-Guide rapporter. Han er sertifisert som en fitness instruktør ved den Amerikanske Fitness-Trening i Friidrett og med Aerobic-og Fitness Association of America., I tillegg til hans personlige trening, Bob har også dukket opp som en ekstra i musikk-video for Melissa Etheridge sangen «Engler Ville Falle.»(Peep Bir på 1:02 i YouTube-videoen under.)
Bob har vært en del av hver sesong av Den Største Taperen så langt.
The New York Times bestselgende forfatter som startet som en trener fra dag én i reality show, sammen med Jillian Michaels. Til tross for sesongen-en vinner å være medlem av Jillian er rødt lag, Bob har vært et fast innslag i showet siden den gang., Mens du er til tider litt intens (noen andre som husker hans blåse opp på deltager Joelle i sesong to?), Bob har vært der for deltakarar som kan dateres tilbake til 2004.
Han offentlig kom ut på en episode av Den Største Taperen.
Mens Bob kom ut til sine foreldre som en tenåring, Underholdning Ukentlige rapporter, han ville ikke snakke om sin seksualitet på showet før 15. sesongen. Det var en konkurrent, Bobby, som er inspirert Bob til å dele sin historie på nasjonal tv., Deltakeren, som kom fra en streng Katolsk familie, hadde vært sliter med å komme ut til sine foreldre, og etter en spesielt kraftfull og besøk til Den Største Taperen ranch av Bobby ‘ s familie, Bob åpnet opp om sin egen reise.
«jeg ønsker å vise Bobby at han ikke har til å leve i skam,» sa han. «Å være homofil betyr ikke å være svake og det å være homofil betyr ikke at du er mindre enn alle andre. Det er bare hvem du er.»
Bob og hans kjæreste Anton Gutierrez forlovet dette tidligere juli, Us Weekly rapportert på den tiden. (Krysser fingrene for et bryllup på Ranchen denne sesongen.,)
Han ble en gang kalt PETA ‘ s mest Sexy Vegetarianer Kjendis.
Bob ‘ s plantebasert kosthold, ikke bare hjelper ham ut i gym, men det er også betalt av i 2010 når
Folk for Etisk Behandling av Dyr (PETA) kalte ham sin mannlige «mest Sexy Vegetarianer Kjendis.»Tilfeldigvis, han gikk med full vegansk samme år. (Han fulgte også et paleo kosthold for en stund.,) «Jeg liker å leve et plantebasert kosthold fordi det gjør at jeg føler meg klartenkt og sterk, for ikke å nevne min genetisk høyt kolesterol falt med mer enn 100 poeng. Det var motivasjonen jeg trengte,» fortalte han VegNews på den tiden.
hjerte-angrep som nesten tok livet av ham var den «største sjokk» av hans liv.
På februar 12, 2017, Bob jobbet ut på sin CrossFit gym som vanlig når han plutselig falt til gulvet. Han fortalte i Dag at han våknet opp på sykehuset to dager senere med ingen erindring av hendelsen.,
Blir fortalt at han hadde lidd et hjerteinfarkt og hjertestans var den «største sjokk av mitt liv,» sa han. Som de fleste folk, trener hadde antatt at, som en som hadde bygget sin karriere på velvære, hjerteinfarkt var usannsynlig, men han fikk vite etterpå at han bærer store mengder protein og Lipoprotein(a) i blodet hans. Han er genetisk disponert for å ha store mengder av proteinet, og det betyr at han er i høy risiko for hjertestans—uavhengig av sine treningsvaner, forklarte han til Folk.,
nær-døden-opplevelse har også hjalp ham med å få et nytt perspektiv.
personlig trener fortalte i Dag at, på første, han var redd for å trene igjen. Han endret kosthold (sjekk det ut i sin bok Super Carb Diett) og lagt til flere lav-hattrennet til sin vanlige CrossFit-tung treningsstudio rotasjon. Han tok også til Instagram nylig å vise frem sine HLR AED sertifisering kort, to ting som bidro til å spare hans liv under hans hjerteinfarkt.,
«Mitt liv er helt annerledes nå,» sa han. «Mitt liv er i ferd med takknemlighet. Det handler om balanse. Det handler om å ikke svette de store tingene, og definitivt ikke svetting de små tingene. Jeg vet hvor kort livet kan være. Jeg vet at den kan bli tatt bort i blinking av øye.»
Bob sier den nye sesongen av Den Største Taperen vil være mer om velvære og mindre om tall.,
Mens tidligere sesonger av serien har blitt kritisert for sin ekstreme vekttap metoder, Bob fortalte Folk at dette kommende sesong vil ta en mer helhetlig tilnærming til helse og velvære. Med et større fokus på ettervern denne sesongen, og det vert sagt at seerne vil se deltakerne arbeider mot å bli sunn snarere enn å være tynn denne gangen.
«Styrke er ikke om å være den tøffeste,» sa Bob i en Instagram video fremme den nye sesongen. «Styrken om å nå inne for å finne mot til å gjøre en endring for å være best at du kan være.”