In preparazione per il Giorno di san Valentino, di divertirvi con i vostri orgasmi (Foto: Ella Byworth per la Metropolitana.co.uk)
Ellen ScottFriday 7 Febbraio 2020 10:22 am

Ci sono un sacco di chat sull’orgasmo femminile e di come raggiungerlo (probabilmente perché direttamente le donne continuano ad avere meno appagante del sesso di tutti), ma non tanto quando si tratta di uomini del climax.,

C’è un malinteso comune che gli orgasmi maschili sono semplici e semplici. Fai sesso, gli uomini vengono, e basta.

Ma c’è molto spazio per l’esplorazione e il miglioramento.

Gli uomini possono provare cose nuove, vedere cosa funziona per loro e avere tutti gli orgasmi strabilianti che immaginano.

Ecco alcune cose che vale la pena provare.

Bordatura

Probabilmente hai sentito parlare di bordatura, ma se non hai avuto modo di provarlo, dovresti sicuramente.,

Il bordo è l’atto di portare te stesso sull’orlo dell’orgasmo e poi fare marcia indietro, più e più volte.

Rimanendo in uno stato di eccitazione elevato, puoi costruire l’intensità dell’orgasmo quando finalmente ti lasci andare oltre il limite.

Più a lungo prolunghi il tuo orgasmo, più intenso sarà e più a lungo durerà.

Molti uomini usano anche la bordatura per allenarsi a durare più a lungo e prevenire l’eiaculazione precoce.

Kerri Middleton, esperto di salute sessuale maschile e piacere a Bathmate, racconta Metro.co.,uk: ‘Il bordo sta arrivando fino al punto di raggiungere l’orgasmo, ma è in grado di fermarsi poco prima e quasi resettare.

‘Alcune persone chiuderanno gli occhi, bloccheranno ciò che sta accadendo per 20 secondi e saranno in grado di continuare, mentre altri trovano che tenere saldamente il pene alla base per un momento dà loro quel respiro per ricominciare.

‘ ‘ Un sacco di persone si preoccupano di quanto tempo durano a letto e overthinking lo rende molto peggio, bordatura significa che anche se pensano che stanno andando a raggiungere l’orgasmo ottengono un ‘secondo vento’ (o anche di più) dando loro una sessione di gioco più lunga.,’

Essenzialmente, prova ad avvicinarti al punto dell’orgasmo, metti in pausa e ricomincia. E ‘ divertente, promesso.

Prendete il vostro tempo (immagine: Ella Byworth per Metro.co.uk)

Kegel

Sì, anche gli uomini dovrebbero fare esercizi di kegel.

Rafforzare questi muscoli può darti un migliore controllo sull’eiaculazione, permettendoti di prolungare il sesso e può rendere i tuoi orgasmi più intensi. Inoltre, migliora il controllo della vescica, che è sempre un bonus.

Quindi, come li fai?,

‘ ‘ La prossima volta che sei in bagno, prova a fermarti nel mezzo della minzione,’ dice Kerri. ‘Questo utilizza i muscoli del pavimento pelvico, ed è esattamente lo stesso esercizio di un Kegel del pene.

‘Prenditi un po ‘ di tempo per abituarti alla flessione e alla strana sensazione che può creare, e sarai pronto per iniziare davvero.

‘Per un set completo di Kegel, fletti quel muscolo per circa cinque secondi prima di rilassarti, ripetendo circa 10 volte per un set.

‘Mentre ci vorrà un po ‘ di tempo per essere in grado di fare un set, questo dovrebbe essere un esercizio quotidiano, majorly costruire la vostra resistenza del pene nel tempo.,’

Prostate play

Rendi il 2020 l’anno in cui smetti di aver paura del gioco anale.

Sai già che la prostata ha un carico di terminazioni nervose che possono darti orgasmi strabilianti-sfruttalo al massimo.

Prova a sperimentare da solo prima di metterti comodo. Un dito o massager della prostata accoppiato con la masturbazione può essere un buon punto di partenza.

Trova la tua prostata di due pollici o giù di lì all’interno del tuo ano, verso il tuo scroto, e vedi quali sensazioni ti piacciono. Assicurarsi di utilizzare solo giocattoli progettati per il gioco anale, con una base svasata, e utilizzare la lubrificazione.,

Esplora il perineo

Se non sei ancora pronto per entrare nel territorio anale, sperimenta il perineo – l’area tra l’ano e lo scroto.

Anche questo bit è ricco di terminazioni nervose e può essere un ottimo posto per accarezzare o premere durante la masturbazione o il sesso con un partner.

Kerri raccomanda: ‘Chiedi al tuo partner di fare pressione con le dita mentre ti accarezzano.

‘ ‘ Come bonus, il tuo scroto è proprio lì, anche pieno di terminazioni nervose, in modo da poter giocare con le palle stimolando il perineo.,

‘La chiave è sperimentare e trovare ciò che ti fa sentire bene.’

Vedere che cosa è come, attraverso la sperimentazione e la masturbazione (Foto: Ella Byworth per la Metropolitana.co.uk)

Provare gli anelli

facile: investire in un cazzo di anello che si adatta intorno alla base del vostro pene per prolungare il sesso e per far sentire il tuo orgasmo più intenso.,

Puoi scegliere tra tipi strutturati, quelli che vibrano o il tuo anello standard di palude che agisce per limitare delicatamente il flusso sanguigno della tua erezione, rendendoti più difficile più a lungo.

Orgasmi multipli

No, le persone con peni non sono in grado di avere la sensazione esatta di quelli con vagine quando si tratta di orgasmi multipli.

Ma si può ancora avere un sacco di divertimento con venire più volte in una sessione di sesso.,

Kerri dice: “Sembra un peccato che la maggior parte degli uomini vada per tutta la vita con un breve orgasmo appiccicoso, invece di essere in grado di avere orgasmi sconvolgenti.

‘ ‘ Ma la parola è fuori, e orgasmi multipli sono possibili per gli uomini. Gli orgasmi non dipendono dall’eiaculazione, e allenandoti nell’arte del controllo eiaculatorio, puoi avere molti orgasmi intensi, o talvolta anche lunghi e intensi.

‘Gran parte del tuo successo sarà l’allenamento dei tuoi muscoli pelvici., Flettendo i muscoli pelvici per lunghi periodi mentre si fa sesso, è possibile allontanare l’eiaculazione, separando essenzialmente gli atti di orgasmo ed eiaculazione.’

Il trucco è capire che gli orgasmi non dipendono dall’eiaculazione e non vedono l’eiaculazione come la fine del sesso.

‘orgasmi multipli sono davvero giù per la pratica, ‘ dice Kerri. “Ma non pensare che gli orgasmi contano solo se c’è l’eiaculazione perché non è assolutamente vero., L’eiaculazione avviene effettivamente proprio alla fine dell’orgasmo ed è la parte che chiuderà la tua capacità di raggiungere questi orgasmi multipli.

‘ ‘ Se riesci a negoziare l’orgasmo senza l’eiaculazione, sei sulla strada giusta per i multipli.

‘Naturalmente questi orgasmi non sono i livelli estremi di estasi persone a volte ottenere da eiaculazione, pensare più mite ma ancora estremamente piacevole., Pensalo come edificio, più di questi orgasmi più piccoli che puoi mettere insieme ti stai dirigendo verso quel crescendo finale che include l’eiaculazione (tutti i fuochi d’artificio e le sensazioni di esplosione) – quindi costruirlo può valerne la pena!

Expand

‘Il modo migliore per iniziare a imparare questo è quello di utilizzare quei muscoli di kegel e tecniche di bordatura, questo vi darà il controllo per essere in grado di trattenere un po ‘ prima del punto di eiaculazione.

‘Concentrarsi sulla respirazione aiuta anche a controllare l’orgasmo. Lasciarsi trasportare significa che i nostri corpi si lasciano andare e si perde l’elemento disciplina., Prenditi un secondo per riorientare il tuo respiro e ti accorgerai di ritrovare la presa sull’orgasmo.’

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