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Tempeste di neve, settimane di pioggia, estati umide del medio Atlantico: la tua attrezzatura attraversa molto in un’escursione attraverso il sentiero degli Appalachi di 2.190 miglia. Il percorso roccioso e accidentato ha più dislivello rispetto a qualsiasi altro lungo sentiero, e l’attrezzatura degli escursionisti deve essere abbastanza leggera da trasportare, ma versatile e abbastanza resistente per il viaggio da quattro a sei mesi.
In un thru-hike attraverso quattordici stati, anche il più piccolo difetto diventa amplificato. La cinghia troppo corta o il supporto per pentole instabile possono trasformarsi da fastidioso a causa di lesioni (ho le cicatrici dal mio zaino per dimostrarlo).,
Piccolo e leggero è il biglietto qui: Thru-escursionisti trascorrono meno tempo in campo rispetto al tipico zaino in spalla, in modo che gravitano verso marcia che li tiene felici sui loro piedi.
Ognuno è diverso, e l’attrezzatura migliore è l’attrezzatura che funziona con le tue abilità, esperienza, età, livelli di fitness e condizioni di salute. Ma sull’AT, ci sono alcune esperienze che tutti avranno: ti bagnerai, vivrai con gli insetti e quasi certamente dovrai sgobbare attraverso alcune salite calde e umide sulle montagne.,
Su entrambi i miei thru-hikes dell’AT, ho scelto di usare attrezzi leggeri e persino ultraleggeri, che hanno ridotto il dolore e l’esaurimento di scalare terreni ripidi, rocciosi e radicati. Per me, l’AT è stato abbastanza difficile così com’è. Non c’è bisogno di avere attrezzi più pesanti per renderlo ancora più difficile.
Una parola di avvertimento: ingranaggio leggero funziona solo se si sa come usarlo. Prima di iniziare il thru, prova tutti i tuoi nuovi attrezzi per vedere come funziona, sia da solo che come parte del tuo sistema. Queste scelte time-tested sono un ottimo punto di partenza.,
Big Four
Cerca di mantenere questi elementi principali al di sotto di 2 sterline ciascuno.
Zaino >
Come per qualsiasi lungo viaggio, il pack dovrebbe essere l’ultima cosa che si acquista: Ottenere il vostro altro ingranaggio prima, e provarlo insieme. Stai cercando un modello che si adatta bene e non strofinare, che può lasciare brutte abrasioni, vesciche e persino cicatrici., Mi piace il Gossamer Gear Gorilla o il suo cugino più grande, il Mariposa, che sono solo due chili ma, con ripstop 70 denari resistente all’abrasione o Robic 100 denari, rinforzato con nylon ad alta resistenza da 100 o 200 denari, sono abbastanza corpulenti da gestire il trasporto di cibo attraverso il deserto di 100 miglia del Maine. Suggerimento: Sull’AT, la pioggia è inevitabile. Impermeabilizzi la vostra borsa con una fodera del pacchetto come una borsa del compattatore della spazzatura.,
Shelter
L’AT è famosa per i suoi rifugi in legno a tre lati, che sono generalmente sparsi ogni 10 miglia. Oltre a questo, però, il roccioso, rooty, terreno accidentato sul AT rende difficile trovare un buon posto tenda. Quello è una ragione per la quale preferisco un riparo del hammock sui punti di messa a punto AT—buoni per loro abbondano., Indipendentemente dal fatto che ti piaccia appendere sugli alberi o stare a terra, un buon riparo è leggero, resistente, facile da installare, tiene fuori gli insetti e resiste alle tempeste. Lo zip Hyperlite all-in-one Hennessy Hammocks è un buon equilibrio di peso, prezzo e durata. A meno di 2 sterline, include bug reticolato e un telo per tenere fuori la pioggia. Per coloro che preferiscono una tenda tradizionale, il freestanding due persone tenda telo doppio arcobaleno piazzole con un paio di bastoncini da trekking ed è time-tested sul AT.,
Sacco a pelo o trapunta
Le temperature sul sentiero degli Appalachi vanno da sotto lo zero a medio Atlantico caldo e umido, quindi nessun singolo sacco a pelo sarà perfetto per ogni notte. A molti escursionisti piace iniziare il sentiero con un sacco a pelo da 20 a 30 gradi, scambiare con un modello più leggero (o anche una fodera di seta) quando arriva l’estate, e poi tornare alla borsa pesante per il New England., Se state usando un hammock, raccomando una trapunta; Il Vesper 32 di Therm-a-resto è circa luce come vengono. Per chi cerca una borsa più tradizionale, il REI Co-op Magma 15 ha una copertura completa e un cappuccio, ma pesa meno di 2 sterline. Sia la Palizzata che l’Ultralite si sentiranno esagerate durante il picco dell’estate, quindi preparati a passare a qualcosa di più leggero (la trapunta Katabatic 40 Degree Chisos o il Megalite da alpinismo occidentale sono entrambe buone opzioni) o dormi in cima alla tua borsa per alcuni stati.,
Pad a Pelo
Un buon pad a pelo andrà un lungo cammino verso mantenere a vostro agio in centri di accoglienza, dove gli escursionisti sonno su pavimenti in legno (alcune delle quali non sono flat, come il famigerato mazza da baseball pavimenti in parallelo registri utilizzati nei vecchi rifugi nel Maine). Per risparmiare peso, mi piace un ¾ o bambini’ pad lunghezza. A 10 oz e solo $35, la versione corta del Thermarest Z-lite Sol è un pad in schiuma a prezzi accessibili che è uno dei preferiti di molti thru-escursionisti. (Preferisci un gonfiabile?, Il 3/4-length Paria Recharge S è un’opzione leggera.)
Appalachian Trail Abbigliamento e accessori
Degli oltre 20 lunghi sentieri che ho percorso, continuo a dire che i miei vestiti del Appalachian Trail puzzano di più. Infatti, A thru-escursionisti hanno la reputazione di peggio-del-solito-backpacker odore. Gli escursionisti trascorrono molto tempo a fare escursioni in climi caldi e umidi, creando una superficie perfetta per i batteri che causano odori. Scegli il tuo abbigliamento sapendo che dopo il viaggio, potrebbe essere unwearable.,
Light Puffy Jacket or Vest
Un leggero puffy jacket è un buon articolo da trasportare per almeno il primo e l’ultimo 500 miglia di il tuo viaggio, se non tutto il tempo. Non importa il vostro stile di trekking o obiettivi, si vorrà uno di questi per aiutare a gestire le oscillazioni di temperatura estreme sul sentiero. Poiché l’AT è un sentiero così bagnato, molti escursionisti apprezzano il vantaggio caldo-quando-bagnato del sintetico Montbell U. L Thermawrap. È solo 8,5 once, e anche se si bagna, si asciuga rapidamente., Per le sezioni più calde della AT, si consiglia di passare alla versione gilet della giacca, il Montbell U. L. Thermawrap Vest.
Raingear
È quasi impossibile per qualcuno attraversare l’AT senza camminare sotto la pioggia per almeno alcuni giorni di fila. Sull’AT, gli escursionisti devono bilanciare la gestione dell’umidità con il surriscaldamento delle ripide salite., Prova il Rab Phantom Pull-On Aggiunge abbastanza calore, ma non troppo, e dal momento che è progettato per la corsa, si sfoga meglio della maggior parte.
Biancheria intima
Portare un paio in più, lana o un sintetico ad asciugatura rapida. Considera l’uso di biancheria intima lunga come vestiti per dormire e in condizioni più fredde.
Scarpe
Su un’escursione di oltre 2.000 miglia, sei sicuro di ottenere qualche blister, indipendentemente da quanto siano buone le tue scarpe., Mentre gli stivali sono più comuni sul AT che sul PCT, quasi tutti gli escursionisti fuori per il lungo raggio scelgono mesh trail runners. I piedi umidi possono portare a vesciche, sfregamenti o piedi di trincea. Mesh trail runners tenere l’acqua meno facilmente di stivali. Inoltre, gli studi hanno dimostrato che ogni libbra sul piede è uguale ad almeno cinque sulla schiena, quindi una scarpa leggera può portare a meno martellante.
Tuttavia, gli escursionisti di AT hanno bisogno di abbastanza supporto e cuscino per affrontare il terreno roccioso, rooty e accidentato dell’AT. Opto per l’agile Altra Lone Peaks 4.,5, che rendono il movimento lungo un percorso carico di ostacoli come l’AT più simile a ballare che a trombare. Aspettatevi di sostituire le scarpe da trekking ogni 400 miglia, soprattutto perché molti escursionisti trovano i loro piedi ” crescere” fino a due taglie nel corso della loro escursione. Non c’è bisogno di attaccare con gli stessi modelli per tutto il tempo; Sarei tentato di utilizzare un modello più cushiony come l “Olympus per il battistrada irregolare di” Rocksylvania.,”
Calze
GLI escursionisti camminano attraverso fango e pozzanghere e, a volte, i loro piedi non saranno asciutti per giorni. I calzini da trekking di qualità resistono per centinaia di miglia, anche quando sono bagnati. Trovo che gli escursionisti leggeri dannatamente duri si adattino così bene che riesco a malapena a sentirli, il che riduce il tipo di sfregamento che può portare a punti caldi o sfregamenti da calzature umide., Dato che ci sono molti colori e disegni, ti impedirà di prendere accidentalmente le calze di qualche altro escursionista dalla linea di lavanderia al rifugio. Porto abbastanza coppie extra pulite e asciutte in modo che non debba mai riutilizzare i calzini prima che si asciughino.
Bug Management
L’AT è infame per le zanzare, mosche nere, e la malattia di Lyme-trasporto zecche. Mentre gli esperti suggeriscono escursioni in tick e bug paese indossando maniche lunghe e pantaloni, molti A escursionisti trovano scomodo e poco pratico per coprire nel calore., Quindi, spray per insetti e lozione per insetti sono un must; guai all’escursionista che entra nel deserto di 100 Miglia senza di esso. Controllare voi stessi per le zecche ogni notte, e considerare l’utilizzo di testa bug rete nei rifugi. Prima di iniziare il percorso o parte attraverso il vostro viaggio, considerare il trattamento di abbigliamento in permetrina, e imparare i segni di Lyme e West Nile.
Pronto soccorso e borsa di emergenza
Includo una lama, cura dei denti, cura e prevenzione delle vesciche, colla krazy e farmaci da banco per problemi di stomaco, allergie, febbre e dolore., Un fischio e uno specchio sono apparecchiature di segnalazione di emergenza essenziali, mentre un ago, un filo e un nastro adesivo copriranno la maggior parte delle riparazioni degli attrezzi.
Navigazione
Mentre può sembrare difficile perdersi sul AT, avendo mappe, una bussola, e le competenze per usarlo può salvare la vita in un bianco-out nelle Montagne Bianche. Gli escursionisti (incluso il sottoscritto) sono scesi dal sentiero per una pausa in bagno, solo per perdersi temporaneamente nella fitta copertura dell’albero dell’AT. Alcuni escursionisti usano un’app per telefono, ma non contano su di essa come forma primaria di navigazione: il tempo piovoso dell’AT è un killer telefonico., (Se ti affidi al tuo telefono, dovrai portare anche un pacco batteria esterno.) Inoltre, portare i libri di dati di carta, guide della città, e mappe.
Light
Se farai un’escursione notturna seria, porta un proiettore impermeabile come il Black Diamond Spot Lite. Altrimenti, raccomando il portachiavi Micro LED Photon Freedom da 0,25 once, che è abbastanza luminoso per le pause notturne del bagno. Viene fornito con allegati da utilizzare come clip di cappello e collana, anche.,
Vasino Kit
Con il sentiero più affollato che mai, seguendo le regole Non lasciare traccia conta. Il modo più basso impatto di cacca è nelle numerose privies accanto a rifugi sulla AT. Se questo non è un’opzione, thru-escursionismo cazzuole come il due di spazi pesano 0,5 once e fare scavare un cathole la parte più semplice della giornata. Assicurati di imballare la carta igienica usata.,
Filtro Acqua
Nonostante quello che hai sentito, un buon filtro per l’acqua è essenziale per prevenire contro la malattia acquatica nell’affollato AL corridoio. Mi piace il Mini filtro Sawyer, che si avvita facilmente su una bottiglia Smartwater o può essere utilizzato come filtro in linea con un tubo flessibile e un sistema di idratazione della vescica. È leggero e lunga vita (un milione di galloni!) ne fanno una scelta quasi onnipresente tra thru-escursionisti.,
Kit fornelli e fornelli
La maggior parte degli escursionisti optano per un alcol, un contenitore o un sistema di stufe integrato, almeno per la prima e l’ultima parte del sentiero. Il mid-Atlantic può ottenere così tostato e il sentiero si avvicina così tanti gastronomia, si può scegliere di andare senza stufa.
Bear Can
Le aree AT cross frequentate dagli orsi, e alcune delle creature si sono abituate a rubare cibo dagli escursionisti, oltre a tirare giù i sacchetti dell’orso. Controllare le normative per dove sono richieste le lattine di orso.
Come acquistare le scarpe: La maggior parte degli escursionisti dovrà sostituire le scarpe da trail running ogni 400 miglia., Per la prima volta thru-escursionisti, vi consiglio di iniziare il AT con un paio di scarpe che hai indossato in e la fiducia, ma non hanno usato troppo. Se quella coppia ha funzionato, quando sei a 300 miglia nel tuo viaggio, usa Internet per ordinarti un nuovo paio di scarpe. Averlo spedito a un ostello o un ufficio postale vicino al segno di 400 miglia del tuo viaggio (nota: gli uffici postali non possono accettare la posta da servizi di consegna non USPS). Se la prima coppia non ha funzionato, trovare un negozio di attrezzi vicino al sentiero e provare alcune scarpe per trovare qualcosa che si sente meglio., In caso contrario, è possibile utilizzare internet per dimensioni o scegliere una marca diversa di scarpe e avere quella coppia spedito a te stesso.
Cosa spedire: La cosa migliore di thru-hiking è che non sarà necessario iniziare il sentiero con 2.000 miglia di cibo e attrezzi già scelti. Usa le tue guide e mappe per trovare l’indirizzo migliore per inviare te stesso marcia come il tempo cambia.
Non lasciarti ingannare dalle temperature più calde all’inizio della primavera., Al mio primo AL thru-hike, ho fatto l’errore di lasciare che il caldo mi convincesse a mandare a casa la mia giacca gonfia prima di entrare nella parte più alta del sentiero. Ha nevicato il 29 aprile e ho attraversato il sentiero ghiacciato e ghiacciato in pantaloncini e una maglietta a vento. La maggior parte degli escursionisti ama il freddo per le prime e le ultime 500-600 miglia del loro viaggio.