6-Måneders Sove Regresjon hos Barn

Sporing babyens søvn fremgang virker som en full tid jobben for nye moms. Vil hun legge til en annen time denne uken (hurra!) eller vil hun vil bestemme seg for å pop våken flere ganger som siste måned?

Men i noen tilfeller, din tot kan vekke fordi hun er inne i en 6-måneders sove regresjon, en mindre — men normale — feil i sin vanlige rutine. Her er mer på søvn regresjon, inkludert hvorfor det skjer og hvordan du skal håndtere det.

Er det en 6-måneders sove regresjon?,

Ja, en 6-måneders sove regresjon kan oppstå, men det er mer vanlig for barn å oppleve en 4-måneders sove regresjon. Søvn regresjoner også vanligvis dukker opp på 8 måneder og igjen rundt 12-måneders merke om det kan oppstå i alle aldre. Men en 6-måneders sove regresjon er fullt mulig, delvis fordi i babyens verden er raskt voksende.

Det første året er merket med utrolig vekst og på 6 måneder har hun lære seg nye motoriske ferdigheter og begynner å bable, så dette eksplosjon av ferske opplevelser som bare kan forlate henne mer interessert i å holde seg våken (kanskje til praksis?, snarere enn drift av måten hun har i det siste.

Hva er 6-måneders sove regresjon?

En 6-måneders sove regresjon er en uventet avbrudd i din baby er vanlig søvn planen. For eksempel, etter hennes faste natta rutine (badekar, sykepleie eller en flaske, en bok eller sang), hun kan brette pent — men så et par timer senere ble hun vil plutselig begynne å mase for ingen åpenbar grunn.

Siden du vet hun er blitt fôring regelmessig gjennom dagen, og hun hadde bare en bleie endring før sengetid, kan du bli forvirret om hvorfor din tot er i ferd med å jammer.,

Ved 6-måneders mark, de fleste babyer er i stand til å slumre nær åtte timer om natten, spesielt hvis du har etablert en sunn sengetid rutine. Og våkne til fôr bør ikke være nødvendig, siden spedbarn denne alderen trenger vanligvis ikke en matbit i de små timer (selv om hun kan fortsatt kreve at rolig nærhet med deg).

husk at det er ganske normalt for 6-måneder gamle spedbarn til å våkne i natt og så falle tilbake til å sove kort tid etter.

Hvor lang tid tar det 6-måneders sove regresjon vare på babyer?,

Heldigvis, en 6-måneders sove regresjon bør være kortvarig, som mange andre stadier i din lille ens liv. Søvn i en regresjon er en midlertidig fase som vil sannsynligvis lette opp i løpet av uker (ofte to eller flere, men det kan variere) når barnet blir vant til hennes nye-funnet ferdigheter og innser at natta er ikke rett tid for å prøve dem.,

På dette punktet, kan du også prøve å sove trene tot som 5 – 6-måneders-merket er en smart tid til å begynne, slik at du kan ta tillit i det faktum at å la henne gråte det ut litt er greit, for nå — og kan være en god måte å nærme sove regresjon på først.

Årsakene til 6-måneder gamle sove regresjon

årsakene bak 6-måneders sove regresjon er ganske variert, og kan omfatte:

• Rullende over. De fleste babyer kan bla fra en side til den andre mellom 5 og 6 måneder — og ditt kan rulle mer enn én gang., Faktisk kan hun ende opp med fast i sengen, og deretter begynne å klage på det.

• Babling. Denne strengen av lydene du hører (ba-ba-ba) er søt, men ikke på 3 morgenen! Babyen er nytt evne til å pludre og coo kan være busying henne i sengen.

• Kryp og krabbe. Din tot kan være i ferd med å motor rundt under lek og lek på magen, og denne nye utviklingen kan forlate henne som ønsker mer om natten.

• Begynner å sitte., Mellom 6 og 7 måneder, noen babyer vil være i stand til å presse seg til sittende stilling, som kan komme som en overraskelse til din tot — og bringe på tårene.

• separasjonsangst. Sosiale utviklingen kan også avbryte en baby søvn, inkludert separasjonsangst som kan starte opp for noen smårollinger når de treffer 6-måneders mark.

• Tann utbrudd. De fleste spedbarn tennene begynner å dukke opp mellom 6 og 12 måneder, og smerter bak kan det komme i veien for barnets zzz tallet.,

Tegn barnet går gjennom en 6-måneders sove regresjon

Hvis barnet er inne i en 6-måneders sove regresjon, kan du legge merke til følgende:

• Urolig søvn. Ikke får nok zzz er om natten på grunn av et sove regresjon eller mer natt wakings enn vanlig kan forstyrre søvnen hun ikke få.

• Ekstra utilpasshet. Du kan tegne en rett linje fra babyen ikke får nok sove natta til en stor sak av crankies og gni øynene i løpet av dagen.

• Lenger naps., Hvis tot er ikke fyller henne sove tanken om natten, hun kan prøve og gjøre opp for det med en lengre dagtid slumre. Husk at spedbarn under ett år må mellom 12 og 16 timer søvn i døgnet, inkludert to eller tre naps.

Tips for å håndtere den 6-måneders sove regresjon i din baby

Her er noen raske måter å håndtere en søvn regresjon og lette babe tilbake til drømmeland:

• Gre henne. Hvis babe ruller inn en ball i sengen hjørne eller på lamellene » edge og ikke kan finne en vei ut, forsiktig hjelpe henne med å flytte tilbake til midten.,

• La henne pludre — eller mase litt. Når du har funnet ut at hun er greit i sengen (ta en titt inn på rommet hennes nøye), det er greit å la henne snakke til seg selv for en stund, eller rope det ut, spesielt hvis du er i prosessen med å sove trening uansett.

• Berolige henne. Hvis hun gråt i flere minutter under henne sove regresjon og fortsatt ikke har slått seg ned, gå inn på rommet hennes, stryke henne hode, arm eller mage lett, og hvisker forsiktig. Ved å gjøre dette, er du minner henne på at det er natten, du elsker henne — og hun kan komme tilbake til å sove på sitt eget.,

• holde seg til tidsplanen. Prøv å ikke la en 6-måneders sove regresjon blitt et stort problem i vanlig tuck-i rutinen. Holde sunn sengetid planen på plass, slik at du kan både basere seg på lagoppstillingen du har kommet til å elske.

Når du skal ringe til legen om en 6-måneders sove regresjon

vil Du sannsynligvis ikke trenger å snakke med ditt barns lege i løpet av 6 måneder sove regresjon, men det er sikkert noe du kan ta med opp på henne neste godt baby besøk.,

husk at et par episoder av baby gråter faktisk har ingen grunn bak dem, selv de som kan vare opp til en time.

pass på å ta en pause fra baby plikt under en søvn regresjon og la partneren din, pårørende eller andre kjære trinn i for en stund. Og hvis du er på ditt arme og kan ikke finne ut hva som er bak din baby gråter, en ringe til legen for å få en bit av forsikring er det helt greit.,

selvfølgelig, det er lettere sagt (eller lese) enn gjort, men prøv å henge der når du møtt med en 6-måneders sove regresjon — og vi vet at årsakene bak det er faktisk gode. Babyen er å lære å bevege kroppen hennes og få nye ferdigheter, som etterlot henne urolig og spent. Men når hun er over fornyelse av disse triksene, vil hun slå seg ned for å hvile — og det vil du.