Sie möchten, dass Ihre Haut unabhängig von Ihrem Alter gesund und schön aussieht. Während topische Behandlungen wie Feuchtigkeitscremes eine wichtige Rolle beim Schutz und der Reparatur der Haut spielen, sind sie nicht die einzige verfügbare Hautpflegelösung.,
Zur Verbesserung des Aussehens Ihrer Haut gehört auch die Behandlung von Problemen unter der Oberfläche, die auf alles abzielen, was möglicherweise die Bildung weicher, geschmeidiger Hautzellen beeinträchtigt. Eine lymphatische Gesichtsbehandlung ist eine solche Methode. Früher in der Massagetherapie zur Behandlung eines als Lymphödem bezeichneten Zustands eingesetzt, sind diese speziellen Gesichtsbehandlungen zu einer beliebten Schönheitsbehandlung geworden.
Tragen Lymphdrainage – Gesichtsbehandlungen – manchmal auch als nichtchirurgische Facelifts bezeichnet-dazu bei, das Erscheinungsbild Ihrer Haut zu verbessern?, Hier ist ein genauerer Blick auf ihre Vorteile und Einschränkungen:
Das Lymphsystem erklärt
Um Lymphdrainage-Behandlungen zu verstehen, werfen wir zunächst einen Blick auf das Lymphsystem des Körpers. Als Teil des Immunsystems schützt das Lymphsystem Ihren Körper vor Krankheiten, Infektionen und anderen Krankheiten.
Wie in dieser Mayo Clinic-Abbildung beschrieben, umfasst das Lymphsystem Milz, Thymus, Mandeln, Knochenmark und natürlich Ihre Lymphknoten. Diese kleinen, nierenförmigen Organe filtern Fremdkörper, entfernen Abfälle und tragen weiße Blutkörperchen., Sie haben Hunderte von Lymphknoten in Ihrem Körper; Sie sind durch ein Netzwerk von Lymphgefäßen verbunden.
Wenn Ihr Lymphsystem wie vorgesehen funktioniert, leiten Ihre Lymphknoten kontinuierlich Lymphe in den Blutkreislauf ab. Wenn das Lymphsystem jedoch blockiert wird, normalerweise aufgrund von Verletzungen oder Krankheiten, kann die Lymphe nicht richtig abfließen – und hier kann die Lymphmassage helfen.
Eine Übersicht der Lymphmassage
Die Lymphdrainage-Massage ist eine Art spezialisierte, gezielte Massage., Wie durch Forschung von der University of Arizona veröffentlicht erklärt, hilft die Massage überschüssige Flüssigkeit zu entfernen, die in der Haut, Muskeln und anderen Bereichen auftreten können.
Dieser Flüssigkeitsaufbau wird Lymphödem genannt. Jede Verletzung oder Krankheit, die zu einer Schädigung oder Entfernung von Lymphknoten führt, kann möglicherweise zu Schwellungen führen, wobei die Krebsbehandlung der häufigste Grund ist. Wenn Flüssigkeit nicht abfließen kann, schwellen Ihre Gliedmaßen, Ihr Hals, Ihre Genitalien oder andere Körperbereiche wahrscheinlich an. Selbst geringfügige Schwellungen können die Bewegung beeinträchtigen, Beschwerden verursachen und die Wahrscheinlichkeit anderer Gesundheitsprobleme erhöhen.,
Hat Lymphmassage medizinische Vorteile?
Absolut! Untersuchungen, die unter anderem von der US National Library of Medicine veröffentlicht wurden, zeigen klare Vorteile der Lymphdrainage-Massage bei der Behandlung von Brustkrebs. Es hilft den geschädigten Lymphknoten, Giftstoffe, Bakterien, Viren und mehr effektiv zu entfernen.
Laut Leukämie-und Lymphomgesellschaft ist die Lymphmassage auch eine wirksame passive Behandlung., Es hilft nicht nur, Flüssigkeitsansammlungen und nachfolgende Schwellungen zu reduzieren, sondern ist auch eine so genannte ergänzende Therapie, die hilft, sich zu entspannen und diejenigen zu trösten, die an Krebs und anderen lymphatischen Problemen leiden.
Schließlich hilft die Lymphmassage auch bei einer Vielzahl von nicht lebensbedrohlichen Problemen. Zum Beispiel zeigt die klinische Forschung, dass diese Art der gezielten Massage Schmerzen und Gesichtsschwellungen bei Patienten nach Weisheitszahnextraktion lindern kann. Es ist auch vielversprechend bei der Behandlung von Akne, Ekzemen und Verdauungsproblemen gezeigt.
Wie wird die Massage Durchgeführt?,
Die Lymphdrainage für medizinische Zwecke wird normalerweise von Physiotherapeuten oder ähnlichen Personen mit spezifischer medizinischer Ausbildung durchgeführt. Leider ist es unwahrscheinlich, dass Sie einen Arzt finden, der bereit ist, Ihnen aus ästhetischen Gründen eine Lymphdrainage-Gesichtsbehandlung zu geben.
Einige Ästhetiker werden jedoch einem speziellen Training im Zusammenhang mit dem Lymphsystem unterzogen. Während das Training in der Regel nicht so gründlich ist wie das, was ein Arzt erhält, ist es immer noch besser, einen Ästhetiker mit dieser Art von Training zu suchen als ohne.,
Eine Drainage-Massage beinhaltet typischerweise leichten Druck und sanftes Drücken. Die Person, die die Massage gibt, streckt die Haut in bestimmte Richtungen mit ihren Handflächen und Fingern. Sanfte Bürstenbewegungen sind typischerweise ein Teil kosmetischer Massagen (aber keine medizinischen).
Bei Verwendung als medizinische Behandlung dauert die Massage typischerweise etwa eine Stunde. Eine Lymphdrainagezeit ist jedoch typischerweise kürzer und dauert in der Regel etwa 30 bis 45 Minuten.,
Die potenziellen kosmetischen Vorteile der Lymphdrainage-Massage
Als Therapie liefert die Lymphmassage klinisch nachgewiesene Ergebnisse. Aber was ist mit seiner Wirksamkeit als Schönheitsbehandlung?
Die meisten ästhetischen Lymphmassagen konzentrieren sich auf die Verbesserung der Gesichtshaut. Beauty-Experten und andere behaupten, es reduziert das auftreten von feinen Linien, Falten und Taschen unter den Augen. Die Forschung, die diese Behauptungen stützt, ist jedoch spärlich.
Eine Studie der Universität Osaka ergab, dass beschädigte Lymphgefäße zum Auftreten schlaffer Haut führen können., Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass ein japanisches Schönheitsunternehmen stark an dieser Forschung beteiligt war und die Studie häufig in Marketing und Werbung wirbt.
Das Endergebnis
Sollten Sie eine Drainage Gesichtsbehandlung verwenden, um das Aussehen Ihrer Haut zu verbessern? Bisher wird die Reduzierung von Linien und Falten durch keine signifikante klinische Forschung unterstützt. Wenn Sie sich für Drainage-Massage als eine Art nicht-invasives Facelifting interessieren, stellen Sie sicher, dass Sie realistische Erwartungen haben.
Glücklicherweise ist es unwahrscheinlich, dass ein ausgebildeter Ästhetiker ernsthafte Schäden anrichtet., Many people find it’s a relaxing component to a larger skin care regimen that includes washing, moisturizing, and an overall healthy lifestyle.
Toby is a staff writer at fivestarskincare.co where he blogs all about the world of skin care, health & beauty.