Posizionamento

Nota: Per chiarezza, ci riferiamo al bambino come ” lui “e alla madre come” lei.”

La prima settimana: Posizionamento e fermo

L’allattamento al seno è un regalo che solo tu puoi dare al tuo bambino. È probabile che un bambino sano e a termine sappia istintivamente cosa fare al seno.

Durante le prime settimane il contatto pelle a pelle aiuta il tuo bambino a essere collegato alle sue istintive abilità di allattamento al seno e aiuta te e il bambino a godere dell’allattamento al seno. Ogni madre scopre ciò che funziona per lei, e ciò che funziona per una madre potrebbe non funzionare per un’altra., Mary Renfrew ha scritto nel Journal of Human Lactation che imparare ad allattare è come la madre e il bambino che imparano una danza. Utilizzare ciò che funziona in questi suggerimenti e adattarli per voi e il vostro bambino. Fidati di sapere cosa funziona per te e il tuo bambino. Saprai quando il posizionamento è l’ideale per te, quando tu e il tuo bambino siete a vostro agio. Quando il posizionamento è giusto per te, i tuoi capezzoli rimangono sani e il tuo bambino può nutrirsi in modo più efficiente. La preoccupazione per i capezzoli doloranti o l’allattamento al seno è una ragione comune per cui le madri contattano La Leche League., Migliorare il posizionamento aiuta ad eliminare molti casi di capezzoli doloranti.

Potresti aver notato che questa descrizione è lunga. Siate certi che molte madri hanno compiuto con successo l’allattamento al seno i loro bambini per secoli e anche voi imparerete come posizionare al meglio il vostro bambino. Questi suggerimenti non hanno lo scopo di dire alla madre che se segue tutti i passaggi la posizione sarà “giusta”. I suggerimenti hanno lo scopo di ti dà idee su come voi e il vostro bambino può imparare ad allattare al seno e godere l’esperienza di allattamento al seno.,

Tuttavia, come altri compiti apparentemente semplici, ci vogliono un sacco di parole per descrivere ciò che altre madri hanno trovato funziona bene per loro. I leader LLL sono esperti nel guidare le madri attraverso il processo di posizionamento. Se ti senti sopraffatto dalla preparazione di allattare il tuo bambino, contatta il tuo leader locale per informazioni e supporto. Lei sarà felice di semplificare le cose per voi.,

Nei primi tre o cinque giorni dopo la nascita, se si verifica un dolore al capezzolo oltre una leggera tenerezza quando il bambino si blocca, potrebbe essere un segno che qualcosa non va con il fermo, la posizione o il succhiare del bambino. Un adeguamento al fermo o al posizionamento può aiutare il vostro bambino ad essere più comodo. Quando hai imparato la “danza” dell’allattamento al seno, i capezzoli doloranti o screpolati sono autorizzati a guarire.

Se il dolore al capezzolo peggiora dopo i primi giorni di allattamento al seno, il dolore al capezzolo può essere dovuto ad altre cause come mughetto, infezione batterica o linguetta., Contatta il leader della lega a La Leche o il consulente per l’allattamento se hai bisogno di ulteriore assistenza per migliorare i tuoi capezzoli doloranti. Vedere le informazioni sui capezzoli doloranti per ulteriori informazioni.

Impara a riconoscere i primi segnali di alimentazione del tuo bambino in modo da avere il tempo di mettersi in una buona posizione prima che diventi disperatamente affamato. I primi segnali includono l’apertura della bocca, spostando la testa da un lato all’altro-noto anche come riflesso di radicamento o succhiare mani e dita. Non aspettare che il bambino pianga per farti sapere che ha fame. Piangere è un segnale di fame molto tardi.,

Passi di base per il posizionamento

Discuteremo diverse posizioni. Se hai dolore o ti senti a disagio, prova una posizione diversa. La regolazione della posizione può migliorare significativamente il dolore all’allattamento al seno.
Alcuni consigli generali sono:

1. Posizionatevi comodamente con il supporto per la schiena, i cuscini che sostengono le braccia e il bambino e i piedi sostenuti da un poggiapiedi o da una rubrica telefonica.
2. Posiziona il bambino vicino a te, con i fianchi flessi, in modo che non debba girare la testa per raggiungere il tuo seno. La bocca e il naso dovrebbero essere rivolti verso il capezzolo., Il suo corpo dovrebbe essere così vicino che ti sta toccando. Se possibile, chiedi al tuo aiutante di consegnarti il bambino una volta che ti senti a tuo agio.
3. Sostenere il seno in modo che non sta premendo sul mento del vostro bambino. Il mento del tuo bambino dovrebbe toccare il seno, poi il naso del bambino.
4. Attaccare o bloccare il bambino sul seno.Incoraggialo ad aprire la bocca e tirarlo vicino sostenendo la schiena (piuttosto che la parte posteriore della testa) in modo che il suo mento tocchi prima il seno. Il suo naso tocchera ‘ il tuo seno. La tua mano forma un “secondo collo” per il tuo bambino.
5. Buon divertimento!,Se si sente dolore, staccare delicatamente il bambino e riprovare.

Potrebbe essere necessario ripetere frequentemente questi passaggi durante le prime settimane. Tu e il tuo bambino troverete una tecnica che funziona per voi dopo qualche pratica.

Andando oltre le basi

Mentre tu e il tuo bambino diventate più esperti nell’allattamento al seno, scoprirete che le posizioni dell’allattamento al seno possono essere modificate in molti modi, anche dall’alimentazione all’alimentazione. Finché sei a tuo agio e il bambino sta allattando con successo, usa ciò che funziona per te. Prova a sperimentare con le quattro posizioni qui sotto.,

Ricorda, in una di queste posizioni, è molto importante portare il bambino all’altezza del capezzolo.

Appoggiarsi al bambino può causare mal di schiena, affaticamento del collo/spalla o dolori ai capezzoli.

Allattamento al seno rilassato o nutrimento biologico

L’allattamento al seno rilassato, o nutrimento biologico, significa sentirsi a proprio agio con il tuo bambino e incoraggiare te e gli istinti naturali di allattamento al seno del tuo bambino.

• Vesti te stesso e il tuo bambino come si sceglie. Madre e bambino pelle-a-pelle è buona opzione troppo.,
• Posizionatevi comodamente a letto, sul divano o in una poltrona reclinabile con supporto per la schiena e cuscini per sostenere anche la testa, le spalle, le braccia. Appoggiati all’indietro, con i tuoi cuscini per il supporto. Quando si appoggiano comodamente indietro, e mettere il bambino sul petto, la gravità lo terrà in posizione con il suo corpo modellato al vostro.
• Lascia riposare la guancia del tuo bambino da qualche parte vicino al tuo seno nudo. Strofinare il capezzolo sul labbro superiore del bambino per incoraggiare il bambino ad aprirsi. Porta il tuo bambino vicino. Avere il suo mento toccare il seno prima, e poi il suo naso toccherà il seno.,
• Posiziona il bambino vicino a te, con i fianchi flessi, in modo che non debba girare la testa per raggiungere il seno. I piedi del bambino devono essere sostenuti dal tuo corpo in modo che non penzolino nell’aria.
• Usa una mano per tenere il seno secondo necessità e l’altra mano per sostenere la coscia o il fondo del bambino.
• Se senti dolore, stacca delicatamente il bambino usando il dito per toccare l’angolo della bocca del bambino e riprova.
• Rilassarsi e godere di ogni altro.,

Culla Posizione La culla posizione è più comunemente usato dopo il primo paio di settimane. La posizione cross-cradle (vedi sotto) ti dà più controllo. Per allattare il bambino mentre cullava o lo teneva in grembo, dovrebbe essere sdraiato su un fianco, appoggiato sulla spalla e sull’anca con la bocca all’altezza del capezzolo. Tutta la sua parte anteriore del suo corpo dovrebbe toccare la parte anteriore del tuo corpo., Usa i cuscini per sollevare il bambino e sostenere i gomiti per portare il bambino all’altezza del capezzolo, specialmente durante le prime settimane. Sostenere il seno con la” U “hold” o” C “hold come descritto nella sezione” Tecniche di supporto del seno ” di seguito. La testa del tuo bambino sarà sul tuo avambraccio e la sua schiena sarà lungo il tuo braccio interno e il palmo. Quando guardi in basso, dovresti vedere il suo fianco. La sua bocca dovrebbe coprire almeno un pollice e mezzo della zona scura intorno al capezzolo. Assicurati che l’orecchio, la spalla e i fianchi siano in linea retta., Come un neonato, la testa e il fondo del bambino dovrebbero essere a livello l’uno con l’altro.

Cross-culla Posizione Durante le prime settimane, molte mamme una variazione della culla posizione, chiamata cross-culla posizione per essere utile. Per allattare il bambino in questa posizione, il bambino è sostenuto su un cuscino in grembo per aiutarlo a sollevarlo al livello del capezzolo., I cuscini dovrebbero anche sostenere entrambi i gomiti in modo che le braccia non reggano il peso del bambino; si stancheranno prima che l’alimentazione sia finita. Se ti stai preparando ad allattare al seno sinistro, la mano sinistra sostiene quel seno in una presa a “U”. Se si sta allattando al seno sul seno opposto, mano inversa utilizzato. (Vedere la sezione “Tecniche di supporto del seno” di questa FAQ per una descrizione di questa presa.) Sostieni il tuo bambino con le dita della mano destra. Fai questo posizionando delicatamente la mano dietro le orecchie e il collo del tuo bambino con il pollice e l’indice dietro ogni orecchio., Il collo del bambino poggia nella rete tra il pollice, l’indice e il palmo della mano, formando un “secondo collo” per il bambino. Il palmo della tua mano è posto tra le sue scapole. Mentre ti prepari a agganciare il tuo bambino, assicurati che la sua bocca sia molto vicina al tuo capezzolo fin dall’inizio. Quando il bambino apre la bocca, spingi con il palmo della mano tra le scapole. La sua bocca coprirà almeno un mezzo pollice dalla base del capezzolo.,

Frizione di Calcio o di Posizione Questa è una buona posizione per una madre che ha avuto un Cesareo nascita, in quanto mantiene il bambino lontano da incisione. La maggior parte dei neonati è molto confortevole in questa posizione. Aiuta anche quando una madre ha un forte riflesso di espulsione del latte (deluso) perché il bambino può gestire il flusso più facilmente., Nella posizione della frizione sostieni la testa del tuo bambino in mano e la schiena lungo il braccio accanto a te. Sostieni il tuo seno con una presa a” C”. (Vedere la sezione “Tecniche di supporto del seno” di questa FAQ per una descrizione di questa presa.) È di fronte a te, con la bocca all’altezza del capezzolo. Le gambe e i piedi del tuo bambino sono nascosti sotto il braccio con i fianchi flessi e le gambe appoggiate lungo lo schienale in modo che le piante dei suoi piedi siano puntate verso il soffitto. (Questo gli impedisce di essere in grado di spingere contro la sedia.) I cuscini aiutano a portare il bambino all’altezza corretta.,

di Lato, in Posizione sdraiata Per alcune madri, questa posizione funziona meglio dopo i primi giorni di allattamento al seno. Le altre posizioni possono essere più facili da imparare prima. Alcune madri trovano che praticare con questa posizione durante il giorno è molto utile. Molte madri trovano sdraiati per allattare una posizione comoda, soprattutto di notte., Sia la madre che il bambino si trovano sui loro lati l’uno di fronte all’altro. È possibile utilizzare cuscini dietro la schiena e dietro o tra le ginocchia per aiutare a mettersi a proprio agio. Un cuscino o una coperta arrotolata dietro la schiena del bambino gli impedirà di rotolare via da te. Il bambino può essere cullato nel braccio con la schiena lungo l’avambraccio. Avere i fianchi flessi e l’orecchio, la spalla e l’anca in una linea aiuta il bambino a ottenere il latte più facilmente.,

Tecniche di supporto del seno

Mentre si tiene il bambino in una delle posizioni di cui sopra, potrebbe essere necessario sostenere il seno con la mano libera. Questo rimuove il peso del seno dal mento del bambino, permettendogli di allattare in modo più efficace.

“C” hold-Vedere la culla tenere illustrazione sopra. Sostenere il seno con il pollice in alto, ben indietro dal vostro areola (la pelle più scura che circonda il capezzolo) e le dita sotto. Anche le tue dita dovrebbero essere ben lontane dalla bocca del tuo bambino., Questa presa è utile quando si allatta nella posizione della frizione o del calcio e nella posizione della culla.

“U” hold-Posizionare le dita piatte sulla gabbia toracica sotto il seno con il dito indice nella piega sotto il seno. Lascia cadere il gomito in modo che il seno sia supportato tra il pollice e l’indice. Il pollice sarà sulla zona esterna del seno e le dita saranno sulla zona interna. Questa presa è utile quando si allatta al seno nelle posizioni della culla e della culla incrociata.,

È il Mio Bambino attaccato Bene? Quando si blocca il bambino, utilizzare il capezzolo per solleticare il centro del labbro inferiore del bambino. Questo lo incoraggerà ad aprire la bocca (come se sbadigliasse). Puntare il capezzolo leggermente verso il tetto della bocca, portando bambino a voi, mento prima., I buoni checkpoint di chiusura per il tuo bambino includono: Il suo naso sta quasi toccando il tuo seno, cioè non più lontano di un bordo della carta di credito Le sue labbra sono flangiate Almeno ½ pollice del tuo seno intorno alla base del tuo capezzolo è nella sua bocca. Se il fermo è scomodo o doloroso, posizionare delicatamente il dito nella bocca del bambino, tra le gengive, per staccarlo e riprovare. Un bambino a cui viene offerto il seno succhierà senza deglutire mentre posiziona il capezzolo in bocca e dice al tuo seno che è pronto per il latte., Quando inizia a ricevere il latte, vedrai la sua mascella lavorare fino al suo orecchio. Le sue tempie si muoveranno. Lo sentirai anche deglutire, rapidamente all’inizio, poi più lentamente, mentre il suo appetito è soddisfatto.