Komme i en urinveisinfeksjon (UTI) suger. Du vet hva suger enda mer? Å få en » UTI igjen og igjen. Residiverende Uvi kan gjøre at du føler at du tilbringer halve livet fartsovertredelse til badet. Hvis det høres ut som du, er det et par ting du bør vite om hva som kvalifiserer som en kronisk UTI, hvorfor de skjer, og hva du kan gjøre med dem. Og, selvfølgelig, det er forhåpentligvis nyttige råd om hva du kan gjøre for å hindre dem fra å komme tilbake.,
Hva er en » UTI?
Før vi snakker om residiverende Uvi, la oss snakke om Uvi generelt.
EN UTI er en infeksjon i alle deler av urin-skrift, Mayo Clinic forklarer. Infeksjonen starter vanligvis når bakterier som normalt finnes i ditt indre få inn i urinrøret, hvor tisse ut fra., I stedet for urin skylle ut bakteriene eller immunforsvaret hamlet det ut som det er ment til, bakterier begynner å kolonisere av urin-skrift, ifølge National Institute of Diabetes og Fordøyelses-og nyresykdommer (NIDDK). De fleste Uvi opphold i urinrør (kalt uretritt) og blære (kalt cystitt), per Mayo Clinic.
noen Ganger kan en » UTI holder du kommer tilbake, som kalles en tilbakevendende UTI eller en kronisk UTI. «De fleste mennesker vil si en sann tilbakevendende UTI er enten to innen seks måneder eller tre i løpet av et år,» Sandip Vasavada, M. D.,, urologiske direktør for Senter for Kvinne Rekonstruktiv Urologi og Bekken Kirurgi ved Cleveland Clinic i Glickman Urologisk Institutt, forteller SELV.,>En sterk, konstant trang til å tisse
En brennende følelse når du tisse
Tisser ofte, i små mengder
Skyet tisse
Tisse som vises rød, lys rosa, eller brun
Sterkt luktende tisse
Bekken smerte, spesielt i sentrum av bekken og rundt skambenet
Hvis infeksjonen beveger seg opp av urin-skrift og resultater i en nyre-infeksjon, kan det føre til symptomer som høy feber, frysninger, kvalme, oppkast, og flankesmerter, Mayo Clinic sier.,
Årsakene til Kronisk Uvi
En hel slew av ting som kan føre til kronisk Uvi, men dette er noen av de største årsakene.
1. Å ha en vagina.
Grunnleggende anatomi i seg selv kan være den største risikofaktoren for Uvi, urolog Elodi Dielubanza, M. D., assisterende professor i kirurgi ved Harvard Medical School og knytte kirurg ved Brigham and Women ‘ s Hospital, forteller SELV.
grunnen er enkel: bakterier E. coli, som forårsaker de fleste av Uvi, er naturlig tilstede i din mage-tarmkanalen (og bæsj), men det kan føre til en infeksjon hvis det blir til urin-skrift., Genital anatomi av noen med en vagina er praktisk satt opp på en måte som gjør denne turen, veldig rask og lett for at bakterier. I utgangspunktet, avstanden mellom anus og urinrøret er svært kort (seriøst, har du noen gang sett?), som er lengden av urinrøret, som i utgangspunktet fungerer som en stige som E. coli kan klatre opp i blæren, Dr. Dielubanza sier. I sammenligningen, personer med peniser har en tendens til å ha en større avstand mellom anus og deres urinrøret, noe som gjør disse infeksjonene mindre sannsynlig (men fortsatt mulig).,
2. Å være seksuelt aktiv.
å Være seksuelt aktiv er et UTI risikofaktor, Mayo Clinic forklarer.
Sex kan føre rundt bakterier der nede, og gjøre det mer sannsynlig at feil de vil ende opp på feil sted (din urinrøret). «Vaginal penetrasjon kan presse noen bakterier rundt opp i uretrale området,» Dr. Vasavada sier. Seksuell aktivitet som involverer «fingre, leker, eller noe som fører til bevegelse av bakterier» kan øke oddsen, vil du utvikle en » UTI, Sovrin M. Shah, M. D.,, en assisterende professor og behandlende lege i Avdeling for Urologi ved Icahn School of Medicine ved Sinai-Fjellet, fortelle SELV.
3. Gå gjennom overgangsalder.
Fordi Uvi er noen ganger tenkt på å være et problem for unge mennesker, eldre mennesker kan bli overrasket over å finne at de begynner å få mer Uvi etter at de går gjennom overgangsalderen, Dr. Vasavada sier. Dette er takket være en postmenopausale nedgangen i østrogen. Dette østrogenmangel endrer urin-skrift på en måte som kan øke risikoen for Uvi, ifølge Mayo Clinic.
4. Ha visse medisinske tilstander.,
Mens det er en «rekke anatomiske og funksjonelle scenarier som setter deg i fare,» for Uvi, de mest vanlige innebære urinretensjon, som betyr at du har en svekket evne til å tømme blæren helt, og ofte, Dr. Vasavada sier. Dette resulterer i stillestående urinen, noe som kan gi infeksjon-forårsaker bakterier somle.,
Som inkluderer noen med en ryggmargsskade eller nerveskader rundt blæren som kan ha problemer med å tømme sin blære, eller av noen med en nyre stein som blokkerer flyten av urin, i henhold til NIDDK.
en Annen vanlig eksempel er diabetes, der flere faktorer kan gjøre residiverende Uvi mer sannsynlig, Dr. Vasavada forklarer. Første, nerve skader i blæren kan redusere følelsen av å måtte gå og evnen til å fullstendig tømme blæren, per NIDDK., Et svakere immunforsvar, noe som kan skje med diabetes, gjør også at folk generelt er mer utsatt for infeksjoner, per Mayo Clinic. Plus, kan bakteriene lever av det overskytende beløp av sukker at lekke ut i urinen når noen har høyt blodsukker, Dr. Vasavada forklarer.
5. Bare det å være utsatt for Uvi.
Selv om noen ikke har noen av disse faktorene, kan de bare bli Uvi,» Dr. Vasavada sier. Deres økt mottakelighet kan komme ned til arvelig og genetiske faktorer., «Visse mennesker har celler med reseptorer som bakterier kan «stick» til mer enkelt,» Doreen Chung, M. D., en urolog ved new york-Presbyterian/Columbia University Medical Center, forteller SELV. «Vi si slimhinnen i sin blære og ureter er mer som Borrelås,» Dr. Vasavada sier.
En 2015 nytt i Gjeldende Oppfatning i Infeksjonssykdommer tyder på at mottakelighet for Uvi avhenger av spesifikke immunforsvaret signaliserer trasé og uttrykk av gener som styrer disse trasé. Disse typer faktorer kan deretter kjøre i familier.,
UTI Diagnose
En kronisk UTI er diagnostisert samme måte som «vanlige» UTI. I tillegg til å få din medisinske historie, legen vil trolig vil gjøre følgende, ifølge Mayo Clinic:
-
En urinalysis: legen vil trolig be om en urinprøve for å se på tilstedeværelsen av hvite blodlegemer, røde blodlegemer, eller bakterier, som kan indikere en UTI.,
-
En urin kultur: noen Ganger vil legen vil gjøre en urin kultur, som gjør at legen din vet hva bakterier er bak din UTI og medisiner som vil være best for å behandle det.
-
Imaging tester: I tilfelle av tilbakevendende Uvi, legen din kan ønske å gjøre en ultralyd, en datastyrte tomografi (CT) skanning, eller magnetisk resonans imaging (MRI). Legen kan også bruke en kontrast farge for å fremheve deler av urin-skrift.
-
En cystoskopi: Når du har kronisk Uvi, legen din kan ønske å gjøre en test kalt en cystoskopi., Som bruker en lang, tynn slange med et objektiv (kalt en cystoscope) for å se inne i urinrøret og blæren.
Behandling for Residiverende Uvi
Du kan vanligvis bli kvitt en «enkel» UTI med antibiotika, Mayo-Klinikken, forklarer han., Men, når du har kronisk Uvi, kan legen din anbefale følgende, per Mayo Clinic:
-
Lav-dose antibiotika, for seks måneder, men kanskje lenger
-
diagnose og behandling, hvis du bor i kontakt med din lege
-
En enkelt dose av et antibiotikum, etter kjønn, hvis residiverende Uvi er relatert til sex –
– >
-
Vaginal østrogen behandling, hvis du er postmenopausal
Kronisk UTI Forebygging
Noen av de forebygging metodene overlapper med behandlingstilbud som er nevnt ovenfor., Hvis du har selv fått en UTI før, så du har sikkert hørt disse tipsene: Drikk mye vann, ikke hold pisse i, og tørk foran til bak. «Disse er enkle tiltak og manøvrer som kan eller ikke kan hjelpe ,» Dr. Vasavada sier. «Men generelt anbefaler vi dem fordi det ikke er for tung, og de er gode vaner, uansett.»
å Drikke nok vann og tømme blæren ofte (og etter kjønn) er nyttig for å hindre bakterier i stillestående urin fra kolonisering, den NIDDK forklarer., Og tørke fra foran til bak bidrar til å stoppe fecal materie (som inneholder UTI-forårsaker bakterier) fra å gjøre sin vei fra anus til urinrøret.
Tisser etter sex er også slike felles UTI-forebyggende råd, i tilfelle noen bakterier har fått opp det. «Som kan hjelpe skyll forurenset av urin ut,» før bakteriene får sjansen til å kolonisere, Dr. Vasavada sier. (Og ja, du kan ha sex mens du har en UTI som blir behandlet med antibiotika, selv om du kanskje ikke ønsker å hvis det er ubehagelig.,)
Hvis du er postmenopausal, aktuell østrogen er en mulighet for å redusere sannsynligheten for residiverende Uvi, Dr. Vasavada sier. Så hvis du har gått gjennom overgangsalder og holde kjempe mot Uvi, det er definitivt verdt å snakke med legen din om.
Profylaktisk antibiotika er en annen forebyggende metode for å vite om hvis du har residiverende Uvi. Profylaktisk antibiotika er i utgangspunktet en fancy måte å si forebyggende antibiotika. Ideen er å nappe noen UTI-forårsaker bakterier i fødselen før de kan selv tenke på koloniseringen din urin-skrift.,
«Hvis noen hadde flere kultur-påviste infeksjoner, og vi har ingen andre kilder eller faktorer vi kan finne, så vil vi vurdere forebyggende antibiotika,» Dr. Vasavada sier. Det er et par måter å gå om dette, avhengig av hvilken lege og pasient, sier han.
Ett alternativ er lav-dose antibiotika tatt for daglig for noe som seks måneder, per Mayo Clinic. Men leger er stadig mer forsiktig med å foreskrive rutine antibiotika før alle andre alternativer er uttømt, på grunn av bivirkninger, og potensialet for å utvikle antibiotika resistens, Dr. Vasavada sier.,
en Annen rute er en enkelt dose av antibiotika for at du tar deg hver gang du har sex. «Det er ofte nok til å hindre smitte fra bosatte seg i,» Dr. Vasavada sier. En annen metode er i utgangspunktet selv-gang eller selvpåført behandling ved hjelp av en stående resept. Når du tror du kan ha en » UTI, vil du nå ut til legen, som kanskje ønsker du å slippe av en urinprøve eller kan bare fortelle deg å gå foran og ta medisiner, hvis du har nylig testet positivt og føler symptomene igjen, Dr. Vasavada forklarer.,
til Slutt, du kanskje lurer på om tranebær juice for UTI forebygging. La oss være veldig klar her: i Henhold til det Nasjonale Senter for Komplementær og Integrerende Helse (NCCIH), tranebær juice vil ikke behandle en eksisterende UTI. Og selv om det er forskning som tyder på tranebærjuice kan bidra til å forebygge Uvi i første omgang, i henhold til NCCIH, bevisene er en ganske blandet pose.,
Det å tenke er som en ingrediens i cranberry juice (og tranebær kosttilskudd) kalles proanthocyanidins, eller PACs, kan bidra til å hindre at bakterier fester seg til slimhinnen i urinrøret og blæren, Dr. Vasavada sier. Men vitenskapen her er ikke solid nok til å si at tranebær juice eller kosttilskudd kan definitivt hindre residiverende Uvi.
For eksempel, 2012 JAMA indremedisin meta-analyse av 13 randomisert kontrollert studie (rct), inkludert mer enn 1600 mennesker funnet bevis for en sammenheng mellom tranebær-holdige produkter og en beskyttende effekt mot Uvi., Men forfatterne advarte om at det var betydelige forskjeller som finnes på tvers av studier, både i forhold til variabler som de doser som er brukt, og størrelsen på resultatene, slik at «denne konklusjonen bør tolkes med stor forsiktighet.»
Og 2012 Cochrane-gjennomgang av 24-studier, inkludert 4,473 kvinner fant at selv om noen mindre studier tyder på at tranebær produkter har en forebyggende effekt mot Uvi, spesielt hos kvinner med residiverende Uvi, kroppen av bevis som helhet foreslår ikke en statistisk signifikant forskjell. «Så det er litt opp til deg,» Dr. Vasavada sier., «Hvis noen tar det, og de mener det er til fordel for dem, store.»
Når du skal Se en Lege
Det er alltid en god idé å nå ut til en lege hvis du opplever dem UTI symptomer, fordi husk, Uvi kan påvirke nyrene uten rask behandling. Men dette er spesielt viktig hvis du er utsatt for residiverende Uvi. Som du kan se, er det ulike behandling valg—og potensielle forebyggende metoder—som kan være i stand til å holde den forferdelige brenning til et minimum.
Ekstra rapportering av Laura Adkins.,e og Nyre Sykdommer, Blære Infeksjon hos Voksne: Symptomer og Årsaker
PLOS One, Genetisk Variasjon av Menneskelig Urin-Skrift Medfødte immunforsvar og Asymptomatiske Bacteriuria in Kvinner
Nasjonale Senter for Komplementær og Integrerende Helse, Tranebær
JAMA indremedisin, Tranebær-Holdige Produkter for Forebygging av urinveisinfeksjoner i Mottakelige Populasjoner
Cochrane Library, Tyttebær for å Forebygge urinveisinfeksjoner
i Slekt:
-
Er Tisser Etter Sex Egentlig så Viktig?,
-
her er 8 Grunner til Hvorfor Det Føles Som om Du Tisser Bokstavelig Brann –
– >
-
10 Tegn Din Vanlige UTI Har blitt Til en Nyre Infeksjon