Negli ultimi tempi è diventato di moda usare creme e l’assunzione di integratori che contengono collagene e ci sono anche coloro che si iniettano questa sostanza nelle speranze di mantenere la freschezza della giovinezza, migliora l’aspetto della pelle, alleviare il dolore artritico e tonificare i muscoli, tra gli altri presunti benefici.
il collagene è una proteina che il nostro corpo produce e che è legata ai tessuti e alla nostra salute generale.,
è presente nella nostra cartilagine, ossa, muscoli, tendini e pelle.
con il passare degli anni, il nostro corpo produce meno collagene, il che contribuisce a far diventare la pelle flaccida e il deterioramento delle ossa.
coloro che vendono prodotti al collagene sostengono che il suo consumo può aiutare a mantenerti giovane e sano. Tuttavia, è bene che ti documenti prima di investire i tuoi soldi e le tue aspettative in loro.
esistono varie forme di integratori di collagene, come pillole, creme e iniezioni., Secondo alcuni laboratori, le pillole di collagene possono alleviare l’artrite, aiutare a perdere peso, tonificare i muscoli e ringiovanire la pelle.
allo stesso modo affermano che le creme possono prevenire la comparsa di rughe e rallentare il processo di invecchiamento. Inoltre, le iniezioni di questa proteina contribuiscono al rinnovamento della pelle e ci sono anche persone che iniettano collagene nelle labbra per riempirle.,
alcuni studi hanno sottolineato che gli integratori di collagene sembrano alleviare i sintomi di alcune malattie ossee, come l’osteoartrite.
ci sono esperti che contestano questi presunti benefici e assicurano che le creme al collagene, sebbene possano idratare, non servono a fornire al corpo un’ulteriore concentrazione di quella sostanza, poiché le molecole della proteina sono troppo grandi per essere assorbite dalla pelle.
d’altra parte, altri studi hanno trovato un notevole effetto benefico del collagene iniettato nella pelle, anche se questo cambiamento favorevole non è permanente e le iniezioni devono essere utilizzate di volta in volta. Come vedrai, i benefici del collagene sono discutibili.,
effetti collaterali
la probabilità di sperimentare effetti collaterali indesiderati varia da persona a persona e dipende anche dall’assunzione di farmaci da prescrizione.
da qui l’importanza di parlare con il medico prima di utilizzare prodotti di collagene, in particolare per determinare se vi è la possibilità di reazioni avverse quando combinato con altre sostanze.
ci sono anche persone che possono manifestare reazioni allergiche. Ad esempio, ho notato un’accelerazione della frequenza cardiaca durante l’assunzione di pillole di collagene., Quando si interrompe il consumo, l’aritmia è scomparsa. In ogni caso, finora i medici non hanno rilevato gravi effetti sulla salute prodotti da questi integratori.
reazioni prevedibili
d’altra parte, alcuni studi hanno scoperto che ci sono persone che hanno reazioni allergiche alle iniezioni, quindi è importante ottenere un test allergico prima di inoculare la sostanza.,
a volte il sistema immunitario può reagire all’invasione di una sostanza estranea, poiché non è lo stesso collagene che il tuo corpo produce come quello di integratori o iniezioni.
alcuni produttori di questi prodotti utilizzano derivati di mucca o pollo per produrre le loro fiale di collagene iniettabili, secondo diversi esperti, che possono portare al rigetto da parte del corpo umano.
inoltre, il collagene può spostarsi dall’area in cui si è inoculati e ciò può alterare i risultati con il passare del tempo.,
dovresti anche considerare la potenza dell’integratore di collagene che intendi assumere e consultare il tuo medico.
d’altra parte, le donne incinte o le madri che allattano al seno i loro bambini dovrebbero consultare il medico prima di usare prodotti di collagene.,
altre considerazioni
se hai deciso di acquistare il collagene prodotti e li usano nelle loro diverse forme, si dovrebbe prendere in considerazione i seguenti punti prima di spendere i soldi su di loro:
gli esperti consigliano che se siete interessati a evitare le rughe o la pelle cascante, si dovrebbe comprare integratori contenenti collagene collagene II e non in combinazione con glucosamina, che viene utilizzato per le articolazioni e ad alleviare il disagio associato con l’artrite. Pertanto, non hai bisogno di quella sostanza per migliorare la tua pelle., Inoltre, i composti con glucosamina tendono ad essere più costosi.
gli integratori di collagene funzionano meglio quando includi abbastanza vitamina C nella tua dieta, perché quella vitamina contribuisce alla formazione di collagene naturale nel nostro corpo e agisce sulla funzione organica di quella proteina.
quando acquisti integratori di collagene assicurati di leggere attentamente le etichette sulle bottiglie e assicurati di conoscere la funzione di ciascuno degli ingredienti in esse contenuti.,
se non sei sicuro, iscriviti per ulteriori ricerche su Internet o per consultare direttamente il tuo farmacista.
ricorda che il fatto che un amico o un parente abbia fatto bene con un determinato prodotto di collagene non significa che avrà gli stessi effetti su di te, perché ogni organismo è diverso.
Héctor Pina è una psicologa e giornalista specializzata in salute. E-mail: [email protected]