I benefici dell’acqua di riso, come rendere il tuo viso, pelle e capelli incredibili

Come molti dei miei post, il post di oggi è nato da una discussione che ha avuto luogo tra il team OGT. In particolare, questa era una conversazione sull’opportunità o meno di sciacquare il riso prima di cucinarlo. Mentre ho sentito che alcune persone sciacquano il loro riso, personalmente non ho mai fatto uno sforzo per adottare la pratica. Non è mai sembrato necessario!,

Ma si scopre che ci sono benefici reali per il risciacquo del riso, e non solo in termini di riso stesso! Mentre il risciacquo del riso può produrre una ciotola di riso meno appiccicosa e amidacea, è anche un passo cruciale nella produzione di acqua di riso. E nel caso in cui non hai sentito, l’acqua di riso dovrebbe avere tutti i tipi di benefici di bellezza per pelle e capelli!

Oggi esploreremo quei benefici di bellezza, imparando come fare l’acqua di riso a casa e scoprendo 9 meravigliosi modi per usarlo. :- )

Cosa c’è di così bello nell’acqua di riso?,

L’acqua di riso ha molte proprietà che la rendono un’aggiunta eccellente ai regimi di cura della pelle e dei capelli! È caricato con vitamine, minerali e aminoacidi che sono essenziali per mantenere una pelle sana e bella. L’acqua di riso contiene l’acido ferulico antiossidante nutriente, così come l’allantoina, un composto organico che aiuta a lenire e guarire la pelle.

Per quanto riguarda i benefici dei capelli, l’acqua di riso contiene inositolo, un carboidrato che aiuta a rafforzare i capelli e riduce l’attrito superficiale., Con tutti questi benefici di bellezza, non c’è da meravigliarsi che così tante persone stiano ronzando sull’acqua di riso! Ecco come si può fare il proprio a casa.

Come Fare il Vostro Proprio Riso in Acqua

avrete bisogno di:

1/2 tazza di riso crudo
2 tazze di acqua

Indicazioni:

Iniziare a sciacquare il riso sotto l’acqua corrente per rimuovere eventuali residui o impurità che potrebbero essere stretti.

Quindi, posizionare il riso sciacquato in una ciotola e coprirlo con un paio di tazze d’acqua., Ruotare un po ‘ il riso, quindi lasciarlo in ammollo per 15-30 minuti.

Filtrare il riso lontano dall’acqua di riso e metterlo da parte. Versare l’acqua di riso in un contenitore ermetico per la conservazione. Si terrà in frigo per una settimana.

(Oh, e sentitevi liberi di cucinare il riso!)

Per fermentare, o non fermentare?

Alcune persone credono che l’acqua di riso fermentata abbia effetti ancora più benefici rispetto alla roba non fermentata., Se si vuole fare un tentativo per te, basta lasciare la vostra acqua di riso finito sul bancone per 24-48 ore.

Una volta che inizia a sentire un odore leggermente acido, imbottiglialo e conservalo nel tuo frigorifero. Puoi usare l’acqua di riso fermentata nello stesso modo in cui puoi usare l’acqua di riso normale (che esploreremo adesso!)

9 Modi per sperimentare i benefici di bellezza di acqua di riso sul viso, la pelle,& Capelli

Detergente viso

Utilizzare acqua di riso per pulire il viso per più morbida, più radiosa alla ricerca della pelle., Basta versarne un po ‘ su un batuffolo di cotone e massaggiarlo sul viso, quindi lasciare asciugare la pelle all’aria. Utilizzare ogni giorno come parte della vostra routine di cura della pelle, o un paio di volte a settimana per dare alla vostra pelle una spinta di vitamine e minerali.

Toner viso

Acqua di riso rende un grande toner! Basta versarne un po ‘ su un batuffolo di cotone e applicare sulla pelle pulita. Aiuta a stringere la pelle e ridurre al minimo i pori, mantenendo la pelle liscia e luminosa.

Trattamento dell’acne

L’effetto lenitivo dell’acqua di riso lo rende un ottimo trattamento per l’acne., Aiuterà a ridurre il rossore mentre agisce come un astringente, che aiuterà a prevenire futuri sblocchi.

Trattamento dell’eczema

Il contenuto amidaceo dell’acqua di riso può essere davvero utile per alleviare il disagio che accompagna l’eczema. Basta immergere un panno pulito nell’acqua di riso, quindi tamponare il panno umido sulla zona interessata. Continuare per un paio di minuti, quindi lasciare asciugare la pelle all’aria.

Lenire la pelle irritata

Eczema non è l’unica condizione della pelle che può beneficiare di acqua di riso!, Uno studio del 2002 ha rilevato che i pazienti con dermatite atopica che hanno fatto il bagno in acqua di riso due volte al giorno hanno sperimentato un miglioramento del 20% nella guarigione della pelle!

La prossima volta che hai la pelle pruriginosa o irritata, prova un bagno d’acqua di riso. Basta aggiungere 1-2 tazze di acqua di riso al vostro bagno, poi prendere un bel lungo ammollo.

Lenire le scottature

L’acqua di riso può aiutare a ridurre l’infiammazione e il rossore in caso di scottature. Per renderlo più lenitivo, togli l’acqua di riso dal frigorifero e applicala immediatamente con un batuffolo di cotone.,

Age Spot Treatment

Utilizzare acqua di riso per fare un trattamento semplice ed efficace per macchie di età e altri scolorimento della pelle. Mescolare 1 cucchiaino di acqua di riso con alcune gocce di olio di cocco frazionato e massaggiarlo sul viso e sul collo. (Olio di jojoba e olio di semi di rosa canina sono anche grandi scelte per l’invecchiamento della pelle!)

Hair Rinse

Risciacquare i capelli con acqua di riso può aggiungere lucentezza ai capelli e aiutare a mantenerli forti e sani! Dopo lo shampoo e il condizionamento dei capelli, versare una generosa quantità di acqua di riso sui capelli., Massaggiare delicatamente sul cuoio capelluto e sui capelli, quindi risciacquare abbondantemente con acqua.

Fare un risciacquo con acqua di riso una o due volte alla settimana come risciacquo finale per capelli forti e sani.

Balsamo per capelli

L’acqua di riso può anche essere utilizzata per condizionare i capelli! Dopo lo shampoo, applicare acqua di riso sui capelli insieme a qualche goccia di olio essenziale di lavanda o olio essenziale di rosmarino. Lasciare riposare l’acqua di riso nei capelli per 10 minuti, quindi risciacquare con acqua fredda.

Hai mai usato acqua di riso sulla pelle o sui capelli?,

Fare la Vostra Propria Acqua di Riso (Ricetta passo dopo Passo)

Jill Nystul

scopri perché gli esperti di bellezza sono entusiasti di acqua di riso, e scopri come è facile da fare a casa!”

3.,

Equipment

• Strainer
• Medium Bowl
• Tupperware Container

Ingredients 1x2x3x

• 2 cups Tap Water
• 1/2 cup Rice uncooked

Instructions

• Start by rinsing the rice under running water to remove any dirt or impurities that might be clinging to it.,
  
• Quindi, posizionare il riso sciacquato in una ciotola e coprirlo con un paio di tazze d’acqua. Ruotare un po ‘ il riso, quindi lasciarlo in ammollo per 15-30 minuti.
  
• Filtrare il riso lontano dall’acqua di riso e mettere da parte. Versare l’acqua di riso in un contenitore ermetico per la conservazione. Si terrà in frigo per una settimana., (Oh, e sentitevi liberi di cucinare il riso!