Circa il 5% dei ragazzi adolescenti sperimenterà l’acne, con la condizione media della durata di 8 anni. Questo è un lungo periodo di tempo che fare con una tale condizione che può essere frustrante e persino debilitante durante l’adolescenza influente. È importante riconoscere che l’acne non è solo un problema estetico. Può portare ad ansia, bassa autostima e cicatrici da acne anche a lungo termine se non trattata correttamente., La buona notizia è che la maggior parte dell’acne adolescente è totalmente curabile con la giusta routine di cura della pelle e alcuni semplici cambiamenti nello stile di vita. Ecco i nostri consigli e consigli dermatologi per il trattamento dell’acne nei ragazzi adolescenti.
Comprendi le cause della tua acne (suggerimento: non è colpa tua!)
Un buon primo passo per il trattamento di acne sta cercando di capire meglio che cosa sta causando in primo luogo. Per alcuni tipi di acne (acne adulta), la causa e i trattamenti possono essere un po ‘ più complicati. Tuttavia, per i ragazzi adolescenti, ci sono in genere 2 colpevoli; 1. predisposizione genetica e 2., cambiamenti ormonali e fluttuazioni durante la pubertà. Durante la pubertà nei ragazzi adolescenti, c’è un aumento della secrezione di androgeni, che colpisce le ghiandole sebacee (olio) per renderle più grandi, più attive e, infine, che portano a sblocchi dell’acne. Questo è del tutto normale e, in molti casi, inevitable…so non dovresti mai incolpare te stesso o vergognarti della tua acne!
L’acne adolescenziale è totalmente curabile.,
Mentre l’acne adolescenziale è abbastanza comune (specialmente nei ragazzi) e in genere va via con l’età, è ancora essenziale trattarla nel modo più rapido ed efficace possibile piuttosto che aspettare che diminuisca (si spera) da sola. Se non trattata, può seriamente interrompere la vita di un adolescente—socialmente, evolutivamente, e scolastica. Diverse opzioni di trattamento hanno un alto tasso di efficacia nella guarigione e nella prevenzione dell’acne nei ragazzi adolescenti. Segui i passaggi qui sotto e troverai la tua strada per pulire la pelle!
Qual è il modo migliore per curare l’acne nei ragazzi adolescenti?,
Il miglior trattamento dell’acne per te dipende dalla gravità della tua acne. Per i casi da lievi a moderati, una buona routine di cura della pelle con trattamenti topici efficaci è solitamente sufficiente per ottenere una clearance significativa (se non completa) dell’acne entro diversi mesi. Nei casi gravi di acne, c’è in genere un miglioramento con trattamenti topici anche se la piena clearance può richiedere l’aggiunta di farmaci per via orale.,
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Inizia con un trattamento topico dell’acne: ci sono molti diversi prodotti per la cura della pelle topica disponibili, sia OTC (over-the-counter) che abbonamento, dimostrato di aiutare a trattare e prevenire l’acne. Sfortunatamente, un appuntamento con un dermatologo può essere costoso, così come tentativi ed errori con i prodotti per il trattamento dell’acne in farmacia. Un buon punto di partenza è con i farmaci che contengono perossido di benzoile e/o acido salicilico, che sono forniti per combattere i batteri dell’acne vulgaris, sbloccare i pori e trattare efficacemente l’acne.,
Suggerimento pro: Per trovare il giusto trattamento dell’acne per la tua pelle unica, prendi la valutazione della pelle MDace gratuita. Analizzerà la vostra condizione della pelle e personalizzato un piano di trattamento dell’acne con prodotti personalizzati su misura per la gravità dell’acne, tipo di pelle, e sensibilità.
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Non solo spot treat: mentre i trattamenti spot come lozioni essiccanti e patch di brufoli possono essere di grande aiuto per la guarigione di singoli difetti, non faranno nulla per prevenire futuri sblocchi. È importante applicare un trattamento medicato dell’acne all’intera area colpita con acne.,
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Evitare la tentazione di fai da te: Dimenticare il dentifricio brufolo asciugatura trucchi, alcool, ed estratti esotici. Mentre gli ingredienti vegetali e naturali possono essere un’aggiunta super utile al tuo sistema di trattamento dell’acne, gli “hack” fai-da-te possono devastare la tua pelle. Se google rimedi naturali per l’acne, si possono trovare suggerimenti utilizzando ingredienti da cucina come cannella, aglio e succo di limone. Mentre questi possono sembrare attraenti, possono essere estremamente irritanti e pericolosi se applicati erroneamente alla pelle. Evitare eruzioni cutanee, sblocchi e ustioni chimiche da oli essenziali non diluiti (anche olio di tea tree!,)…stick per il trattamento dell’acne ingredienti dimostrato di essere sicuro ed efficace.
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Sii paziente: possono essere necessarie diverse settimane per vedere un miglioramento iniziale con qualsiasi trattamento efficace dell’acne e almeno da 10 a 12 settimane per ottenere risultati ottimali. Alcuni possono anche sperimentare un peggioramento iniziale della condizione di acne (a volte indicato come “spurgo”) a causa della rapida distruzione dei batteri dell’acne. SIATE pazienti, potere attraverso, e si dovrebbe vedere un miglioramento nel giro di poche settimane., Se, dopo diversi mesi di utilizzo della tua routine, non inizi a vedere miglioramenti, parla con il tuo fornitore di trattamento dell’acne (dermatologo o marchio di trattamento dell’acne che stai usando) per apportare modifiche alla tua routine e/o ai tuoi prodotti.
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Essere coerenti: solo l’acquisto di prodotti per il trattamento dell’acne non è sufficiente. È necessario utilizzarli in modo coerente per vedere i risultati. Se hai difficoltà a formare la tua abitudine di routine, imposta promemoria o allarmi per assicurarti di non perdere un trattamento. Se si utilizza MDacne, è possibile impostare i promemoria di trattamento direttamente nell’app mobile., Puoi anche lasciare i tuoi prodotti accanto allo spazzolino per aiutarti a ricordare i tuoi trattamenti mattutini e serali.
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Sopportare la secchezza: Alcuni secchezza iniziale è del tutto normale e previsto con ogni efficace trattamento dell’acne, soprattutto se avete la pelle sensibile. Trattamenti efficaci acne aiuterà a bilanciare la produzione di olio nel tempo, ma può causare alcuni sopra essiccazione in un primo momento. Se si inizia a sperimentare eccessiva secchezza o irritazione, provare a utilizzare una minore quantità di trattamenti acne, applicandolo meno frequentemente (es., ogni altra notte o ogni 3 notti) fino a quando la pelle si adatta ai principi attivi. Quindi aumentare lentamente la quantità e la frequenza nel tempo. È inoltre possibile applicare più (oil-free) idratante per aiutare a lenire la pelle secca e irritazione. Si può essere tentati di strofinare la pelle e rimuovere le cellule morte della pelle dal viso, ma fare attenzione a non irritare ulteriormente la pelle.
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Mind your hygiene: l’olio in eccesso e lo sporco che si accumula durante il giorno di solito non causano l’acne da soli, ma possono certamente peggiorare l’acne., Oltre a lavare il viso due volte al giorno (mattina e sera), assicurati di indossare sempre vestiti puliti (e cappelli!) e doccia subito dopo l’esercizio per rimuovere lo sporco, sudore, e batteri che causano l’acne.
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Evitare prodotti per capelli: oli per capelli, gel e spray possono sembrare fantastici sui capelli e causare seri problemi a contatto con la pelle. Ridurre al minimo l’uso di prodotti per capelli., Se devi usare qualcosa per “domare la criniera”, assicurati che sia senza olio e non comedogenico (il che significa che non ostruirà i pori)
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Prenditi cura della tua dieta: ci sono state prove per dimostrare che la dieta gioca un ruolo nello sviluppo dell’acne. Il consumo di latticini – in particolare latte scremato-e alimenti con un alto indice glicemico può innescare o esacerbare sblocchi dell’acne. Un trigger comune nei ragazzi adolescenti è integratori proteici, in particolare quelli contenenti proteine del siero di latte., Buone alternative proteiche per gli adolescenti inclini all’acne includono carne biologica nutrita con erba (manzo, carne, pesce) e uova ruspanti (controlla questo link per maggiori informazioni).
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Rasatura con attenzione: una rasatura pulita è una parte essenziale del trattamento dell’acne. Se fatto correttamente, la rasatura può aiutare a sbloccare i pori della pelle e consentire alle creme anti-acne di penetrare la pelle in modo più efficace. Quando hai l’acne, è meglio radersi ogni giorno o ogni altro giorno. Scopri di più su come radersi con l’acne qui.,
Trattare anche l’acne del corpo
Più del 50% delle persone con acne facciale avrebbe anche l’acne del corpo. Questo è particolarmente comune negli adolescenti che praticano sport (ciao, attrezzatura sudata). Oltre a fare la doccia al più presto dopo la sudorazione, trattare il vostro corpo acne con un detergente medicato e crema di trattamento formulato per la schiena, petto, e le spalle.,
Considerare integratori acne
Seguendo una dieta corretta e prendendo vitamine e integratori specifici (come la vitamina B5 e vitamina A, e zinco) può certamente aiutare con l’acne, in particolare se accoppiato con un trattamento topico efficace. Il tipo di integratori di cui uno ha bisogno dipende da molti fattori, principalmente età, sesso e tipo di acne. I supplementi di schiarimento della pelle personalizzati MDacne, appositamente formulati per le persone con acne, combinano vitamine e minerali che possono aiutare a ridurre l’infiammazione, promuovere lo spargimento delle cellule morte della pelle che causano l’acne e diminuire la produzione di olio e sebo.,
Quali ingredienti dovrei cercare in un integratore di acne?
Quando si tratta di integratori per l’acne, non esiste un approccio adatto a tutti. Se si prende il supplemento sbagliato per la vostra pelle particolare o il vostro specifico tipo di acne, il supplemento può essere inefficace nel migliore dei casi e rendere la vostra acne peggio. Gli adolescenti con acne possono beneficiare di più da integratori formulati con vitamine A, vitamine B5 e minerali zinco e selenio. Altre vitamine benefiche sono la vitamina B12, la vitamina B3 (nota come niacinamide) e il cardo mariano.,
I migliori integratori per gli adolescenti con acne
Considera i farmaci per l’acne orale.
Se la tua acne è grave, infiammata o lascia cicatrici e non vedi miglioramenti significativi con i passaggi precedenti, potresti prendere in considerazione l’aggiunta di un farmaco orale al tuo piano di trattamento dell’acne. Ciò richiederà una visita al vostro medico o dermatologo per valutare la vostra pelle ed emettere una prescrizione di farmaci. In genere, un dermatologo inizierà con un giro di antibiotici orali., Se la pelle non risponde adeguatamente a questi antibiotici, possono anche considerare un farmaco chiamato Accutane, che è comunemente considerato il farmaco di trattamento dell’acne più efficace, ma può essere abbastanza intenso avere gravi potenziali effetti collaterali.
Un pensiero finale per i ragazzi adolescenti che si occupano di acne
Per alcuni ragazzi adolescenti, l’acne è un semplice fastidio e non influisce gravemente sulla loro vita. Detto questo, l’acne per molti può essere dolorosa, una condizione dannosa che può avere un impatto significativo sulla qualità della vita., Se stai lottando con l’acne, sappi che non sei solo e che ci sono soluzioni per te!
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