Hvis du hater bananer (som min eldste), du er bundet til, på et tidspunkt, har et par råtne de på disken (du må aldri oppbevare dem i kjøleskapet).
jeg ble minnet om hvor allsidig et produkt, en råtten banan er den andre uken, når jeg var i Florida Keys, og bestilte en banan-orange-mango smoothie i et lokale helsekost butikk., Kvinnen tok med en pose frossen banan stykker ut av fryseren og brukt dem i stedet for is. Selvsagt!
Som bare fikk meg til å tenke på alle de måtene vi kan bruke våre gamle bananer i stedet for å kaste dem ut:
1.Banan Muffins. Min minste brukes til å ringe dem lykkelige kaker.
(jeg har en ny kokebok! 200+ moro, idiotsikker oppskrifter alt laget fra grunnen av. Sjekk det ut!)
2. Banan-Kokos Brød. Dette rask-og-enkel oppskrift er en garantert folkemengde pleaser!
3. Banan Kake. Ummm…YUM.
4. Frisk smoothie., Sette en banan i en blender og legge til alle slags andre gode ting—is (med mindre du har frosne bananer), en væske av noe slag, og andre frukt som du ønsker. Det er vanskelig å gå feil med en iskald smoothie.
5. Frosne bananer for smoothies. Skjær dem opp, legg dem på en bakervarer skuffen, og frys dem. Når de er frosne, kaste dem i en plastpose eller jar.
6. Dyppet i sjokolade frosne bananer. Smelt litt sjokolade chips (økologisk selvfølgelig) og dypp cut-up bananer i varm sjokolade. Deretter fryse dyppet i sjokolade biter på en bakervarer skuffen., Når frosne, kaste dem i en plastpose eller jar. Å legge til noen knuste peanøtter er et pluss.
7. Bananas Foster. For hver banan, smelte en spiseskje smør. Skjær bananer opp og stek stykkene i smør, og legg 2 ss brunt sukker for hver banan. Spise vanlig eller på toppen av iskrem. Legg til litt kokos på toppen hvis du ønsker det. Kanel hvis du føler for det. Tradisjonelt, oppskrifter ringe for rum, men ingen rum i huset mitt, så beklager. Du trenger ikke det likevel!
8. Banan ising. Se Banan Kake oppskrift.
9. Mate fugler, sommerfugler, og babyer., Hvis du har en baby rundt, mash up banan og mate den til henne. Hvis det ikke er barn i nærheten, kan du sette den bananer utenfor for fugler og sommerfugler til å spise (forutsatt at det er fugl og sommerfugl-sesongen).
10. Hvis alt annet mislykkes, kan du kaste dem på kompost haug!