Lo scienziato: Michele Naumann Carlstrom, massaggiatore autorizzato presso l’ospedale per la chirurgia speciale di New York.

La risposta: Se hai mai ottenuto un massaggio, sia in una spa, una struttura di medicina sportiva o un chiosco in aeroporto, è probabile che la massaggiatrice ti abbia incaricato di bere molta acqua quando sei tornato a casa (o ovunque i tuoi viaggi ti abbiano portato). Le ragioni di questo sono duplice.

Prima di tutto, i massaggi sono disidratanti., Impastare e lavorare il muscolo ottiene fluido pompando dal tessuto molle e nel sistema circolatorio, dove si dirige verso i reni. Ecco perché molte persone devono fare pipì subito dopo un massaggio. (Naumann Carlstrom dice che alcuni dei suoi clienti non possono alzarsi dal tavolo abbastanza velocemente.) Devi ricostituire tutto ciò che ha perso l’acqua-bevendo di più.

Poi c’è il problema dei rifiuti metabolici, che viene prodotto dai muscoli nel corso della funzione quotidiana., Quando i muscoli sono stretti o hai un nodo importante, restringe la circolazione in quelle aree, inibendo la capacità del corpo di scovare questi rifiuti. E, dal momento che i muscoli stretti sono probabilmente ciò che ti ha spinto a fare un appuntamento di massaggio in primo luogo, è probabile che tu abbia una circolazione compromessa. Il massaggio rilassa la tensione, rilasciando le vie circolatorie e permettendo ai rifiuti metabolici azotati di scaricare nel sistema. Bere fornisce ai reni l’acqua di cui hanno bisogno per eliminare efficacemente i rifiuti appena liberati. Quindi, ancora una volta, torna a fare pipì.,

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