My rainbow fruit salad è un dessert fresco e rinfrescante da indulgere e un lato dolce e succoso da servire con qualsiasi pasto. Riempito con una combinazione colorata di ananas, mango, pesche, nettarine e frutti di bosco, poi gettato con un condimento piccante di agrumi-miele, questa macedonia di frutta è il dessert sano perfetto!,

Rainbow Fruit Salad, il bellissimo dessert della natura

Frutta fresca splendida e succosa con tutti i suoi incredibili colori, varie trame e sapori distintamente sfumati, è a nostra disposizione in dolce abbondanza durante queste stagioni più calde.

La frutta possiede un aroma che inebria e chiama da qualsiasi piccola ciotola in cui si trova, o da qualsiasi cassetto refrigerato nel frigorifero in cui è alloggiato, soddisfacendo perfettamente la brama di qualcosa di dolce ma sano come nient’altro.,

Preparare una fresca e deliziosa insalata di frutta arcobaleno condita con un condimento dolce e agrumato è una delle mie cose preferite da fare durante i mesi più soleggiati.

Questo semplice contorno fruttato porta più colore a qualsiasi pasto e racchiude una fonte naturale di energia dolce che si rinfresca ad ogni boccone. E ‘ veramente bello dessert della natura!

Come preparare l’insalata di frutta arcobaleno con condimento agli agrumi e miele

Chiamo la mia ricetta di macedonia una macedonia di frutta “arcobaleno” perché amo riempirla con tutti i tipi di frutta., Io uso ananas fresco, pesca, mango, nettarina, fragole e nettarine—questo rende per un mix super colorato e piccante!

Come se la deliziosa frutta non fosse abbastanza, mi piace fare la mia macedonia solo un po ‘ più speciale e saporita preparando un rinfrescante condimento al miele di agrumi con cui gettare la frutta appena tagliata.

Per preparare questo dolce e saporito condimento per l’insalata di frutta, unisco il succo di agrumi piccante e aromatico con un bacio di miele e un sussurro di scorza di agrumi. È davvero così semplice, ma prende questo lato fruttato sopra le righe e lo rende completamente irresistibile!,

Ecco una sbirciatina alla mia ricetta insalata di frutta arcobaleno: (o semplicemente passare alla ricetta completa…)

  1. Per iniziare, aggiungo il mio frutto tagliato in una grande ciotola e freddo per 30 minuti, se non è già freddo.
  2. Quindi, preparo il mio condimento al miele di agrumi aggiungendo tutti gli ingredienti del mio condimento in una piccola ciotola, sbattendoli insieme (o, aggiungo tutto a un barattolo di muratore e agito per combinare).
  3. Se non si utilizza subito il condimento per la macedonia (o se si prepara prima del tempo), lo tengo freddo in frigorifero.,
  4. Quindi, poco prima di servire, assemblare la macedonia lanciando delicatamente la frutta con il condimento al miele di agrumi, quindi guarnire con la menta.

Ricetta

Rainbow Insalata di Frutta

da Ingrid Birra

Questo rinfrescante arcobaleno di frutta insalata conditi con un frizzante di agrumi, miele di medicazione è il perfetto dolce e sano dessert!,zati, affettato e tagliato in pezzi più piccoli

  • 1/2 chilo di fragole, scafo e squartato
  • 1 di medie dimensioni confezione (circa 11 grammi di mirtilli freschi
  • 1 cucchiaio tritato finemente o julienne di foglie di menta fresca
  • di Agrumi, Miele Condimento Ingredienti:

    • 2 cucchiai di miele
    • 1 cucchiaino di scorza di arancia
    • 1 cucchiaino di scorza di lime
    • 2 cucchiai di succo di arancia
    • 1/2 cucchiaio di succo di lime fresco
    Preparazione:
    1. Aggiungere tutta la frutta tagliata in una larga ciotola, e se non fa freddo già, raffreddare per circa 30 minuti.,
    2. Preparare il condimento al miele di agrumi aggiungendo tutti gli ingredienti in una piccola ciotola e sbattendoli insieme fino a quando ben combinati; utilizzare immediatamente, o tenere coperto e refrigerato fino al momento dell’uso. (Meglio utilizzato il più presto possibile dopo essere stato preparato per il miglior sapore.)
    3. Per assemblare la macedonia, versare il condimento sulla frutta e cospargere con la menta julienned / tritata; mescolare il tutto e servire immediatamente., (Se fare un po ‘ avanti, si può solo tenere la frutta tagliata in una ciotola in frigo, e quando è pronto a servire, condire con il condimento di agrumi-miele e la menta, e servire.)

    Tips& Bocconcini per la mia insalata di frutta arcobaleno:

    • Frutta matura ma non pastosa: assicurati di scegliere frutta matura e con un leggero “dare”, ma non pastosa. Se è troppo maturo, sarà difficile da tagliare e perderà la sua forma e consistenza.,
    • Dress poco prima di servire: Mentre si può certamente tagliare la frutta un giorno o giù di lì prima del tempo, e tenerlo in un contenitore coperto, non irrorare la medicazione sopra fino a poco prima che si è pronti a servirlo. Ed è meglio mantenere la medicazione fredda in frigo, se si fa avanti.
    • Tritare e aggiungere la menta all’ultimo minuto: la menta tende a scolorire e a diventare un po ‘ nera una volta tritata, quindi aspetta di essere pronto per servire prima di tagliare e aggiungere all’insalata.,

    Hai fame di dolci più fruttati? Dai un’occhiata a questa Galette alla pesca, a questa crostata alle nettarine, a questa crostata di frutta estiva o a questa marmellata di fragole!

    Nota di Cook: Questa ricetta è stata originariamente pubblicata nel 2015 ed è stata aggiornata con ancora più amore!

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