en utmerket hjem rette for surhet er å spise 1 toast eller 2 cracker cookies, siden de absorberer syre som forårsaker surhet på nivået i strupehodet og luftrøret, redusere brennende følelse.,
andre valg er å suge en ren sitron når surhet oppstår, fordi sitron til tross for å være sure bidrar til å redusere dette problemet, eller du kan også få en bit av rå potet siden det er i stand til å nøytralisere surheten, slåss ubehag i et øyeblikk. Les mer om halsbrann.
men det finnes også andre oppskrifter som lett kan bli forberedt hjemme og brukte hele dagen, spesielt for dem som lider av reflux og ofte har halsbrann kriser., Noen av dem er:
sodium bicarbonate
sodium bicarbonate når fortynnet i vann har en alkalisk effekt på fordøyelsessystemet, og som en konsekvens reduseres surhet i magen, betennelse på nivået av spiserøret og lindrer ubehag forårsaket av surhet.
ingredienser
- 1 ts natron;
- 100 ml vann.
forberedelse modus
bland ingrediensene og ta denne blandingen i små slurker.,
ingefær te
ingefær te inneholder antioksidanter og andre stoffer som hjelper til med å lindre betennelser i esophagus, samt redusere mage sammentrekninger, som til slutt reduserer følelsen av surhet.
ingredienser:
- 2 cm ingefær rot skåret i skiver;
- 2 kopper vann.
forberedelse-modus:
sted ingefær og vann i en gryte og kok opp. Deretter slår du av varmen og la stå tett dekket i 30 minutter., Fjerne biter av ingefær og drikke et glass te 20 minutter før hvert måltid.
Congorosa te
congorosa te har fordøyelsessystemet egenskaper som bidrar til å forbedre dårlig fordøyelse og lindre surhet. Se andre fordeler av dette anlegget.
ingredienser:
- 1 kopp kokende vann;
- 1 spiseskje congorosa.
forberedelse-modus:
kok opp vann og legg den congorosa, la stå i 5 til 10 minutter. Sil og ta usøtet 2 til 3 ganger om dagen.,
fennikel te
fennikel te inneholder også utmerket anti-inflammatoriske egenskaper som hjelper til med å lindre betennelser i mage og brennende følelse i halsen.
i tillegg til å favorisere gastrisk tømming og kan brukes i tilfelle av reflux å redusere fremveksten av surhet krise.
ingredienser:
- 1 kopp kokende vann;
- 1 ss fennikel.,
forberedelse-modus:
legg fennikel å kokende vann og la stå i 10 minutter og sil og drikk 2 til 3 ganger om dagen, eller 20 minutter før hovedmåltidene.
pære juice
de som ikke liker kaffe kan velge å ta en nylaget pære juice, som det bidrar til å bekjempe surhet og brennende, forbedre fordøyelsen., Pear er semi-syrlig, rik på vitamin A, B og C og i mineral salter som natrium, kalium, jern og kalsium, noe som bidrar til å svekke mage syre og lindre ubehag og svie som forårsakes av surhet.
ingredienser:
- 2 modne pærer;
- 3 dråper sitron;
- 250 ml vann.
forberedelse-modus:
blanding modne pærer med vann og umiddelbart legge til et par dråper sitron til det, slik at saften ikke mørkere., I tillegg til pære, det er andre frukter som har de samme egenskapene og kan brukes til å forberede andre juice, slik som: moden banan, rødt eple og melon.
Kaffe, lakris
lakris, også kalt paloduz, er en medisinsk plante som kan bli kaffe og er kjent for å forbedre symptomer på luftveisplager, men det er også brukes i tilfeller av mage magesår, og for å lindre følelsen av surhet og halsbrann.
ingredienser:
- 10 g lakris rot;
- 1 liter vann.,
forberedelse-modus:
vann bør være kokt sammen med lakris rot, sil og avkjøl. Du kan drikke det opp til 3 ganger om dagen.
se i videoen nedenfor noen anbefalinger for reflux: