7 Hoppe Tau Treningsøkter til å Sprenge Fett og Komme i form
Glem alle association du hadde med hoppetau og gym klassen. Hoppe tau er en kraftig trening verktøy. Det bygger cardio fitness, balanse, smidighet og bein styrke. Det er også en av de beste go-overalt fitness tilbehør, passer inn i enda en proppfull carry-on. «Det krever mye koordinering og virkelig fungerer det kardiovaskulære systemet,» sier Camille […]