Tradizionalmente la fonduta è formaggio, ma si è evoluta in altri piatti che consistono in mestoli immersi in una pentola comune. Oggi stiamo facendo una fonduta piatto principale-a volte chiamato fonduta bourguignonne. Questo piatto è costituito da un olio caldo o brodo e si immergono sottili fette di carne o verdure.

Fonduta di brodo

La fonduta di brodo è un piatto principale così divertente. Sono stato introdotto per la prima volta a questa fonduta di brodo in un ristorante., Abbiamo accatastato tutte le nostre verdure nel piatto e tirato fuori come sono stati fatti. Cucinare il cibo come un gruppo è un modo divertente e interattivo per mangiare un pasto. Il brodo è condito e saporito in modo che il cibo esce delizioso.

I Dippers

Questi sono divertenti – perché puoi davvero servire quello che vuoi. Ci piace il manzo a fette sottili, i gamberetti e il pollo a fette sottili. Ci piacciono anche funghi, carote, zucchine, carote e broccoli. Qualsiasi verdura o carne tagliata sottile funzionerà. Basta assicurarsi che siano piccoli o tagliati sottilmente in modo che cuocano rapidamente.,

Questo pasto è una cena di San Valentino così divertente. Ti dà la possibilità di socializzare durante la cena ed è così delizioso. Consiglio di usare una pentola per fonduta per questo corso piuttosto che una casseruola, perché vuoi essere in grado di cucinare a tavola. Ne ho elencati alcuni da considerare di seguito.

4.,h Fonduta
  • 32ozbeef brodo
  • 1headgarlicsliced in mezzo
  • 1/2cupwater
  • 1 tbspsoy salsa
  • 1bay foglia
  • 1 tspground pepe nero
il merlo acquaiolo
  • 1lbthinly tagliata di controfiletto di manzo
  • 1/2 lbraw shrimppeeled e deveined
  • 1cupmushroomssliced
  • 1 cupcarrotssliced
  • 1 cuppotatoessliced
  • 1zucchinisliced

Istruzioni
  1. In una pentola fonduta, unire il brodo, aglio, acqua, salsa di soia, la foglia di alloro e pepe nero., Fate sobbollire.

  2. Immergere i tuffatori e lasciare in brodo fino a cottura.,

informazioni Nutrizionali
Brodo di Fonduta
Quantità Per dose
Calorie 198Calories da Grassi 36
% del Valore Giornaliero*
Grassi 4g6%
Grassi Saturi 1g6%
Colesterolo 141mg47%
Sodio 1090mg47%
Potassio 744mg21%
Carboidrati 9g3%
Fibra 2g8%
Zucchero 2g2%
Proteine 28g56%
Vitamina A 3630IU73%
Vitamina C 14.,4mg17%
Calcio 116mg12 %
Ferro 3.9mg22 %
* I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta a 2000 calorie.

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