Die COVID-19 Pandemie hat Stress und Belastung für alle Facetten unseres Lebens, vielleicht keine so signifikant wie Ehen. Wahrscheinlich lesen Sie dies, weil Sie diese Kluft in Ihrer Beziehung zu Ihrer Frau gespürt haben, und Sie fragen sich vielleicht, Hat sie dieses liebevolle Gefühl verloren? Und wenn ja, was mache ich dann?
die Hoffnung ist nicht verloren, meine Herren. Im Folgenden biete ich Ihnen einige Ideen, wie Sie denken und was zu tun ist, wenn Sie fragen: „Liebt meine Frau mich?“
Fragen Sie sich, was meine ich mit dem Wort „Liebe?,“
Fragst du dich, ob sie deiner Ehe nicht mehr verpflichtet ist? Oder bedeutet sie dich nicht zu lieben, dass sie gereizt wirkt, respektlos, oder gemein zu dir? Oder bedeutet es, dass sie distanziert und nicht einnehmend wirkt? Dies sind alles sehr unterschiedliche Iterationen dessen, was es bedeuten kann, sich ungeliebt zu fühlen. Nageln Sie fest, was es über „Liebe“ ist, die sie im Moment nicht zu liefern scheint, wie Sie es wahrnehmen.
Fragen Sie dann: „Was sind die beobachtbaren Eigenschaften, die ich gesehen habe und die mich dazu bringen, so zu denken?“
Wenn Sie im selben Raum sind, klappt sie auf und vermeidet es, mit Ihnen zu sprechen?, Scheint sie nicht so interessiert an Sex zu sein und lehnt Ihre Fortschritte ständig ab? Wenn Sie versuchen, über etwas zu sprechen, reagiert sie negativ oder zieht sich zurück? Dies sind alles beobachtbare Verhaltensweisen, die Sie in Ihrem Ehepartner sehen können. Allerdings ein Wort der Vorsicht: Wenn Sie die Dinge zur Kenntnis nehmen, die Sie sehen, lagern Sie keine Munition, um Ihren Ehepartner später zu Fall zu bringen. Sie bauen Ihr Argument nicht auf, um zu beweisen, dass Ihre Frau Sie nicht liebt.
Der Zweck, diese Verhaltensweisen zu bemerken, ist zweifach: Erstens hilft es Ihnen, den nächsten Aufzählungspunkt unten zu betrachten., Und zweitens, wenn es an der Zeit ist, mit Ihrer Frau über Ihre Bedenken zu sprechen (was später angesprochen wird), ist es einfacher, Ihrem Ehepartner Dinge zu erklären, die Sie „sehen“, als Dinge, die Sie „fühlen“.“
Berücksichtigen Sie andere Faktoren außerhalb Ihrer selbst, die möglicherweise das verursachen, was Sie bei Ihrer Frau beobachten.
Es ist sehr leicht zu denken, das Problem ist, wenn Sie das Gefühl, als wenn Ihre Frau nicht, so liebevoll gegen Sie vor. Aber bevor wir zu Schlussfolgerungen kommen und defensiv werden, müssen wir überlegen, ob Sie sehen, wie sich Ihre Frau aus ganz anderen Gründen so verhält.,
Wenn sie den Stress, die Belastung und die Angst vor allem erlebt hat, was in ihrer Welt vor sich geht, zieht sie sich möglicherweise nicht von Ihnen zurück.
In den Worten von Billy Joel: „Erzähl ihr davon.“
Bringen Sie Ihre Bedenken zu ihr. Achten Sie darauf, eine Zeit und einen Ort zu wählen, wo Sie konzentrieren können und die Luft ist nicht dick mit Spannung. Fragen Sie sie, ob dies ein guter Zeitpunkt zum Reden ist oder ob ein anderes Mal besser wäre.
Sei sanft und freundlich in deinen Worten und vermeide es, Schuld zu geben oder Motive anzunehmen. Sag ihr, was du beobachtest, und benutze „Ich“ – Aussagen., Zum Beispiel mache ich mir Sorgen um unsere Beziehung. Wenn wir im selben Raum sind, sehe ich, dass wir nicht mehr so viel reden wie früher, und ich habe das Gefühl, dass du Augenkontakt mit mir vermeidest. Ich möchte nur sicher sein, dass ich nichts tue, von dem Sie sehen, dass es ein Problem ist oder ob das Problem etwas anderes ist.
Und dann … hör zu. Hör einfach zu. Fragen stellen. Werden Sie ein leidenschaftlicher detektiv mit dem Ziel, zu lernen und zu verstehen. Und ich kann das nicht genug betonen: Vermeiden Sie es, defensiv abzusteigen. Hier ist die Sache: Das Problem kann etwas sein, das Sie tun oder nicht tun., Und jetzt hast du ihr die Plattform gegeben, um ihr Problem zu äußern. Hören Sie ihre Besorgnis, hören Sie zu verstehen, anstatt zu widerlegen, und machen Sie es sich zum Ziel, mit ihr zu einer Lösung zu kommen, anstatt sich zu verteidigen.
Merken Sie sich diese Worte: Wie kann ich helfen?
Wenn Ihre Frau angibt, dass Sie tatsächlich etwas tun (oder nichts tun), das zu dem Problem beiträgt, besteht der nächste Schritt darin, zu verstehen, was Sie anders tun können, um Ihre Beziehung zu stärken.
Es kann jedoch sein, dass diese anderen oben genannten Faktoren im Spiel sind., Wenn das der Fall ist, ist Ihre Aufgabe zu unterstützen. Und nicht um „ihre Liebe zurückzugewinnen“, sondern damit Ihre Frau die beste Version von sich selbst sein kann.
Denken Sie daran, wie Sie helfen können, einfach anwesend zu sein und zuzuhören. Jungs können Fixierer sein. Wir beheben gerne Probleme. Manchmal wollen unsere Frauen die Dinge nicht so sehr reparieren, wie sie verstanden werden wollen. (Ich weiß—das scheint für die meisten Ehemänner nicht intuitiv zu sein. Aber wenn wir diese eine kleine Lektion lernen können, Es verändert die Landschaft unserer Ehe so viel mehr zum Besseren.)
Führen den Tanz.,
Die Sache ist, auch wenn das Problem ist nicht Sie, und Sie tun, hören Sie zu und helfen Sie Ihrer Frau verstanden fühlen, was Sie fühlt, gibt es die Möglichkeit, dass Sie nicht gehen, um pop wieder sofort in voller-Liebe-Freude-Eierkuchen-Modus. Solche Dinge brauchen Zeit, um sie zu verarbeiten und durchzuarbeiten. Ergreifen Sie die initiative und zeigen Sie Ihr, wie sehr Sie Sie lieben. Sprich ihre Liebessprache. Schreiben Sie ihre Liebesnotizen, schicken Sie ihr Blumen, seien Sie besonders fleißig beim Waschen und Putzen, nehmen Sie die Kinder für eine Weile von ihr weg, damit sie sich ausruhen kann—alles, was ihr hilft, sich geliebt und unterstützt zu fühlen., Wenn wir den Tanz führen und Initiative ergreifen, ohne dass sie fragen muss, wird sich unser Ehepartner meistens wieder für das Tanzen begeistern.
Scheuen Sie sich nicht, Hilfe zu suchen.
Wenn Sie immer noch die Liebe Ihrer Frau in Frage stellen, Probleme bestehen bleiben oder Sie Schwierigkeiten haben, eine Lösung zu finden, sollten Sie einen Eheberater zusammen sehen. Und wieder musst du derjenige sein, der den Tanz leitet und das zu deiner Frau bringt.
Kolleginnen und Männer, wir sind in schwierigen Zeiten. Unsere Ehen werden in Frage gestellt. Und es mag so aussehen, als ob deine Frau nicht mehr so auf dich steht., Aber Hoffnung geht selten verloren. Sie haben in Ihrer Macht die Werkzeuge, um positiv zu Ihrer Ehe beizutragen, auch wenn Ihr Ehepartner die Liebe nicht zu zeigen scheint.
* * * Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, in einer missbräuchlichen Beziehung stehen, wenden Sie sich an die nationale Hotline für häusliche Gewalt. Unter diesem Link können Sie auf einen privaten Chat mit jemandem zugreifen, der Ihnen rund um die Uhr helfen kann. Wenn Sie befürchten, dass jemand Ihren Computer oder Ihr Gerät überwacht, rufen Sie die Hotline rund um die Uhr an: 1-800-799-7233. Für ein klares Verständnis dessen, was eine missbräuchliche Beziehung definiert, Klicken Sie hier.,***
Bild von Unsplash.com
die KOMMUNIKATION MIT IHREM EHEPARTNER SOLLTE SICH ERFÜLLEN, NICHT FRUSTRIEREND.
Mit den richtigen tools, Sie und Ihr Ehepartner haben die beste Kommunikation ever!!!
Dieser benutzerfreundliche virtuelle 5-tägige Kurs führt Sie und Ihren Ehepartner zu der besten Kommunikation, die Sie jemals hatten!, In diesem Kurs lernen Sie:
- Wie Sie gesunde Kommunikationsgewohnheiten aufbauen
- Die Geheimnisse zum Herstellen einer tiefen Verbindung durch Kommunikation
- Fähigkeiten, die Ihnen (und Ihrem Ehepartner) helfen, ein besserer Sprecher und Zuhörer zu sein
- Wie Sie Ihre verschiedenen Kommunikationsstile feiern und verstehen
- Und vieles mehr!