Ci sono un sacco di consigli contraddittori su ciò che le donne devono e non devono consumare durante la gravidanza e, talvolta, è difficile per le mamme-a sapere cosa si può e non può mangiare.
Proprio la scorsa settimana Millie Mackintosh ha involontariamente scatenato un dibattito sul fatto che fosse sicuro mangiare frutti di mare durante la gravidanza.,
E ora una nuova ricerca ha suggerito di consumare dolcificanti artificiali a basso contenuto calorico mentre si aspettava potrebbe portare a livelli più elevati di grasso corporeo nei neonati.
Lo studio sugli animali, pubblicato sulla rivista Gut, mirava ad esaminare l’impatto del consumo materno di edulcoranti sul peso corporeo, sulla tolleranza al glucosio e sul microbiota intestinale della prole.
I ricercatori hanno analizzato 150 femmine di ratti Sprague-Dawley durante la gravidanza e l’allattamento e la loro prole fino a 18 settimane dopo la nascita.,
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I ratti sono stati divisi in gruppi con diete diverse, anche se tutti avevano una dieta ricca di saccarosio (HFS), un gruppo ha anche consumato saccarosio e acqua, un altro ha consumato aspartame (trovato nei dolcificanti artificiali) e un terzo – stevia,
I risultati hanno suggerito che il consumo regolare di dolcificanti sia artificiali che naturali durante la gravidanza aumentava il grasso corporeo nella prole allo svezzamento e al peso corporeo a lungo termine.,
I ricercatori ritengono inoltre che questi dolcificanti potrebbero anche essere responsabili di interrompere il microbioma intestinale della prole.
” I risultati del nostro studio che valuta il consumo materno di aspartame e stevia sono coerenti con le prove umane emergenti da studi osservazionali che l’assunzione di LCS (dolcificanti ipocalorici) è associata ad un aumento dell’indice di massa corporea (BMI) e del rischio cardiometabolico”, si legge nello studio.,
Mentre ulteriori ricerche devono essere fatte per comprendere appieno come i dolcificanti influenzano l’aumento di peso, ci sono alcune prove che suggeriscono che potrebbe essere collegato a come i dolcificanti alterano il microbiota intestinale.,
“gli edulcoranti ipocalorici sono considerati sicuri per il consumo durante la gravidanza e l’allattamento, tuttavia evidenze emergenti da studi sull’uomo suggeriscono che potrebbero aumentare il peso corporeo e di altri fattori di rischio cardiovascolare,” autore dello studio il Dottor Raylene Reimer, una Università di Calgary, professore nella Facoltà di scienze motorie, e il Dipartimento di Biochimica & Biologia Molecolare presso l’Cumming Scuola di Medicina ha detto Medical Xpress.,
“Anche la stevia, che è salutata come alternativa naturale all’aspartame e ad altri dolcificanti artificiali a basso contenuto calorico, ha mostrato un impatto simile sull’aumento del rischio di obesità della prole nei primi anni di vita.,”
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i Ricercatori ora sperano i risultati di uno studio su animali potrebbero aiutare a meglio informare le donne in gravidanza sui il potenziale impatto che il consumo di dolcificanti possono avere.,
“Comprendere l’impatto degli ingredienti dietetici sul metabolismo materno e sul microbiota intestinale può aiutare a definire la dieta materna ottimale, che promuove un futuro più sano sia per la madre che per il bambino”, continua il dott.
” Una gravidanza sana, compresa una buona alimentazione, è importante per un bambino sano.
” La nostra ricerca continuerà ad esaminare ciò che rende una dieta ottimale e, soprattutto, cercare di trovare modi per correggere le interruzioni del microbiota intestinale nel caso in cui si verifichino.”
Aspartame ha colpito i titoli fin dalla sua approvazione negli Stati Uniti nel 1981.,
L’Autorità europea per la sicurezza alimentare lo ha dichiarato sicuro per il consumo umano in 2013, tuttavia, gli studi sugli animali lo hanno collegato a tutto, dalla depressione e dalle convulsioni all’Alzheimer e al cancro.
I sostenitori sostengono che dà lo stesso sapore dolce a quantità molto inferiori rispetto allo zucchero, scoraggiando l’eccesso di cibo e il successivo aumento di peso.
Il consumo di dolcificanti artificiali è aumentato del 200% tra i bambini e del 54% negli adulti negli ultimi 20 anni, affermano gli scienziati dell’UniSA.,
I risultati dello studio arrivano come è stato rivelato a dicembre che coloro che mangiano dolcificanti artificiali in realtà pesano più dei consumatori di zucchero.
Mentre le persone che guardano i loro girovita possono spesso optare per alternative di zucchero a basso contenuto calorico come Splenda e Sweet ‘n’ Low nella speranza che li aiuti a rimanere magri, uno studio condotto su oltre 5.000 persone dall’University of South Australia (UniSA) suggerisce, i dolcificanti artificiali trovati potrebbero effettivamente avere l’effetto opposto.