La mia migliore amica ha appena avuto un bambino e abbiamo trascorso la maggior parte dei suoi ultimi mesi confrontando e contrastando il nostro terzo trimestre. Se ci fosse un tema che emerge dalle conversazioni sui nostri terzi trimestri — e probabilmente molte donne concorderanno — è che questa volta è piena di sintomi strani e scomodi come l’eccitazione.
Noi due siamo stati entrambi fortunati ad aver avuto un terzo trimestre sano, e siamo veramente grati per questo., Ma questo non ci ha impedito di lamentarci e di lanciare feste di pietà per noi stessi mentre contavamo fino all’arrivo dei nostri piccoli pacchi. Ecco alcuni dei sintomi più scomodi del terzo trimestre che ho sperimentato-qualcuno di questi suona familiare?
1. Un terribile colpo di tosse. Il mio terzo trimestre si è verificato da dicembre a febbraio-l’altezza della stagione influenzale. Ho avuto un vaccino antinfluenzale e fortunatamente non mi sono ammalato gravemente. Ma ho sviluppato questa terribile tosse flemmatica che è durata per due mesi interi e mi ha fatto sembrare una foca che abbaia o, peggio, un’oca che lotta per la sua vita., Il mio medico ha detto che ero più suscettibile ai virus e probabilmente è quello che era, ma non potevo prendere antibiotici perché INCINTA. Avrei avuto questi dolorosi attacchi di tosse nel cuore della notte, che avrebbero svegliato mia figlia futura, e poi una volta che la tosse si fosse calmata, sarebbe stata ancora a calci. Fino ad oggi giuro che sussulta ogni volta che tossisco. Sono convinto di averla sfregiata a vita.
2. Dolore lancinante alla gamba destra. Molte donne nella mia classe di yoga prenatale si lamentavano del dolore bruciante alla sciatica, e ho avuto un’enorme compassione per loro., Anche se non l’ho sperimentato, negli ultimi due mesi ho avuto un dolore costante dal mio inguine sul lato destro fino all’interno della coscia fino al ginocchio. Non importava se stavo camminando, salendo le scale, sdraiato – era lo stesso dolore acuto, quasi elettrico. Ahi! Il mio medico ha detto che il mio bambino stava premendo su un nervo, e sarebbe andato via quando ho partorito. Non la diagnosi più confortante dal momento che avevo ancora nove settimane per andare, ma almeno sapevo che era del tutto normale?,
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3. Dolore omicida al collo e alla spalla. Mi aspettavo di avere vari dolori alla schiena e al sedere poiché sono così comuni in gravidanza. Ma ero completamente impreparato per il dolore angosciante che mi sono svegliato con una mattina intorno alle settimane 30., Sembrava che qualcuno stesse pugnalando un coltello affilato-no, una lancia velenosa! – nel punto in cui il mio collo incontra la mia spalla sul lato destro. Così incredibilmente doloroso. Non potevo né sedermi né girare la testa, nemmeno di un millimetro. Il mio medico non pensava che fosse correlato alla gravidanza e non aveva consigli per me (aspettatevi di licenziare i farmaci antidolorifici, ovviamente). Fortunatamente, la massaggiatrice del mio studio di yoga prenatale era disponibile per una sessione di emergenza, e lei era in grado di alleviare il dolore al punto in cui era tollerabile., Sospettava due cause: 1) il peso del mio bambino stava tirando tutto il mio corpo in avanti in una posizione curva, che ha aggravato il mio collo e la spalla, e 2) che perché ho passato la maggior parte della notte arricciata intorno al mio cuscino per il corpo della gravidanza, avevo dormito dalla mia parte sbagliata e causato infiammazione. Quella notte mi sono impegnato a praticare una buona postura e ho tristemente detto addio al mio cuscino di gravidanza. L’ho reso (relativamente) indolore per il resto della gravidanza.
4. Appetito furioso, ma non c’è spazio per il cibo., Questo è ovviamente sopportabile ma ancora fastidioso: sarei famelicamente affamato, ma inizierei a mangiare e dopo solo pochi morsi mi sentivo come se avessi appena mangiato un pasto di sette portate. Cosa dà? Si scopre che c’è una spiegazione logica per questo: oltre ai bellissimi sintomi di bruciore di stomaco e stitichezza, che già rendevano difficile mangiare durante la gravidanza, nel terzo trimestre l’utero è cresciuto così grande che lascia poco spazio per il resto degli organi — incluso lo stomaco. Quindi sembrava che non ci fosse spazio per il cibo nel mio corpo perché in realtà non c’era spazio per il cibo., Ho imparato a mangiare piccoli snack frequentemente.
5. Mancanza di controllo della vescica. La maggior parte delle persone a lungo per tornare al loro 20s perché la vita era così divertente e spensierata. Ho voglia di tornare ai miei 20 anni perché era un momento in cui non dovevo fare pipì costantemente, e potevo fare jumping jack senza effetti collaterali imbarazzanti! Sì, la mia capacità di avere un controllo completo e totale sulla mia vescica si è conclusa durante il mio terzo trimestre e non ho ancora recuperato completamente. Sono un eterno ottimista quindi…ancora sperando!
6. Sintomi di intossicazione alimentare., Ventiquattro ore prima che il mio bambino nascesse (e prima che il travaglio iniziasse “ufficialmente”) ho sperimentato i peggiori sintomi digestivi della mia vita: nausea, diarrea, vomito. Il mio medico era convinto che avessi un’intossicazione alimentare. Si scopre che questo è un sintomo completamente normale di prelabor. Per fortuna, ho sospettato tanto e sono rimasto idratato in modo che, quando il travaglio è iniziato e questi sintomi si sono attenuati, ero pronto ad andare.