Il caffè e il tè si stanno effettivamente disidratando?
Qual è la prima cosa che raggiungi quando ti senti inaridito? Probabilmente non una tazza di caffè fumante, come è sempre stato pensato che tè e caffè si disidratano, giusto? Mentre il buon vecchio H2O è innegabilmente la scelta migliore per mantenere uno stato di idratazione adeguato, bevande come caffè e tè non sono complete […]