Metodi di trattamento alternativi che potrebbero non valere il mal di testa
Una ricerca su Internet fornirà consigli infiniti sugli approcci medici alternativi, specialmente quando si tratta di trattamento dell’emicrania. Dalle vitamine ai rimedi omeopatici, agli esercizi e agli oli essenziali, tutti giurano che la loro soluzione funziona. Ma con tutto il disordine su Internet, hai il diritto di procedere con cautela., Per aiutarti a tagliare il rumore, abbiamo studiato alcuni dei rimedi alternativi più comuni per l’emicrania per vedere quali trattengono l’acqua.
Rimedi alternativi per l’emicrania
Magnesio: trovato in molti verdi, semi di noci e cereali, il magnesio è noto per ridurre lo stress, può aiutare a ridurre la frequenza dell’emicrania e ha pochi effetti collaterali. Gli studi suggeriscono che l’integrazione di magnesio può essere utile per l’emicrania con aura e emicranie legate al ciclo mestruale., Infatti, sia le linee guida AAN che canadesi raccomandano il suo uso per la prevenzione dell’emicrania, sia come citrato di magnesio orale 400-600 mg al giorno o mangiando più alimenti ricchi di magnesio. Il medico dice: Efficace
Trattamento omeopatico dell’emicrania: La teoria omeopatica dice che se prendi una quantità minuscola di un elemento che causa sintomi come i sintomi che stai riscontrando, il tuo corpo si riparerà da solo. Esempi di questo potrebbero essere la belladonna e altre sostanze a base di erbe velenose., I test non hanno mai dimostrato che l’omeopatia funzioni e la Gran Bretagna sta considerando di vietare l’omeopatia dal suo Servizio sanitario nazionale. Il medico dice: Non efficace
Butterbur: Butterbur si presenta regolarmente nei circoli di emicrania come un metodo efficace di trattamento dell’emicrania – e gli studi supportano che è efficace per la prevenzione in alcuni pazienti. Tuttavia, a causa di un rischio raro ma grave di tossicità epatica, è stato rimosso dal mercato da alcuni paesi e molti esperti di mal di testa negli Stati Uniti hanno smesso di raccomandarne l’uso., Il medico dice: Efficace, ma procedere con cautela e conoscere i rischi
Oli essenziali: Una piccola bottiglia di lavanda può aiutare a rilassarsi (anche se non in modo medico), e può essere molto piacevole pure. In un moderno schema piramidale, tuttavia, i consumatori sono venduti un intero set di oli essenziali, e assicurato che possono “trattare” una pletora di disturbi, anche incoraggiati a utilizzare oli essenziali invece di medicina. Mentre uno o due oli potrebbero avere un buon odore, non è necessario acquistare un intero set e non dovrebbero essere sostituiti per la medicina., Il medico dice: Non efficace
Agopuntura per l’emicrania: Il Centro nazionale per la salute complementare e integrativa riferisce che gli studi hanno dimostrato che l’agopuntura può essere efficace nel combattere il dolore cronico, come il mal di testa. Molti medici lavorano con e raccomandano agopuntori, soprattutto perché è minimamente invasiva e può raccogliere risultati per i pazienti con emicrania. Il medico dice: Potrebbe essere efficace